ग्रील्ड फिश शिजविणे: “माझ्या जवळील हेल्दी फूड” मधील 10 पाककृती

स्प्रिंग पिकनिकला जाताना, नवीन कल्पना आणि पाककृतींचा साठा करा. मासे डिश नेहमीच्या मांस मेनू सौम्य करण्यासाठी मदत करेल. त्याच वेळी, आपण केवळ सॅल्मन किंवा ट्राउट वापरू शकत नाही, मॅकेरल, सी बास किंवा पाईक कमी चवदार होणार नाहीत. मॅरीनेड तयार करा, मसालेदार मसाले आणि औषधी वनस्पती घाला - ग्रील्ड फिश कोमल आणि सुवासिक असेल. “माझ्या जवळील हेल्दी फूड” मधून नवीन संग्रहातील मनोरंजक पाककृती निवडा!

माझ्या जवळील युलिया हेल्दी फूडमधून ब्रेड आणि सॅलडसह ग्रील्ड मॅरीनेट केलेले सॅल्मन

हे वाहतूक करणे खूप सोयीचे आहे: लोणचेयुक्त मासे एका बॉक्समध्ये - आणि ताबडतोब ग्रिलवर. हे मॅरीनेड मॅकरेलसाठी देखील योग्य आहे, परंतु ते 48 तासांसाठी मॅरीनेट करणे आवश्यक आहे. आपल्याला आवडत असलेले सॅलड घ्या, उदाहरणार्थ, अरुगुला किंवा कॉर्न. कोणतीही ब्रेड देखील योग्य आहे.

ग्रिलवर तारॅगॉनसह इंद्रधनुष्य ट्राउट

टेरागॉनसह मसालेदार क्रीम सॉस कोणत्याही माशासाठी योग्य आहे. यासह, तुमची डिश आणखी चवदार होईल. जर तेथे तारॅगॉन नसेल तर ते इतर कोणत्याही मसालेदार औषधी वनस्पतींसह बदलण्यास मोकळ्या मनाने. बडीशेप, अजमोदा (ओवा) किंवा तुळस-कोणत्याही आवृत्तीचा परिणाम स्वादिष्ट असतो. सॉस आगाऊ तयार केला जाऊ शकतो आणि फ्रीजरमध्ये ठेवला जाऊ शकतो. लेखक इरिना तिच्या टिप्स आणि रेसिपी आमच्याबरोबर सामायिक करतात.

कोळशावर फॉइलमध्ये भाजलेले मासे

लेखक व्हिक्टोरिया कोळशावर किंवा ग्रिलवर फिश फिलेट्स शिजवण्याची शिफारस करतात, आपण त्यांना ओव्हनमध्ये बेक करू शकता. सॅल्मन, ट्राउट किंवा मॅकरेल वापरणे चांगले. परंतु अधिक हाडांचा मासा देखील कार्य करेल, तो रसाळ आणि कोमल होईल. हे करून पहा!

पेपरिका सह ग्रील्ड सी बास

लेखक युलियाकडून ग्रिलवर पेपरिकासह सी बास खूप चवदार आहे! ग्रील्ड फिश कुरकुरीत सोनेरी कवचाने झाकलेले असते आणि कोमल मांस आत असते. स्वतःची मदत करा!

माझ्या जवळील युलिया हेल्दी फूडमधून मॅरीनेट केलेले ग्रील्ड फिश

जर तुम्ही मासे बेकिंग ट्रेमध्ये ठेवले, 100 मिली गरम पाणी घाला, बेकिंग शीटला फॉइलने झाकून 20-25 मिनिटांसाठी ओव्हनमध्ये पाठवले तर ही कृती देखील कार्य करते - ते हलक्या हाताने शिजवलेले होईल. तुम्हाला आवडणारे मासे घ्या - ट्राउट, डोराडो किंवा इतर कोणतेही.

ग्रील्ड सॅल्मन (स्वयंपाकाचे रहस्य)

लेखक व्हिक्टोरिया स्वादिष्ट ग्रील्ड फिश शिजवण्याचे रहस्य प्रकट करते. अशा प्रकारे, तुम्ही ट्राउट स्टीक्स, सॅल्मन, कोहो सॅल्मन, चिनूक सॅल्मन शिजवू शकता. मसाल्यांचा संच कमीतकमी आहे, फक्त माशांच्या चववर जोर देण्यासाठी. अधिक उपयुक्त टिपांसाठी, कृती पहा!

ग्रील्ड मॅकेरल

लेखक ल्युडमिला यांच्या निसर्गातील पिकनिकसाठी आणखी एक कृती. जर तुमच्याकडे फॉइल नसेल तर मासे थेट ग्रिलवर शिजवा, ते कमी रसदार आणि स्वादिष्ट होणार नाही. फक्त आपल्या बोटांनी चाटणे!

युलिया हेल्दी फूड नियर मीच्या रेसिपीनुसार द्राक्षाच्या पानांमध्ये ग्रील्ड सॅल्मन

ग्रिलवर, किंवा ओव्हनमध्ये ग्रिलच्या खाली, किंवा ग्रिल पॅनवर… कोमल, गोड मासे आणि आंबट पानांचे एक मनोरंजक संयोजन. हे रेफ्रिजरेटरमध्ये दोन दिवस चांगले आहे आणि थंड देखील स्वादिष्ट आहे. परमासारखे हॅम घेणे चांगले.

ग्रील्ड क्रूशियन कार्प

लेखक इरिना कडून ग्रिलवर मॅरीनेट केलेले कार्प वापरून पहा! एक मसालेदार भरणे सह मासे भरा आणि निसर्ग जा, ठिकाणी आगमन झाल्यावर, crucians grilling साठी तयार होईल.

माझ्या जवळील युलिया हेल्दी फूडमधून लसूण आणि टोमॅटोसह ग्रील्ड सॅल्मन स्टेक्स

मसालेदार ग्रील्ड सॅल्मन स्टेक्स सुवासिक लसूण आणि टोस्टेड चेरी टोमॅटोसह सर्व्ह केले जातात. काही ताज्या औषधी वनस्पती घाला आणि स्वादिष्ट डिश तयार आहे!

आपल्याला "पाककृती" विभागात चरण-दर-चरण तपशीलवार सूचनांसह फोटोंसह आणखी पाककृती आढळू शकतात. आनंदाने शिजवावे!

प्रत्युत्तर द्या