कृती घटक “बेदाणा पाई"
- मार्जरीन 80 ग्रॅम
- केफिर 200 ग्रॅम
- 4 अंडी
- 150 ग्रॅम साखर
- पीठ 300 ग्रॅम
- बेदाणा 400 ग्रॅम
डिश "कॅरंट पाई" चे पौष्टिक मूल्य (प्रति 100 ग्रॅम):
कॅलरीः 210.1 किलो कॅलरी.
गिलहरी: 4.8 जीआर
चरबी: 7.3 जीआर
कार्बोहायड्रेट: 30.9 जीआर
सर्व्हिंग्जची संख्या: 1"कॅरंट पाई» रेसिपीचे घटक आणि कॅलरी सामग्री
| उत्पादन | मोजमाप | वजन, जी.आर. | पांढरा, जी.आर. | चरबी, छ | कोन, जी.आर. | काल, कॅलकॅ |
| दूध सारणी वनस्पती - लोणी | 80 ग्रॅम | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| केफिर 2% | 200 ग्रॅम | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| कोंबडीची अंडी | 4 तुकडे | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| दाणेदार साखर | 150 ग्रॅम | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| गव्हाचे पीठ | 300 ग्रॅम | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| लाल बेदाणा | 400 ग्रॅम | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| एकूण | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 सर्व्हिंग | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 ग्रॅम | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |