खाण्याच्या व्यर्थ

खाण्याच्या व्यर्थ

फ्रान्समध्ये, जवळजवळ 600 पौगंडावस्थेतील आणि 000 ते 12 वर्षे वयोगटातील तरुण प्रौढ खाण्याच्या विकाराने (ADD) ग्रस्त आहेत. त्यापैकी 35% तरुण मुली किंवा तरुणी आहेत. दीर्घकालीन स्वरूपाच्या विकाराचा धोका टाळण्यासाठी लवकर व्यवस्थापन आवश्यक आहे. परंतु लाज आणि एकटेपणाच्या भावना बऱ्याचदा पीडितांना त्याबद्दल बोलण्यापासून आणि मदत घेण्यापासून रोखतात. तसेच, त्यांना नेहमी कुठे वळवायचे हे माहित नसते. त्यांच्यासाठी अनेक शक्यता खुल्या आहेत.

खाण्याचे वर्तन विकार (टीसीए)

आम्ही खाण्याच्या विकाराबद्दल बोलतो जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या नेहमीच्या खाण्याच्या सवयी त्याच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणामांसह असामान्य वर्तनामुळे विस्कळीत होतात. खाण्याच्या विकारांपैकी खालील आहेत:

  • एनोरेक्सिया नर्वोसा: एनोरेक्सिक व्यक्ती वजन वाढण्याच्या भीतीने किंवा कमी वजन असूनही लठ्ठ होण्याच्या भीतीने स्वतःला खाण्यावर प्रतिबंधित करते. आहारातील प्रतिबंधाव्यतिरिक्त, एनोरेक्सिक्स अनेकदा अन्न घेतल्यानंतर उलट्या करतात किंवा वजन वाढण्यापासून दूर ठेवण्यासाठी रेचक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, भूक कमी करणारे आणि शारीरिक अति सक्रियता यांचा अवलंब करतात. ते त्यांच्या वजनाच्या आणि त्यांच्या शरीराच्या आकाराच्या समजात बदल झाल्यामुळे ग्रस्त आहेत आणि त्यांच्या पातळपणाची तीव्रता जाणत नाहीत.
  • बुलिमिया: बुलीमिक व्यक्ती सरासरीपेक्षा जास्त अन्न शोषून घेते आणि हे थोड्याच वेळात. प्रेरित उलट्या, जुलाब आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणे, शारीरिक अति सक्रियता आणि उपवास यासारख्या भरपाईच्या वर्तनांची अंमलबजावणी करून वजन वाढू नये याचीही ती काळजी घेते.
  • द्विगुणित खाणे किंवा द्राक्ष खाणे: ज्या व्यक्तीला द्विगुणित खाल्ल्याने त्रास होतो त्याने कमी वेळेत सरासरीपेक्षा जास्त अन्न खाल्ले (उदाहरणार्थ 2 तासांपेक्षा कमी) खाल्लेल्या प्रमाणांवर नियंत्रण गमावले. याव्यतिरिक्त, खालीलपैकी किमान 3 वर्तन आहेत: पटकन खाणे, पोटात अस्वस्थता येईपर्यंत खाणे, भूक न लागता भरपूर खाणे, एकटे खाणे कारण तुम्हाला खाल्लेल्या रकमेची लाज वाटते, खाल्ल्यानंतर दोषी आणि उदास वाटणे. एनोरेक्सिया आणि बुलीमियाच्या विपरीत, हायपरफॅजिक रुग्ण वजन वाढणे (उलट्या, उपवास इ.) टाळण्यासाठी भरपाई देणारे वर्तन तयार करत नाहीत.
  • इतर तथाकथित "अन्न सेवन" विकार: ऑर्थोरेक्सिया, पिका, मेरिसिझम, अन्न सेवन प्रतिबंधित करणे किंवा टाळणे, किंवा अनिवार्य स्नॅकिंग.

मला खाण्याचा विकार आहे हे मला कसे कळेल?

वैज्ञानिकांनी विकसित केलेली SCOFF प्रश्नावली, खाण्याच्या विकारांची उपस्थिती ओळखू शकते. यात 5 प्रश्नांचा समावेश आहे ज्यांचा टीसीए ग्रस्त होण्याची शक्यता आहे:

  1. तुम्ही म्हणाल की अन्न हा तुमच्या जीवनाचा महत्त्वाचा भाग आहे?
  2. जेव्हा तुमचे पोट खूप भरले आहे असे वाटते तेव्हा तुम्ही स्वतःला फेकून देता का?
  3. आपण अलीकडे 6 महिन्यांपेक्षा कमी कालावधीत 3 किलोपेक्षा जास्त वजन कमी केले आहे का?
  4. तुम्ही खूप पातळ आहात असे जेव्हा इतर तुम्हाला सांगतात तेव्हा तुम्ही खूप लठ्ठ आहात असे तुम्हाला वाटते का?
  5. आपण खाल्लेल्या अन्नाच्या प्रमाणावर आपले नियंत्रण गमावले आहे असे आपल्याला वाटते का?

जर तुम्ही दोन किंवा अधिक प्रश्नांची "होय" उत्तरे दिलीत, तर तुम्हाला खाण्याचा विकार होऊ शकतो आणि शक्य व्यवस्थापनासाठी तुमच्या आसपासच्या लोकांशी बोलावे. जर ते क्रॉनिक झाले तर ACT चे आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

TCA च्या व्यवस्थापनावर ब्रेक

टीसीएचे व्यवस्थापन सोपे नाही कारण रुग्ण त्याबद्दल बोलण्याचे धाडस करत नाहीत, लाज वाटून घेतात. त्यांच्या असामान्य खाण्याच्या वर्तनामुळे त्यांना खाण्यासाठी स्वतःला वेगळे ठेवण्यास प्रोत्साहित केले जाते. परिणामी, इतरांशी त्यांचे संबंध कमकुवत होतात कारण विकार सुरू होतो. लज्जा आणि अलगाव हे खाण्याच्या विकार असलेल्या लोकांच्या काळजीसाठी दोन मुख्य अडथळे आहेत.

ते स्वतःला जे करत आहेत ते चुकीचे आहे याची त्यांना पूर्ण जाणीव आहे. आणि तरीही ते मदतीशिवाय थांबू शकत नाहीत. लाज केवळ सामाजिकच नाही, असे म्हणायचे आहे की रुग्णांना माहित आहे की त्यांच्या खाण्याच्या वर्तनांना इतरांनी असामान्य मानले आहे. पण इंटिरिअर, म्हणजे असे म्हणायचे आहे की ज्या लोकांना त्रास होतो ते त्यांच्या वागण्याला समर्थन देत नाहीत. ही लाज आहे ज्यामुळे अलगाव होतो: आम्ही हळूहळू रात्रीचे जेवण किंवा दुपारचे आमंत्रण नाकारतो, मोठ्या प्रमाणात अन्न घेण्यास आणि / किंवा स्वतःला उलट्या करण्यासाठी घरी राहणे पसंत करतो, जेव्हा विकार तीव्र असतो तेव्हा कामावर जाणे क्लिष्ट होते…

मी कोणाशी बोलावे?

त्याच्या उपस्थित डॉक्टरांना

उपस्थित चिकित्सक बहुतेकदा कुटुंबातील पहिला वैद्यकीय संवादकार असतो. त्याच्या सामान्य व्यायामाशी त्याच्या खाण्याच्या विकाराबद्दल बोलणे दुसर्‍या प्रॅक्टिशनरच्या तुलनेत सोपे वाटते जे आम्हाला ओळखत नाही आणि ज्यांच्याशी आपण अद्याप विश्वासाचे बंधन स्थापित केले नाही. एकदा निदान झाल्यावर, सामान्य व्यवसायी रुग्णाच्या स्थितीनुसार, रोगाच्या व्यवस्थापनासाठी अनेक पर्याय देईल.

त्याच्या कुटुंबाला किंवा नातेवाईकांना

एखाद्या आजारी व्यक्तीचे कुटुंब आणि प्रियजन समस्या शोधण्यासाठी सर्वोत्तम स्थितीत असतात कारण त्यांना असे वाटू शकते की त्यांचे वर्तन जेवणाच्या वेळी असामान्य आहे किंवा अलिकडच्या महिन्यांत त्यांचे वजन वाढणे किंवा कमी होणे जास्त आहे. त्यांनी संबंधित व्यक्तीशी समस्येवर चर्चा करण्यास आणि त्याला वैद्यकीय आणि मानसिक मदत शोधण्यास मदत करण्यास अजिबात संकोच करू नये. अशाच प्रकारे एखाद्याने त्याच्या आजूबाजूच्या लोकांकडून मदत मागण्यास अजिबात संकोच करू नये.

संघटनांना

अनेक संघटना आणि संरचना रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबीयांच्या मदतीसाठी येतात. त्यापैकी, खाण्याच्या विकारांशी संबंधित असोसिएशनचे राष्ट्रीय संघ (FNA-TCA), Enfine असोसिएशन, Fil Santé Jeunes, Autrement असोसिएशन किंवा फ्रेंच एनोरेक्सिया बुलीमिया फेडरेशन (FFAB).

इतर लोकांसाठी जे समान गोष्टीतून जात आहेत

आपल्याला खाण्याचा विकार आहे हे मान्य करण्याचा हा कदाचित सर्वात सोपा मार्ग आहे. टीसीए ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला टीसीए ग्रस्त असलेल्या दुसर्‍या व्यक्तीपेक्षा कोण चांगले समजेल? दररोज TCA ग्रस्त असलेल्या लोकांशी तुमचा अनुभव शेअर करणे (आजारी आणि आजारी जवळचे) तुम्हाला त्यातून बाहेर पडायचे आहे हे दर्शवते. यासाठी खाण्याचे विकार समर्पित चर्चा गट आणि मंच आहेत. खाण्याच्या विकारांविरूद्ध लढणाऱ्या संघटनांनी ऑफर केलेल्या मंचांना अनुकूल करा ज्यामध्ये चर्चेचे धागे नियंत्रित केले जातात. खरंच, कधीकधी मांजरींच्या वेबवर आणि एनोरेक्सियाबद्दल माफी मागणारे ब्लॉग सापडतात.

टीसीएला समर्पित बहु -विषयक संरचना आहेत

काही आरोग्य संस्था खाण्याच्या विकारांच्या व्यवस्थापनासाठी समर्पित रचना देतात. हे असे आहे:

  • पॅरिसमधील कोचीन हॉस्पिटलशी संलग्न मैसन डी सोलेन-मेसन डेस किशोर. 11 ते 18 वयोगटातील किशोरवयीन मुलांमध्ये एनोरेक्सिया आणि बुलीमियाचे सोमैटिक, मानसशास्त्रीय आणि मानसिक व्यवस्थापन प्रदान करणारे डॉक्टर.
  • बोर्डो मधील सेंट-आंद्रे हॉस्पिटल ग्रुपशी संलग्न जीन आबादी केंद्र. ही स्थापना मुले आणि किशोरवयीन मुलांचे स्वागत आणि बहु -विषयक काळजी घेण्यात माहिर आहे.
  • TCA Garches Nutrition Unit. हे एक वैद्यकीय युनिट आहे जे टीसीए असलेल्या रुग्णांमध्ये दैहिक गुंतागुंत आणि गंभीर कुपोषणाच्या व्यवस्थापनासाठी समर्पित आहे.

ही विशिष्ट युनिट्स बऱ्याचदा दबलेली असतात आणि ठिकाणांच्या बाबतीत मर्यादित असतात. परंतु हे लक्षात ठेवा की जर तुम्ही इले-डी-फ्रान्स किंवा जवळपास राहत असाल तर तुम्ही TCA Francilien Network कडे वळू शकता. हे सर्व आरोग्य व्यावसायिकांना एकत्र आणते जे या प्रदेशातील टीसीएची काळजी घेतात: मानसोपचारतज्ज्ञ, बाल मानसोपचारतज्ज्ञ, बालरोगतज्ञ, सामान्य चिकित्सक, मानसशास्त्रज्ञ, पोषणतज्ञ, आपत्कालीन चिकित्सक, पुनरुत्थान करणारे, आहारतज्ज्ञ, शिक्षक, सामाजिक कार्यकर्ते, रुग्ण संघटना इ.

प्रत्युत्तर द्या