आमच्या संशोधनावर आधारित (जानेवारी 2011), एंडोमेट्रिओसिसवर उपचार करण्याच्या उद्देशाने कोणत्याही नैसर्गिक आरोग्य उत्पादनाचा गांभीर्याने अभ्यास केला गेला नाही. काही व्यावसायिक त्यांच्या रूग्णांना शुद्ध झाडाची बेरी, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड रूट आणि झाडाची साल देतात viorna obier or काटेरी राख त्यांची लक्षणे कमी करण्यासाठी⁸. अधिक माहितीसाठी, प्रशिक्षित वनौषधी तज्ञ किंवा निसर्गोपचाराचा सल्ला घ्या.

 वेदना व्यवस्थापन ताई ची किंवा योगासनासारखे व्यायाम काही स्त्रियांना त्यांच्या वेदना चांगल्या प्रकारे तोंड देण्यास मदत करतात⁹.

 एरंडेल तेल (रिकिनस कम्युनिस). हे वनस्पती तेल, ज्याला इंग्रजीमध्ये "एरंडेल तेल" म्हणतात, ओटीपोटाचा वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते.¹⁰. एरंडेल तेलात कॉम्प्रेस भिजवा. खालच्या ओटीपोटावर लावा. गरम पाण्याची बाटली किंवा गरम "जादूची पिशवी" वर ठेवा. आपल्या पाठीवर झोपा आणि कमीतकमी 30 मिनिटे बसू द्या. आवश्यक असल्यास, दररोज पुनरावृत्ती करा.

 पारंपारिक चीनी औषध. पारंपारिक चायनीज मेडिसिन (TCM) ही एक अपारंपरिक पद्धती आहे जी महिलांनी एंडोमेट्रिओसिसवर उपचार करण्यासाठी वापरली आहे.⁸. इतरांबरोबरच डी.ने सुचवले आहे^r अँड्र्यू वेल. उपचारांमध्ये सामान्यत: किडनी आणि क्यूई (ऊर्जा प्रवाह) टोन करणे आणि ओटीपोटात रक्त स्थिर होण्यास प्रतिकार करण्यासाठी रक्ताभिसरणाला चालना देणे समाविष्ट असते. हे अॅक्युपंक्चर आणि कॉरिडालिस, चायनीज बपलर किंवा चायनीज एंजेलिका यासारख्या वनस्पतींचा वापर दोन्ही एकत्र करते⁸. चीनमधील काही नैदानिक ​​​​अभ्यासांनी असे सुचवले आहे की TCM काही स्त्रियांमध्ये लक्षणे दूर करू शकते किंवा वंध्यत्वावर उपचार करू शकते^11-14 . तथापि, हे अभ्यास प्लेसबो नियंत्रणासह केले गेले नाहीत आणि त्यांची पद्धतशीर गुणवत्ता कमी मानली जाते. उपचारासाठी तज्ञांकडून पाठपुरावा आवश्यक आहे.

 आहार बदलतो. एंडोमेट्रिओसिसची लक्षणे कमी करण्यासाठी किंवा त्यांना खराब होण्यापासून रोखण्यासाठी, अमेरिकन डॉक्टर अँड्र्यू वेइल गुणधर्मांसह आहार पाळण्याचा सल्ला देतात. विरोधी दाहक¹⁵. ही व्यवस्था भूमध्यसागरीय राजवटींसारखीच आहे.

त्याची मूलभूत तत्त्वे येथे आहेत:

- विविध प्रकारचे पदार्थ खा;

- शक्य तितके ताजे अन्न समाविष्ट करा;

- शुद्ध अन्न आणि जंक फूडचे प्रमाण कमी करा;

- भरपूर फळे आणि भाज्या खा.

या आहाराबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि या विषयावर आमच्या पोषणतज्ञ हेलेन बेरिब्यू यांचे मत जाणून घेण्यासाठी, पहा: डॉ वेइल: दाहक-विरोधी आहार.

डी^r वेइल फॅक्टरी फार्ममधील मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थांचे सेवन टाळण्याची आणि उत्पादनांना पसंती देण्याची देखील शिफारस करते. सेंद्रिय शेती, ज्यांना हार्मोन्स मिळाले नाहीत.