आवश्यक तेले आणि त्यांचे उपयोग
प्राचीन काळापासून, आवश्यक तेलांसह उपचार केले गेले आहेत. अरोमाथेरपी सत्रे शरीर आणि मन संतुलन राखण्यात आणि शरीराची प्रतिकार शक्ती पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात. आज आपण तेल काय आहेत आणि ते का वापरले जातात याबद्दल चर्चा करू.
 

अरोमाथेरपीमध्ये, तथाकथित बेस ऑइल, वनस्पती तेले आहेत. या प्रकारचे तेल आवश्यक तेले चांगले विरघळवते. याव्यतिरिक्त, आधार बाह्य आणि अंतर्गत दोन्ही लागू केले जाऊ शकतात. ते शरीरात पूर्णपणे शोषले जातात, आरोग्यावर फायदेशीर परिणाम करतात. स्वतंत्रपणे मालिश तेल किंवा मलई तयार करण्यासाठी, नियम म्हणून, ते सुमारे 10-15 ग्रॅम बेस घेतात आणि त्यांना आवश्यक तेलांचे काही थेंब किंवा मिश्रणासह मिसळतात.

पण बेस ऑइल कोणत्या प्रकारचे आहेत? चला हे समजू या.

उदाहरणार्थ, हे जर्दाळू तेल आहे. हे कान दुखण्यावर उपचार करण्यासाठी योग्य आहे (काही थेंब आणि वेदना निघून जाईल), त्वचेवर जळजळ आणि क्रॅकसह मदत करते. याचा सामान्यपणे त्वचेवर, नखे आणि केसांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. एक कायाकल्प करणारा एजंट (सुरकुत्या फार काळ दिसत नाहीत) किंवा बीच तेल म्हणून वापरता येतात.

द्राक्ष बियाणे तेल गंधहीन आहे, परंतु ते गोड आहे. हा बेस सर्व चांगल्या सौंदर्यप्रसाधनांचा मुख्य घटक आहे, कारण यामुळे त्वचेला ओलावा टिकवून ठेवता येतो आणि तो ताजे आणि लवचिक राहतो. हे बाह्य किंवा आवश्यक तेलांसह लागू केले जाऊ शकते (आधी सांगितल्याप्रमाणे - बेसच्या 10-15 ग्रॅम आणि आवश्यक तेलाचे काही थेंब).

 

जोजोबा तेलामुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया किंवा चिडचिड होत नाही. एक्झामा, सोरायसिस, डँड्रफ, मुरुम, मसाज मदत करते. हायजेनिक लिपस्टिक आणि मेक-अप रिमूल्सचा एक भाग.

गहू जंतूचे तेल त्वचा, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगास मदत करते आणि वृद्धत्व कमी करते. पुरुष आणि स्त्रियांच्या सामर्थ्यावर त्याचा फायदेशीर प्रभाव पडतो. आत, 1 चमचे दिवसातून अनेक वेळा जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास आधी 2-3 आठवडे वापरला जातो. बाहेरून - सर्व बेस तेलांसह समान.

नारळ आणि पाम तेलांमुळे त्वचा मऊ, मखमली बनते. म्हणूनच, त्यांचा उपयोग सनस्क्रीन आणि इमल्शनमध्ये केला जातो.

तीळ तेल वृद्धत्वाची प्रक्रिया धीमे करण्यात मदत करेल, फ्लॅकी, कोरडी त्वचा सुधारेल आणि सूर्यप्रकाशापासून बचाव करेल. मालिश करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.

बदाम तेल बहुतेक वेळा मुलांच्या अत्तरेमध्ये वापरतात. केसांच्या वाढीवर त्याचा फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि अतिसंवेदनशील त्वचेमध्येही giesलर्जी होत नाही.

पीच ऑइल वृद्धत्व कमी करण्यास मदत करते, ज्यामुळे त्वचेला मखमलीपणा जाणवतो. हे मालिशसाठी वापरले जाते.

भोपळा बियाणे तेल मूत्रपिंड, दृष्टी, एडेनोमा, प्रोस्टाटायटीसवर फायदेशीर प्रभाव पाडते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांवर उपचार करण्यास मदत करते. आत, 1 चमचे 3 महिन्यासाठी दिवसातून 4-1 वेळा लागू केले जाते. बाह्यतः - सर्व मूलभूत गोष्टींसह समान.

आवश्यक तेले मोठ्या प्रमाणात वापरली जातात. त्यांचा वापर इनहेलेशन, रबिंग, मसाज, कॉम्प्रेस, बाथ आणि अरोमाथेरपीसाठी केला जाऊ शकतो. या सर्व पद्धती आपले आरोग्य सुधारण्यास आणि थोडा आराम करण्यास मदत करतात. तसेच, ते अंतर्गत पद्धतीने लागू केले जाऊ शकतात (परंतु सर्वच नाही) कोणत्या प्रकारचे आवश्यक तेले आणि कसे वापरावे - आम्ही आता हे शोधून काढू.

कॅलॅमस तेल केस गळणे, मुरुम, श्रवण, दृष्टी आणि स्मरणशक्ती समस्या वापरले जाते. हे सर्वत्र वापरले जाऊ शकते - अंतर्गत आणि बाह्य दोन्ही.

Iseनीसचा वापर वेदनादायक मासिक पाळी, अतिसार, अपचन, आतड्यांमधून रक्तस्त्राव, चिंताग्रस्त उलट्या आणि विकार, दमा, ताप यासाठी केला जातो. लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून वापरला जाऊ शकतो. नियमानुसार, ते मेणबत्त्या, आंघोळ, मसाज, कॉम्प्रेस आणि अंतर्गत चमच्याने मध वापरतात.

बगर्डिया तेल सुगंधी आणि औषधांमध्ये वापरले जाते (स्वच्छता क्रीम, लोशन, आंघोळीच्या उत्पादनांचे उत्पादन). सुगंधी खोल्यांसाठी योग्य. मादक पेयांमध्ये जोडले जाऊ शकते - अर्धा लिटर प्रति 2 थेंब.

तुळस, ,षी, व्हॅलेरियन, चमेली, काजपूट, लैव्हेंडर, नेरोली, टॉरिक वर्मवुड, लिमेटा, मार्जोरम, लिंबू बाम, फ्लाइंग ग्रेन, कॅमोमाइल, पाइन हे डिप्रेशन, स्लीप डिसऑर्डर, न्यूरोसेस, नर्वस ब्रेकडाउनसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात. याव्यतिरिक्त, त्यांचा रोगप्रतिकारक शक्तीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि सर्दीवर उपचार करण्यासाठी त्यांचा वापर केला जाऊ शकतो. या व्यवसायात निलगिरीची अर्थातच बरोबरी नाही. एआरव्हीआयच्या उपचारासाठी झेंडू देखील योग्य आहेत.

बर्गॅमॉट, वेलची, धणे, दालचिनी, बडीशेप, व्हायलेटचा वापर भूक न लागणे, अपचन, अपचन यासाठी मोठ्या प्रमाणावर केला जातो.

लवंगा, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, लिंबू, hyacinths, elecampane, oregano, hyssop, सरू, catnip, cistus, limetha, mandarin, patchouli, आले, गुलाब, rosewood आणि चंदन हृदय, त्वचा, जननेंद्रियाच्या रोगांच्या उपचारांमध्ये मदत करतात. परफ्युमरीमध्ये वापरता येते. आले, इतर गोष्टींबरोबरच, लैंगिक उपचार वाढवण्यास मदत करते.

प्रत्युत्तर द्या