सामग्री
रोगाचे सामान्य वर्णन
अशक्त होणे म्हणजे एखाद्या व्यक्तीच्या रक्ताच्या प्रवाहात घट झाल्यामुळे जाणीव नष्ट होणे, ज्यामुळे ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांची कमतरता मेंदूत प्रवेश करते.
मूर्च्छा येण्यापूर्वी लक्षणे:
- चक्कर;
- विचलित हृदयाची लय;
- देहभान ढग;
- अशक्तपणा;
- जांभई;
- उदास किंवा, उलटपक्षी, एक चमकदार लाली;
- वेगवान हृदयाचा ठोका;
- डोळे काळे होणे;
- घाम वाढला;
- हवेचा अभाव;
- कान मध्ये आवाज.
बेहोश होण्याचे प्रकार:
- 1 ऑर्थोस्टॅटिक - शरीराच्या स्थितीत तीव्र बदलांसह प्रारंभ होते (उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती अचानक उठून बसली किंवा खाली बसली, वळली);
- 2 औपचारिक - अशक्तपणाच्या प्रारंभाचे मुख्य कारण असे म्हटले गेले आहे (हालचालीशिवाय दीर्घकाळ उभे राहिल्यामुळे उद्भवते (विशेषत: गरम हवामानात), ज्यामुळे पायांच्या नसा मध्ये रक्त स्थिर झाल्यामुळे रक्तदाब कमी होतो);
- 3 वासवागल (अचानक) - एखादी व्यक्ती बसून किंवा उभे स्थितीत आहे, फिकट गुलाबी पडते, नाडी मंद होते आणि देहभान हरवते;
- 4 हळूहळू - दुर्बल अवस्था हळूहळू येते, मागील सर्व लक्षणांच्या उपस्थितीसह, अशक्तपणाची सर्वात सामान्य कारणे: साखर (हायपोग्लाइसीमिया) किंवा कार्बन डाय ऑक्साईड (पोपटाप्निया - त्याच्या लक्षणे भावनांच्या रूपात प्रकट होतात) रक्तामध्ये छातीच्या छातीचा आणि हातांच्या मुंग्या येणे);
- 5 उन्माद (सत्य नाही) - रुग्णाला चैतन्य गमावलेल्या व्यक्तीपेक्षा काही वेगळे दिसत नाही, परंतु अशक्तपणाची लक्षणे आढळली नाहीत (रक्तदाब सामान्य आहे, हृदयाचा ठोका अगदी समबुद्धीचा आहे, घाम येणे आणि लहरीपणा नाही).
दुर्बल परिस्थितीची कारणेः
- प्रदीर्घ रक्त कमी होणे;
- उपवास, कठोर आहार किंवा उपवास पाळणे;
- विश्रांतीचा अभाव;
- अतिसार, जास्त घाम येणे आणि मूत्र विसर्जन यामुळे शरीराची निर्जलीकरण (या घटनेचे कारण अ‍ॅडिसन रोग आणि मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे यासारख्या आजारांची उपस्थिती असू शकते);
- वेगळ्या निसर्गाची तीव्र वेदना;
- रक्ताची भीती;
- कशाचीही भीती;
- खोकला, लघवी होणे (श्रम झाल्यामुळे अशक्त होणे सुरू होते, ज्यामुळे हृदयाकडे रक्त प्रवाह कमी होतो आणि बहुतेकदा म्हातारपणात लघवी झाल्यास मूर्च्छा येणे);
- गिळणे (गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कामात अडचण आल्यामुळे अशक्तपणा येऊ शकतो);
- अशक्तपणा, फेपोप्निया, हायपोग्लाइसीमिया, हायपरवेन्टिलेशन.
अशक्त होण्यासाठी आरोग्यदायी पदार्थ
पौष्टिकतेमुळे मूर्च्छा येणा conditions्या परिस्थितीपासून मुक्त होण्यासाठी आपल्याला त्यांच्या घटनेचे कारण शोधणे आवश्यक आहे. हृदयरोग, आतड्यांसंबंधी रोग, अशक्तपणा, मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे किंवा हायपरव्हेंटीलेशनच्या अनुपस्थितीनुसार आहार भिन्न असेल.
बेशुद्ध होण्याच्या बाबतीत पौष्टिकतेचे मूलभूत नियम (कारणांकडे दुर्लक्ष करून) हे आहेत: फक्त ताजे, योग्यप्रकारे प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाणे, सर्व महत्वाच्या ट्रेस घटकांची उपस्थिती, अन्नामध्ये जीवनसत्त्वे, शरीरात द्रव पूर्ण प्रमाणात घेणे. रिसेप्शनची संख्या 4 पेक्षा कमी नसावी. सर्व अन्न स्टीमर किंवा मल्टीकुकरमध्ये उत्तम प्रकारे शिजवले जाते. आपल्याला अधिक ताज्या भाज्या, बेरी आणि फळे खाण्याची आवश्यकता आहे.
अशक्त होण्यासाठी पारंपारिक औषध
पहिली पायरी म्हणजे बेशुद्ध व्यक्तीला त्याच्या पाठीवर कठोर, कठोर पृष्ठभागावर ठेवणे. जेणेकरून तो गुदमरणार नाही, त्याचे डोके एका बाजूला वळवणे किंवा जीभ बाहेर काढणे आवश्यक आहे (शरीराच्या सर्व स्नायूंना विश्रांतीमुळे तो गुदमरतो). जर रुग्णाला खाली ठेवणे शक्य नसेल, तर तुम्ही त्याला खाली बसवा आणि शरीराला शक्य तितक्या पुढे झुकवा - जेणेकरून गुडघे खांद्याला स्पर्श करतील. शक्य असल्यास, अमोनियामध्ये भिजलेले कापसाचे पॅड वास घ्या किंवा आपल्या छातीवर आणि चेहऱ्यावर थंड पाणी शिंपडा.
चिडचिड, गर्दी असलेल्या खोलीत चेतना कमी झाल्यास खिडक्या उघडणे आवश्यक आहे. एखाद्या व्यक्तीस श्वास घेण्यास सुलभ करण्यासाठी, आपल्याला पट्टा किंवा शर्ट किंवा ब्लाउजची शेवटची बटणे विलीन करणे आवश्यक आहे, टाय काढा. एखाद्या व्यक्तीस चैतन्य आणण्यासाठी आपण इअरलोब, मंदिरे, हातपाय आणि छाती घासू शकता.
कोणत्याही प्रकारची चेतना कमी झाल्यास, डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे (तो आवश्यक अभ्यास आणि चाचण्या लिहून देईल, त्याचे कारण ओळखा आणि पुढे कसे जायचे ते सांगेन). बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अशक्तपणामुळे तरुण लोक धोक्यात येत नाहीत (अशक्तपणा, हृदयरोग, मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे वगळता) आणि चांगले विश्रांती घेण्यास ते पुरेसे असेल.
वृद्ध लोकांमध्ये, मूर्च्छा येणे स्ट्रोक किंवा हार्ट अटॅकचा हार्बीन्जर असू शकतो.
पीडिताचा आवाज वाढवण्यासाठी आणि शरीराला बळकट करण्यासाठी, लिन्डेन, कॅमोमाइल, जेंटियन, बर्डॉक, सेंट जॉन वॉर्ट, चहाच्या स्वरूपात लिंबू बाम यांचे डेकोक्शन्स पिणे आवश्यक आहे.
अमोनियाऐवजी कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड वापरले जाऊ शकते.
अशक्त होण्यासाठी धोकादायक आणि हानिकारक पदार्थ
- तळलेले, स्मोक्ड, खारट आणि चरबीयुक्त पदार्थ मोठ्या प्रमाणात;
- फास्ट फूड, फास्ट फूड, सोयीस्कर पदार्थ;
- ट्रान्स फॅट्स (मार्जरीन, कन्फेक्शनरी क्रीम), फूड अॅडिटीव्ह, ई कोडिंग, रिपर्स, चव आणि गंध वाढवणारे, नैसर्गिक नसलेले रंग असलेली उत्पादने;
- गोड सोडा आणि मद्यपी;
- केचअप, अंडयातील बलक आणि नॉन-होममेड ड्रेसिंगसह इतर सॉस;
- चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य आणि टॉरीन (एनर्जी ड्रिंक विशेषत: धोकादायक असतात) च्या उच्च सामग्रीसह अति प्रमाणात आहार;
- कॅन केलेला अन्न, सॉसेज, सॉसेज ठेवा.
हे पदार्थ रक्ताला जाड करतात, ज्यामुळे रक्त प्रवाह व्यत्यय येतो आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होतात. सतत नियमित वापरामुळे ते हृदयाची समस्या निर्माण करतात, साखर वाढवतात, अशक्त होण्याचे मुख्य कारण आहेत.
लक्ष द्या!
प्रदान केलेली माहिती वापरण्याच्या कोणत्याही प्रयत्नासाठी प्रशासन जबाबदार नाही आणि यामुळे आपले वैयक्तिक नुकसान होणार नाही याची हमी देत नाही. साहित्य निर्धारित करण्यासाठी आणि निदान करण्यासाठी सामग्रीचा वापर केला जाऊ शकत नाही. नेहमी आपल्या विशेषज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!