गर्भधारणेदरम्यान हिमोग्लोबिन: सामान्य, कमी आणि उच्च हिमोग्लोबिन

गर्भधारणेदरम्यान सामान्य हिमोग्लोबिनची पातळी खालीलप्रमाणे असावी:

• 112 ते 160 ग्रॅम / ली पर्यंत - पहिल्या तिमाहीत;
• 108 ते 144 ग्रॅम / ली पर्यंत - पहिल्या तिमाहीत;
• 100 ते 140 ग्रॅम / ली पर्यंत - तिसरा तिमाही.

अशक्तपणाचा विकास टाळण्यासाठी, आपण त्याच्या प्रतिबंधाची आगाऊ काळजी घेणे आवश्यक आहे - गर्भधारणेच्या नियोजनादरम्यान. आधीच या टप्प्यावर, एका महिलेला बी जीवनसत्त्वे घेण्याचा आणि लोहयुक्त पदार्थ खाण्याचा सल्ला दिला जातो.

गर्भवती आईच्या शरीरात, द्रव संचय आणि धारणा उद्भवते, रक्त नैसर्गिकरित्या द्रवरूप होते आणि जीवनसत्त्वे आणि लोहाचे साठे आता दोन वापरतात - या सर्व घटकांमुळे हिमोग्लोबिन कमी होते.

जर एखाद्या महिलेच्या रक्तात कॉम्प्लेक्स प्रथिनांची पातळी 90-110 ग्रॅम / लीपर्यंत खाली गेली तर गर्भधारणेदरम्यान हिमोग्लोबिनचे प्रमाण जास्त असूनही काळजी करण्याचे कोणतेही गंभीर कारण नाही. अशा परिस्थितीत, डॉक्टरांना विशेष जीवनसत्त्वे घेण्याची, चांगले खाण्याची आणि आहारात हेमॅटोजेनचा सल्ला देण्याचा सल्ला दिला जातो.

जर हिमोग्लोबिनची एकाग्रता 70 g / l च्या खाली गेली असेल तर बाळाचे आणि आईचे आरोग्य जपण्यासाठी तातडीने उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे.

गर्भवती मातांमध्ये अशक्तपणाची सर्वात सामान्य कारणे:

• असंतुलित आहार - गट बी, सी, लोह, जस्त आणि इतर पदार्थांच्या जीवनसत्त्वांची कमतरता;
• अपचन आणि वारंवार उलट्या एका महिलेच्या शरीरातून खनिजे आणि जीवनसत्त्वे काढून टाकतात;
• मूत्रपिंड, यकृत, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींचे उपचार न केलेले रोग.

गर्भधारणेदरम्यान कमी अंतराने हिमोग्लोबिनची पातळी कमी होऊ शकते. अलीकडील जन्मानंतर, मादी शरीराची संसाधने आणि सामर्थ्य पुनर्प्राप्त करण्यासाठी वेळ नव्हता.

गर्भवती आईच्या रक्तात हिमोग्लोबिनची वाढलेली एकाग्रता कमी सामान्य आहे. परंतु जर त्याचे निर्देशक 160 g / l पेक्षा जास्त असेल तर हे नेहमीच अलार्म सिग्नल मानले जात नाही. हिमोग्लोबिनची नैसर्गिक वाढ सुलभ करते:

• शारीरिक व्यायाम;
• उच्च लोह असलेले पदार्थ खाणे;
• पातळ हवेसह उंच पर्वतीय प्रदेशात रहा.

परंतु असे देखील होते की हिमोग्लोबिनमध्ये वाढ व्हिटॅमिन बी 12 आणि फॉलिक acidसिडच्या कमतरतेमुळे होते, जे अपचनामुळे शरीराद्वारे शोषले जात नाही. कारण शोधण्यासाठी, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि चाचणी घ्यावी.

रक्तातील हिमोग्लोबिनच्या चढउतारांसह, डॉक्टरांच्या मुख्य शिफारसी सोप्या आहेत - पोषण सुधारणे, ताजी हवा अधिक वेळा श्वास घेणे, अधिक पाणी आणि रस पिणे. परंतु आरोग्यास धोका होऊ नये म्हणून, आपल्याला संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान हिमोग्लोबिनच्या पातळीचे नियमितपणे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.