मेलिसा (मेलिसा ऑफिसिनलिस). इन विट्रो चाचण्या¹⁰ लिंबू मलम नागीण सिम्प्लेक्स व्हायरस प्रतिबंधित करते की सूचित. प्लेसबो ग्रुपशिवाय काही क्लिनिकल अभ्यासात असे दिसून आले आहे की लिंबू मलमवर आधारित मलम किंवा मलईचा स्थानिक वापर करू शकतो. अर्धा तुमच्या सर्दी घसा लक्षणे किती काळ टिकतात¹¹. 1999 मध्ये केलेल्या दुहेरी-अंध प्लेसबो-नियंत्रित चाचणीचे परिणाम आणि 116 विषयांचा समावेश आहे त्याच दिशेने. ते सुचवतात की उपचारांमुळे जप्तीची पुनरावृत्ती देखील कमी होऊ शकते¹². ESCOP या स्थितीवर उपचार करण्यासाठी लिंबू मलमचा बाह्य वापर ओळखतो. लिंबू मलममध्ये देखील तुरट गुणधर्म असल्याचे मानले जाते.

डोस

तितक्या लवकर प्रथम लक्षणे, अर्ज करा मलई किंवा लोशन 1% लिओफिलाइज्ड जलीय अर्क (70: 1) असलेले 2 ते 4 वेळा दिवस जखम अदृश्य होईपर्यंत.

 लाइसिन. लायसिन आहे ए अमिनो आम्ल, तयार करणाऱ्या घटकांपैकी एक प्रथिने. क्लिनिकल चाचण्यांच्या निकालांनुसार, प्रतिबंधासाठी घेतलेल्या लाइसिनमध्ये योगदान होऊ शकते पुनरावृत्ती कमी करा आणि थंड घसा हल्ल्यांची तीव्रता आणि उपचार गती काही विषयांमध्ये^4-9 . 1983 मध्ये, नागीण असलेल्या 1 लोकांच्या सर्वेक्षणाने देखील सकारात्मक परिणाम दिले: सहभागींनी 543 महिन्यासाठी सरासरी 1 ग्रॅम लाइसिन प्रतिदिन घेतले. हे नंतरचे डेटा व्यक्तिनिष्ठ असल्याने ते क्लिनिकल पुरावे बनवत नाहीत, परंतु ते लाइसिनच्या संभाव्य परिणामकारकतेच्या दिशेने निर्देश करतात.⁸. तथापि, कोणत्याही अलीकडील क्लिनिकल अभ्यासाने या निरीक्षणांचे प्रमाणीकरण केले नाही. लाइसिन कसे कार्य करते याच्या स्पष्टीकरणासाठी खालील आहारविषयक शिफारसी पहा.

डोस

कडून घेणें दररोज 1 ग्रॅम ते 3 ग्रॅम लाइसिन.

 वायफळ बडबड आणि ऋषी अर्क यांचे मिश्रण (साल्विया ऑफिसिनलिस). 2001 मध्ये केलेल्या क्लिनिकल चाचण्या आणि 149 विषयांचा समावेश असलेल्या ऋषींचे अर्क (23 mg/g) आणि वायफळ बडबड (23 mg/g) यांचे मिश्रण असलेले मलम एसायक्लोव्हिर बेस (50) असलेल्या मलमाइतकेच प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले. mg/g), a क्लासिक अँटीव्हायरल औषध, थंड घसा घाव बरे करण्यासाठी¹⁴. हर्बल औषधाने बरे होण्यास सरासरी 6,7 दिवस आणि एसायक्लोव्हिरने 6,5 दिवस लागतात.

 झिंक. प्राथमिक चाचण्यांचे परिणाम सूचित करतात की, जेव्हा पहिल्या लक्षणांपासून स्थानिक पातळीवर वापरले जाते, तेव्हा अ लोशन किंवा जेल जस्त (0,25% ते 0,3% सल्फेट किंवा झिंक ऑक्साईड) असू शकते नागीण उद्रेक च्या उपचारांना गती द्या ओठ^{15, 16}.

 अन्न शिफारसी. A लायसिन समृद्ध आहार अमेरिकन निसर्गोपचार जेई पिझोर्नो यांच्या मते नागीण प्रादुर्भाव (जननेंद्रियाच्या आणि लेबियल) ची वारंवारता कमी करण्यास मदत करू शकते¹⁷. प्रयोगशाळेतील डेटा आणि नागीण असलेल्या लोकांमध्ये (परंतु फक्त थंड फोड) असलेल्या काही अभ्यासांनुसार, लाइसिन, एक अमिनो आम्ल आहे असे मानले जाते. अँटीव्हायरल क्रियाकलाप (लायसिन शीट पहा). लायसिन आर्जिनिनचे चयापचय रोखून कार्य करते असे मानले जाते, आणखी एक अमीनो आम्ल जे यासाठी महत्वाचे आहे. व्हायरस गुणाकार. लायसिनला अ मानले जाते आवश्यक पोषककारण शरीर ते तयार करू शकत नाही आणि ते अन्नातून काढले पाहिजे.

स्रोत डी लाइसिन. प्रथिने असलेले सर्व पदार्थ लाइसिन आणि आर्जिनिन या दोन्हींचे स्रोत आहेत. त्यामुळे उच्च लायसिन/आर्जिनिन गुणोत्तर असलेले पदार्थ शोधणे आवश्यक आहे. मांस, मासे, अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थ आहेत लायसिनमध्ये खूप समृद्ध. हे काही तृणधान्ये (विशेषतः कॉर्न आणि गहू जंतू) आणि शेंगांमध्येही चांगल्या प्रमाणात आढळते. ब्रूअरचे यीस्ट आणि सॉकरक्रॉट देखील चांगले स्त्रोत आहेत.

टाळण्यासाठी. आर्जिनिन जास्त आणि लायसिन कमी असलेले पदार्थ, जसे की चॉकलेट, नट आणि बिया, जेणेकरून लाइसिनचा फायदेशीर प्रभाव कमकुवत होऊ नये.

म्हणून घेतले पूरक, लायसिन प्रतिबंध करण्यास मदत करेल थंड फोडांची पुनरावृत्ती आणि उपचार गती.

याव्यतिरिक्त, बनलेला आहारसेंद्रीय अन्न हर्पसचे हल्ले टाळण्यास आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करून त्यांचे उपचार सुलभ करण्यात मदत करू शकते¹⁸.

 चीनी फार्माकोपिया. चायनीज फार्माकोपियातील काही तयारी सर्दी फोडांवर उद्रेकाच्या वेळी वापरल्या जातात. पत्रके पहा लाँग डॅन झी गान वान et शुआंग लियाओ हो फेंग सॅन.

 अंतरिक्ष. वेग वाढवणे उपचार, डी^r अँड्र्यू वेल यांनी जखमेवर इथर द्रावणाचा (डायथिल इथर) एक थेंब ठेवण्याचा सल्ला दिला¹⁹. तुमच्या फार्मासिस्टकडे तपासा.