असे दिसते की जेव्हा वृद्धत्व येते तेव्हा पुरुष स्त्रियांपेक्षा अधिक आरामदायक स्थितीत असतात. स्त्रिया प्रत्येक सुरकुत्या, वाढत्या राखाडी केसांची काळजी घेतात, कारण आपण ज्या संस्कृतीत राहतो ती शाश्वत तरुणाईला प्रोत्साहन देते. ही समस्या पुरुषांना लागू होत नाही, असे अनेकदा म्हटले जाते की वर्षानुवर्षे बदलणारी वैशिष्ट्ये आणि राखाडी केस त्यांना वर्ण देतात. तथापि, पुरुषांना देखील एक गंभीर समस्या आहे जी वर्षानुवर्षे दिसून येते. प्रोस्टेट ग्रंथीची हायपरट्रॉफी वयाच्या 40 व्या वर्षी जाणवते, परंतु अधिक गंभीर लक्षणे वयाच्या 60 व्या वर्षीच दिसू लागतात. सुदैवाने, अस्वस्थतेची भावना कमी करण्यासाठी आणि या त्रासदायक समस्येशी लढण्यासाठी घरगुती उपाय आहेत.
वाढलेली प्रोस्टेट मूत्रमार्ग दाबते, मूत्राशय कमकुवत करते आणि लघवीला त्रास होतो. या स्थितीच्या सर्वात सामान्य लक्षणांमध्ये हे देखील समाविष्ट आहे:
- कठीण, वारंवार लघवी होणे, विशेषत: रात्री,
- मूत्राशय रिकामे करण्यास असमर्थता
- लघवी करताना जळजळ होणे
- आजारी स्खलन,
- स्क्रोटमच्या मागे वेदना.
घरगुती उपायांनी प्रोस्टेटची लक्षणे कशी दूर करावी?
- कॉर्न व्हिस्कर्स - जेव्हा कॉर्न हंगामात असतो, तेव्हा 6 कोब्स मिळणे फायदेशीर असते, त्यातील वैशिष्ट्यपूर्ण "व्हिस्कर्स" काढून टाकणे आणि त्यावर 0,5 लिटर पाणी ओतणे. पाणी उकळण्याची प्रतीक्षा करा आणि आणखी 10 मिनिटे स्टॉक शिजवा. नंतर मिशांना ताण द्या आणि आठवड्यातून 3 कप ओतणे प्या. ही पद्धत पिढ्यानपिढ्या अमिश यांनी वापरली आहे, ज्यांना प्रोस्टेट समस्या»>प्रोस्टेटसाठी सुवर्ण उपाय मानले जाते.
- वाळलेल्या भोपळ्याच्या बिया - कर्करोगाशिवाय प्रोस्टेट हायपरप्लासियाच्या उपचारांमध्ये विशेषतः प्रभावी. त्यांच्यात विशेष काय आहे? भोपळ्याच्या बियांमध्ये लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म असतो आणि त्याव्यतिरिक्त मोठ्या प्रमाणात झिंक असते, ज्याचा शरीराच्या प्रतिकारशक्तीवर चांगला परिणाम होतो. हा निरोगी नाश्ता खाण्याचा सर्वात स्वादिष्ट प्रकार म्हणजे ते कोरडे करणे आणि कोणत्याही प्रकारची भर न घालता खाणे, परंतु आपण कॅप्सूलमध्ये विशेष भोपळा बियाणे तेल देखील खरेदी करू शकता किंवा ओतणे तयार करू शकता: मूठभर ताजे बियाणे क्रश करा आणि तळाशी ठेवा. अर्धा लिटर जार, नंतर त्यावर उकळते पाणी घाला आणि त्यांना थंड करा. ताणल्यानंतर, दिवसातून अर्धा लिटर ओतणे प्या.
- सोयाबीन - पहिल्या लक्षणांसाठी आदर्श. आपल्याला ते त्याच्या शुद्ध स्वरूपात खाण्याची गरज नाही, सोया-आधारित उत्पादनांची देखील शिफारस केली जाते. त्यात फायटोस्ट्रोजेन्स असतात जे टेस्टोस्टेरॉन कमी करण्यास सुधारतात. अशाप्रकारे, ते प्रोस्टेट कर्करोगाच्या निर्मितीस प्रतिबंध करते, कारण हा हार्मोन कर्करोगाच्या विकासाच्या कारणांपैकी एक मानला जातो. इतकेच काय, फायटोस्ट्रोजेन्स प्रोस्टेट ट्यूमरच्या आसपास असलेल्या रक्तवाहिन्यांच्या वाढीस मर्यादित करतात.
- मासे - सर्वोत्कृष्ट मॅकरेल, सॅल्मन आणि ट्यूना असतील, जे ओमेगा -3 ऍसिडमध्ये सर्वाधिक समृद्ध आहेत. ग्रंथींच्या हायपरप्लासिया आणि प्रोस्टेट कर्करोगाशी लढण्यासाठी मासे हा एक चांगला मार्ग आहे.
- टरबूज बियाणे - बरेच लोक त्यांना या चवदार फळाचा एक अनावश्यक घटक मानतात, परंतु बियाणे चहा शरीरातील विषारी पदार्थ पूर्णपणे स्वच्छ करते आणि मूत्राशय आणि प्रोस्टेट समस्यांसह देखील मदत करते. ओतणे तयार करण्यासाठी, आपल्याला 1/8 कप टरबूज बियाणे आवश्यक आहे, जे आपण अर्धा लिटर कंटेनरमध्ये घाला आणि उकळत्या पाण्यात घाला. डेकोक्शन थंड झाल्यावर, बिया गाळून घ्या आणि 2 कप ओतणे 10 दिवस प्या.