गर्भधारणेदरम्यान बद्धकोष्ठता कशी हाताळावी

गर्भधारणेदरम्यान बद्धकोष्ठतेची कारणे

गर्भधारणेदरम्यान बद्धकोष्ठतेच्या सर्वात सामान्य वैद्यकीय कारणांपैकी एक म्हणजे स्त्रीच्या आतडे आणि गर्भाशयाचे सामान्य संक्रमण. तर, आतड्यांसंबंधी गतिशीलतेच्या वाढत्या क्रियामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन होऊ शकते, ज्यामुळे गर्भपात होऊ शकतो. या प्रकरणात, बद्धकोष्ठता ही स्त्रीच्या शरीराची नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे, ज्याचा उद्देश गर्भाचे रक्षण करणे आहे.

गर्भवती महिलांमध्ये भावनिक आणि मानसिक समस्या ही बद्धकोष्ठतेची सामान्य कारणे आहेत. गर्भधारणेमुळे होणारा ताण, अस्थिर संप्रेरक पातळी जे मूड, झोप आणि एकूणच कल्याणवर परिणाम करतात ही लक्षणीय कारणे आहेत जी पाचन प्रक्रियेत व्यत्यय आणतात. याव्यतिरिक्त, अनेक स्त्रिया, आपल्या मुलाला दुखापतीपासून वाचवण्याचा प्रयत्न करत आहेत, शारीरिक श्रम टाळून शक्य तितक्या कमी हलवण्याचा प्रयत्न करतात. आसीन जीवनशैलीमुळे बद्धकोष्ठता होते. या नाजूक समस्येचे आणखी एक कारण म्हणजे निर्जलीकरण. गर्भवती आईने दररोज किमान 1,5 लिटर शुद्ध खनिज किंवा फिल्टर केलेले पाणी प्यावे हे विसरू नका.

गर्भधारणेदरम्यान कब्ज होण्याचा धोका काय आहे?

बद्धकोष्ठता ही केवळ गर्भवती आईच्याच नव्हे तर गर्भाच्या आरोग्यासाठी एक गंभीर धोका आहे, कारण जेव्हा रिकामे होते तेव्हा शरीराला अन्नाच्या मलबासह हानिकारक पदार्थांपासून मुक्त केले जाते. जर रिकामे होणे अनियमितपणे घडले किंवा अवघड असेल तर मानवी शरीर सौम्य नशेमुळे ग्रस्त होऊ लागते. याव्यतिरिक्त, ओटीपोटात अप्रिय, वेदनादायक संवेदना दिसू शकतात. याव्यतिरिक्त, बद्धकोष्ठता असलेली गर्भवती महिला नक्कीच धक्का देईल आणि हे कोणत्याही प्रकारे केले जाऊ शकत नाही, कारण वारंवार प्रयत्न गर्भपात आणि नियत तारखेपूर्वी मुलाचा जन्म दोन्ही भडकवू शकतात. तर गर्भधारणेदरम्यान बद्धकोष्ठता कशी हाताळावी जेणेकरून आपल्या आरोग्याला हानी पोहचू नये?

गर्भधारणेदरम्यान बद्धकोष्ठता कशी हाताळावी?