तणावाशिवाय अभ्यास कसा करावा

गर्दी करू नका

बाल मानसशास्त्रज्ञ तात्याना बेडनिक आठवण करून देतात, “मुल सतत विकसित होत असते. - ही प्रक्रिया खूप सक्रिय असू शकते, परंतु इतर वेळी ती गोठलेली दिसते, पुढील यशासाठी शक्ती मिळवते. म्हणून, प्रौढांनी स्वतःला मूल जे आहे त्याच्याशी "समेट" करण्याची परवानगी दिली पाहिजे. घाई करू नका, आग्रह करू नका, सर्व काही ताबडतोब दुरुस्त करण्यासाठी, वेगळे होण्यास भाग पाडू नका. त्याउलट, मुलाचे ऐकणे, निरीक्षण करणे, त्याला त्याच्या सकारात्मक बाजूंवर अवलंबून राहण्यास मदत करणे आणि कमकुवतपणा दिसून आल्यावर त्याचे समर्थन करणे फायदेशीर आहे.

चुकांचा फायदा घ्या

चुकीचे नाही, जसे तुम्हाला माहिती आहे, जो काहीही करत नाही. उलट देखील सत्य आहे: जो काही करतो तो चुकीचा आहे. निदान कधीतरी. "तुमच्या मुलाला अपयशाच्या कारणांचे विश्लेषण करण्यास शिकवा - अशा प्रकारे तुम्ही त्याला नेमकी चूक कशामुळे झाली हे स्पष्टपणे समजण्यास शिकवाल," विकास मानसशास्त्रज्ञ आंद्रे पोडॉल्स्की सल्ला देतात. - जे समजण्यासारखे नाही ते स्पष्ट करा, घरी व्यायाम पुन्हा करण्यास सांगा, खराब शिकलेला धडा पुन्हा सांगा. नुकत्याच कव्हर केलेल्या सामग्रीचे सार पुन्हा स्पष्ट करण्यासाठी तयार रहा. परंतु त्याच्याऐवजी कार्य कधीही करू नका - ते मुलासह करा. "जेव्हा संयुक्त सर्जनशीलता जटिल आणि सर्जनशील कार्यांशी संबंधित असते तेव्हा ते चांगले असते," मानसशास्त्रज्ञ तमारा गोर्डीवा स्पष्ट करतात, "एक जीवशास्त्र प्रकल्प, पुस्तकाचे पुनरावलोकन किंवा विनामूल्य विषयावरील निबंध. त्याच्याशी नवीन कल्पनांवर चर्चा करा, साहित्य, माहिती इंटरनेटवर एकत्रितपणे पहा. पालकांशी संवाद साधण्याचा असा ("व्यवसाय") अनुभव, नवीन कौशल्ये मुलाला अधिक आत्मविश्वास निर्माण करण्यास, प्रयत्न करण्यास, चुका करण्यास आणि स्वतःहून नवीन उपाय शोधण्यात मदत करतील.

पुढे वाचा:

• परीक्षा उत्तीर्ण करा: 5 तयारी धोरणे आणि मानसशास्त्रज्ञांच्या टिप्पण्या

तात्याना बेडनिक पुढे म्हणतात, “कुटुंबासोबतच्या संयुक्त क्रियाकलापांच्या क्षणांपेक्षा सुखदायक आणि पुनर्संचयित करणारे दुसरे काहीही नाही. “स्वयंपाक करणे, हस्तकला करणे, एकत्र खेळ खेळणे, शो किंवा चित्रपट एकत्र पाहणे आणि त्यावर टिप्पणी करणे – शिकण्याचे बरेच अदृश्य पण मूलभूत मार्ग आहेत!” मते सामायिक करणे, स्वतःची इतरांशी तुलना करणे, कधीकधी एकमेकांना विरोध करणे - हे सर्व एक गंभीर मन विकसित करण्यास मदत करते, जे तुम्हाला परिस्थितीकडे बाजूने पाहण्यास आणि तणाव दूर ठेवण्यास मदत करेल.

एकत्र योजना करा

“गृहपाठ करण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ कोणती आहे; प्रथम सर्वात सोपा किंवा सर्वात कठीण घ्या; कामाची जागा योग्यरित्या कशी आयोजित करावी - पालकांनीच मुलाला त्यांच्या दैनंदिन जीवनाचे नियोजन करायला शिकवले पाहिजे, - शाळेतील मानसशास्त्रज्ञ नताल्या इव्हसिकोवा म्हणतात. "यामुळे त्याला निर्णय घेणे सोपे होईल, शांत होण्यास मदत होईल - तो झोपण्यापूर्वी शेवटच्या क्षणी त्याच्या डेस्कवर बसणे थांबवेल." त्याच्याशी त्याच्या कामावर चर्चा करा, काय आवश्यक आहे आणि का आहे, ते अशा प्रकारे का आयोजित केले पाहिजे हे स्पष्ट करा. कालांतराने, मूल स्वतंत्रपणे त्यांच्या वेळेचे नियोजन करण्यास आणि जागा व्यवस्थित करण्यास शिकेल. परंतु प्रथम, पालकांनी हे कसे केले आहे ते दाखवले पाहिजे आणि त्याच्याबरोबर ते करावे.

प्रेरणा निर्माण करा

तो अभ्यास का करत आहे हे मुलाला चांगले समजले तर त्याला स्वारस्य आहे. "त्याला मोहित करणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल त्याच्याशी बोला," तमारा गोर्डीवा सल्ला देते. "मला आठवण करून द्या: आपण जे करतो ते आपल्याला आवडत असेल, त्याचा आनंद घ्यावा, त्यातला अर्थ पाहिल्यास यश येते." हे मुलाला त्यांच्या इच्छा समजून घेण्यास मदत करेल, त्यांची आवड चांगल्या प्रकारे समजून घेईल. तुम्हाला स्वतःला अभ्यास, वाचन, नवीन गोष्टी शिकण्यात फारसा रस नसेल तर जास्त मागणी करू नका. याउलट, जर तुम्ही आजीवन शिकत असाल तर नवीन गोष्टींबद्दल तुमची उत्सुकता सक्रियपणे प्रदर्शित करा. "आपण त्याचे बालपणीचे स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या ज्ञान आणि कौशल्यांकडे त्याचे लक्ष वेधू शकता," आंद्रे पॉडॉल्स्की स्पष्ट करतात. तुम्हाला चित्रपट दिग्दर्शक व्हायचे आहे की डॉक्टर? दिग्दर्शन विभाग ललित कला आणि साहित्याच्या इतिहासाचा अभ्यास करतो. आणि डॉक्टरांना जीवशास्त्र आणि रसायनशास्त्र माहित असणे आवश्यक आहे… जेव्हा एखादी शक्यता असते, तेव्हा मुलाला शक्य तितक्या लवकर त्याचे स्वप्न पूर्ण करण्याची तीव्र इच्छा असते. भीती नाहीशी होते आणि शिकणे अधिक मनोरंजक बनते.

दडपशाहीशिवाय शिक्षण द्या

अपयशामुळे चिडचिड न करणे आणि अतिसंरक्षणात्मकता टाळणे हा अध्यापनशास्त्राचा दुहेरी नियम म्हणून तयार केला जाऊ शकतो. नताल्या इव्हसिकोवा एक रूपक देते: “मुल सायकल चालवायला शिकते. ते पडलं की आपल्याला राग येतो का? नक्कीच नाही. आम्ही त्याला सांत्वन देतो आणि प्रोत्साहन देतो. आणि मग आपण बाईकला आधार देत शेजारी धावतो, आणि असेच चालत राहिलो तोपर्यंत. आपल्या मुलांच्या शालेय घडामोडींच्या बाबतीतही असेच केले पाहिजे: जे समजण्यासारखे नाही ते समजावून सांगणे, जे मनोरंजक आहे त्याबद्दल बोलणे. त्यांच्यासाठी काहीतरी मजेदार किंवा कठीण करा. आणि, मुलाची काउंटर अ‍ॅक्टिव्हिटी जाणवल्यानंतर, हळूहळू आपण स्वतःला कमकुवत करतो - अशा प्रकारे आपण त्याला स्वतंत्रपणे विकसित करण्यासाठी जागा मोकळी करू.