गर्भधारणेच्या भावना कशा सुधारता येतील

आजारी आरोग्य कोठून येते?

पहिल्या तिमाहीत, स्त्रीच्या शरीरात मोठ्या प्रमाणात हार्मोनल बदल होतो. तीच मज्जासंस्थेमध्ये असंतुलन निर्माण करते. ज्या स्त्रियांनी गर्भधारणेची योजना केली नाही, आर्थिक अडचणी किंवा कुटुंबात संघर्ष आहेत अशा महिलांवर नैराश्यपूर्ण मनःस्थितीचा परिणाम होण्याची अधिक शक्यता असते.

गर्भधारणेच्या मध्यभागी, भावनिक पार्श्वभूमी सहसा स्थिर होते. अपवाद ही अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा गर्भपाताचा धोका असतो. नैसर्गिक कारणांमुळे, गर्भधारणेदरम्यान स्त्रीचे कल्याण 8-9 व्या महिन्यात बिघडते. थकवा, बाळंतपणाची भीती, अस्ताव्यस्तपणा, छातीत जळजळ, वारंवार बद्धकोष्ठता आणि लघवी करण्याची तीव्र इच्छा, श्वास लागणे, पाय जड होणे, सूज येणे यामुळे हे सुलभ होते.

गर्भधारणेदरम्यान अस्वस्थ भावना कशी दूर करावी?

"शांत, फक्त शांत!" - कार्लसनचे प्रसिद्ध वाक्य नऊ महिन्यांच्या गर्भधारणेसाठी तुमचे श्रेय बनले पाहिजे. आणि नर्व्ह मुलाला जन्म देण्याच्या काल्पनिक शक्यतेमध्ये येथे मुद्दा इतका नाही, जितका तो सहन न करण्याचा खरा धोका आहे. सतत चिंता आणि तणावामुळे गर्भाशयाची हायपरटोनसिटी होते, परिणामी उत्स्फूर्त गर्भपात होतो.

जर आपण स्वतःच खराब आरोग्याचा सामना करू शकत नसाल तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. तक्रारींच्या आधारे, तो एक सुरक्षित उपशामक लिहून देऊ शकतो, आहार समायोजित करू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, अधिकृत आणि अनुभवी डॉक्टरांनी बोललेला एक शब्द देखील बरा होतो.

तर, मुलाचे आरोग्य आणि आयुष्य थेट आईच्या कल्याणावर अवलंबून असते. सतत भावनिक ताण गर्भाशयाची हायपरटोनसिटी होऊ शकते.