पेपर बुक्स खरेदी करा
कागद किंवा पडदा? माझी निवड स्पष्ट आहे: कागद. खरी पुस्तके हातात धरून आपण वाचनात पूर्णपणे मग्न होतो. 2017 मध्ये मी एक प्रयोग केला. मी पेपर आवृत्त्या बाजूला ठेवतो आणि महिनाभर माझ्या फोनवरून वाचतो. सहसा मी 4 आठवड्यात 5-6 पुस्तके वाचतो, पण नंतर मी फक्त 3 पूर्ण केली. का? कारण इलेक्ट्रॉनिक उपकरणे अशा ट्रिगर्सनी भरलेली असतात जी हुशारीने आपल्याला पकडतात. मी नोटिफिकेशन्स, ईमेल्स, इनकमिंग कॉल्स, सोशल मीडिया द्वारे विचलित होत गेलो. माझे लक्ष भटकले, मला मजकुरावर लक्ष केंद्रित करता आले नाही. मला ते पुन्हा वाचावे लागले, मी कुठे सोडले ते लक्षात ठेवा, विचार आणि सहवासाची साखळी पुनर्संचयित करा.
फोन स्क्रीनवरून वाचणे म्हणजे आपला श्वास रोखून धरण्यासारखे आहे. माझ्या वाचन फुफ्फुसात 7-10 मिनिटे पुरेशी हवा होती. मी सतत उथळ पाणी न सोडता पृष्ठभागावर होतो. कागदाची पुस्तके वाचत, आम्ही स्कूबा डायव्हिंगला जातो. हळू हळू समुद्राची खोली एक्सप्लोर करा आणि बिंदूवर जा. जर तुम्ही गंभीर वाचक असाल तर पेपर घेऊन निवृत्त व्हा. लक्ष केंद्रित करा आणि स्वतःला पुस्तकात बुडवा.
पेन्सिलने वाचा
लेखक आणि साहित्यिक समीक्षक जॉर्ज स्टाइनर एकदा म्हणाले होते, "बुद्धिजीवी म्हणजे अशी व्यक्ती जी वाचताना पेन्सिल धरते." उदाहरणार्थ, व्हॉल्टेअर घ्या. त्यांच्या वैयक्तिक ग्रंथालयात इतक्या किरकोळ नोटा जतन करून ठेवल्या गेल्या की 1979 मध्ये त्या व्हॉल्टेअर्स रीडर्स मार्क्स कॉर्पस या शीर्षकाखाली अनेक खंडांमध्ये प्रकाशित झाल्या.
पेन्सिलने काम केल्याने आम्हाला तिहेरी फायदा होतो. आम्ही बॉक्स तपासतो आणि मेंदूला सिग्नल पाठवतो: "हे महत्वाचे आहे!". जेव्हा आपण अधोरेखित करतो, तेव्हा आपण मजकूर पुन्हा वाचतो, याचा अर्थ आपल्याला तो अधिक चांगला आठवतो. आपण मार्जिनमध्ये टिप्पण्या सोडल्यास, माहितीचे शोषण सक्रिय प्रतिबिंबात बदलते. आम्ही लेखकाशी संवाद साधतो: आम्ही विचारतो, आम्ही सहमत आहोत, आम्ही खंडन करतो. सोन्यासाठी मजकूर चाळा, शहाणपणाचे मोती गोळा करा आणि पुस्तकाशी बोला.
कोपरे वाकवा आणि बुकमार्क्स बनवा
शाळेत, माझ्या आईने मला रानटी म्हटले आणि माझ्या साहित्याच्या शिक्षकाने माझे कौतुक केले आणि एक उदाहरण म्हणून ठेवले. "वाचण्याचा हा मार्ग आहे!" - ओल्गा व्लादिमिरोव्हना मान्यतेने म्हणाली, संपूर्ण वर्गाला माझा “आमच्या काळातील हिरो” दर्शवित आहे. घरातील लायब्ररीतील एक जुने, जीर्ण झालेले छोटे पुस्तक वर खाली झाकलेले होते, सर्व कुरळे कोपऱ्यात आणि रंगीबेरंगी बुकमार्क्समध्ये. निळा - पेचोरिन, लाल - मादी प्रतिमा, हिरवा - निसर्गाचे वर्णन. पिवळ्या मार्करसह, मी ज्या पृष्ठांवरून कोट लिहायचे होते ते चिन्हांकित केले.
अफवा अशी आहे की मध्ययुगीन लंडनमध्ये, पुस्तकांचे कोपरे वाकवणाऱ्या प्रेमींना चाबकाने मारहाण केली गेली आणि 7 वर्षे तुरुंगात टाकले गेले. विद्यापीठात, आमचे ग्रंथपाल देखील समारंभात उभे राहिले नाहीत: त्यांनी "बिघडलेली" पुस्तके स्वीकारण्यास स्पष्टपणे नकार दिला आणि नवीन पुस्तकांसाठी पाप केलेल्या विद्यार्थ्यांना पाठवले. लायब्ररी संग्रहाचा आदर करा, परंतु आपल्या पुस्तकांबद्दल धैर्याने वागा. अधोरेखित करा, मार्जिनमध्ये टिपा घ्या आणि बुकमार्क वापरा. त्यांच्या मदतीने तुम्ही महत्त्वाचे परिच्छेद सहज शोधू शकता आणि तुमचे वाचन रीफ्रेश करू शकता.
सारांश करा
आम्ही शाळेत निबंध लिहायचो. हायस्कूलमध्ये - रेखांकित व्याख्याने. प्रौढ म्हणून, आम्हाला आशा आहे की आमच्याकडे प्रथमच सर्वकाही लक्षात ठेवण्याची उत्कृष्ट क्षमता असेल. अरेरे!
चला विज्ञानाकडे वळूया. मानवी स्मृती ही अल्पकालीन, कार्यरत आणि दीर्घकालीन असते. अल्प-मुदतीची स्मरणशक्ती वरवरची माहिती समजते आणि ती एका मिनिटापेक्षा कमी काळ टिकवून ठेवते. ऑपरेशनल 10 तासांपर्यंत डेटा मनात साठवते. सर्वात विश्वासार्ह स्मृती दीर्घकालीन आहे. त्यामध्ये, ज्ञान वर्षानुवर्षे स्थिर होते, आणि विशेषतः महत्वाचे - जीवनासाठी.
अ‍ॅबस्ट्रॅक्ट्स तुम्हाला अल्प-मुदतीच्या स्टोरेजमधून दीर्घकालीन स्टोरेजमध्ये माहिती हस्तांतरित करण्याची परवानगी देतात. वाचन, आम्ही मजकूर स्कॅन करतो आणि मुख्य गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करतो. जेव्हा आपण पुन्हा लिहितो आणि उच्चारतो तेव्हा आपल्याला दृश्य आणि श्रवण आठवते. नोट्स घ्या आणि हाताने लिहिण्यात आळशी होऊ नका. शास्त्रज्ञांचा असा दावा आहे की लेखनामध्ये संगणकावर टायपिंग करण्यापेक्षा मेंदूच्या अधिक भागांचा समावेश होतो.
अवतरण सदस्यता घ्या
माझी मैत्रीण Sveta एक चालणे कोट पुस्तक आहे. तिला बुनिनच्या डझनभर कविता मनापासून माहित आहेत, होमरच्या इलियडमधील संपूर्ण तुकड्या आठवतात आणि स्टीव्ह जॉब्स, बिल गेट्स आणि ब्रूस ली यांची विधाने चतुराईने संभाषणात विणतात. "ती हे सर्व अवतरण तिच्या डोक्यात कसे ठेवते?" - तू विचार. सहज! शाळेत असतानाच, स्वेताने तिला आवडलेले शब्दलेखन लिहायला सुरुवात केली. तिच्या संग्रहात आता 200 पेक्षा जास्त कोट नोटबुक आहेत. तुम्ही वाचलेल्या प्रत्येक पुस्तकासाठी, एक नोटबुक. "कोट्सबद्दल धन्यवाद, मला सामग्री पटकन आठवते. बरं, अर्थातच, संभाषणात विनोदी विधान फ्लॅश करणे नेहमीच छान असते. उत्तम सल्ला - ते घ्या!
बुद्धिमत्ता नकाशा काढा
तुम्ही मनाचे नकाशे ऐकले असतीलच. त्यांना मनाचे नकाशे, मनाचे नकाशे किंवा मनाचे नकाशे असेही म्हणतात. ही चमकदार कल्पना टोनी बुझानची आहे, ज्यांनी 1974 मध्ये "तुमच्या डोक्यावर काम करा" या पुस्तकात या तंत्राचे प्रथम वर्णन केले. ज्यांना नोट्स घेण्याचा कंटाळा आला आहे त्यांच्यासाठी मनाचे नकाशे योग्य आहेत. तुम्हाला माहिती लक्षात ठेवण्यासाठी सर्जनशील व्हायला आवडते का? मग त्यासाठी जा!
एक पेन आणि कागद घ्या. पुस्तकाची मुख्य कल्पना केंद्रस्थानी ठेवा. त्यातून वेगवेगळ्या दिशांनी संघटनांकडे बाण काढा. त्या प्रत्येकाकडून नवीन संघटनांकडे नवीन बाण काढा. तुम्हाला पुस्तकाची दृश्य रचना मिळेल. माहिती एक मार्ग बनेल आणि तुम्हाला मुख्य विचार सहज लक्षात येतील.
पुस्तकांवर चर्चा करा
Learnstreaming.com चे लेखक डेनिस कॅलाहान लोकांना शिकण्यासाठी प्रेरित करणारे साहित्य प्रकाशित करतात. "आजूबाजूला पहा, काहीतरी नवीन शिका आणि त्याबद्दल जगाला सांगा" या ब्रीदवाक्यानुसार तो जगतो. डेनिसच्या उदात्त कारणाचा फायदा केवळ त्याच्या सभोवतालच्या लोकांनाच नाही तर स्वतःलाही होतो. इतरांसोबत शेअर करून, आम्ही जे शिकलो ते ताजेतवाने करतो.
तुम्हाला पुस्तक किती चांगले आठवते ते तपासायचे आहे? सोपे काहीही नाही! त्याबद्दल तुमच्या मित्रांना सांगा. वास्तविक वादविवाद करा, वाद घाला, विचारांची देवाणघेवाण करा. अशा विचारमंथन सत्रानंतर, आपण जे वाचले ते विसरू शकणार नाही!
वाचा आणि कृती करा
काही महिन्यांपूर्वी मी व्हेनेसा व्हॅन एडवर्ड्सचे द सायन्स ऑफ कम्युनिकेशन वाचले. एका अध्यायात, ती इतर लोकांसह एक सामान्य भाषा शोधण्यासाठी "मी देखील" अधिक वेळा म्हणण्याचा सल्ला देते. मी आठवडाभर सराव केला.
तुम्हालाही लॉर्ड ऑफ द रिंग्ज आवडतात का? मला ते आवडते, मी ते शंभर वेळा पाहिले आहे!
- आपण धावत आहात? मी पण!
- व्वा, तू भारतात गेला आहेस का? आम्हीही तीन वर्षांपूर्वी गेलो होतो!
माझ्या लक्षात आले की प्रत्येक वेळी माझ्यात आणि संभाषणकर्त्यामध्ये समुदायाची उबदार भावना होती. तेव्हापासून, कोणत्याही संभाषणात, मी आपल्याला काय एकत्र करते ते शोधतो. या सोप्या युक्तीने माझे संवाद कौशल्य पुढील स्तरावर नेले.
अशा प्रकारे सिद्धांत सराव बनतो. खूप आणि पटकन वाचण्याचा प्रयत्न करू नका. दोन चांगली पुस्तके निवडा, त्यांचा अभ्यास करा आणि धैर्याने नवीन ज्ञान जीवनात लागू करा! आपण दररोज जे वापरतो ते विसरणे अशक्य आहे.
स्मार्ट वाचन हे सक्रिय वाचन आहे. कागदी पुस्तकांवर बचत करू नका, पेन्सिल आणि कोट पुस्तक हातात ठेवा, नोट्स घ्या, मनाचे नकाशे काढा. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे लक्षात राहण्याच्या ठाम हेतूने वाचा. दीर्घायुष्य पुस्तके!