थोडे समाधानी राहणे कसे थांबवायचे

1. इतर लोकांच्या वाईट कृत्यांसाठी बहाणे करणे थांबवा

तुमच्याबद्दल इतर लोकांच्या असभ्यतेसाठी तुम्ही सतत निमित्त शोधण्याचा प्रयत्न करता का? “त्याचा दिवस कठीण होता, म्हणून तो ओरडतो आणि गलिच्छ शपथ घेतो” किंवा “आईचे जीवन कठीण होते, म्हणून ती मला विश्रांतीशिवाय काम करायला लावते. तिला फक्त माझ्यासाठी सर्वोत्तम हवे आहे.»

तुमचे वर्तन आत्म-शंका आणि नातेसंबंधातील समस्यांबद्दल बोलते. इतरांना न्याय देण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी, तुम्हाला दुखावलेल्या व्यक्तीशी बोलण्याचे धैर्य ठेवा. जर तुम्ही राजीनामा दिला की तुमचे प्रियजन तुमचे एक व्यक्ती म्हणून अवमूल्यन करतात, तुम्ही जे काही करता त्याकडे दुर्लक्ष केले आणि उद्धटपणे वागले तर तुम्ही स्वतःचा आदर करत नाही आणि स्वेच्छेने सामान्य जीवन सोडून देता.

2. समजून घ्या: तुम्हाला जे हवे आहे ते तुम्हाला काही उच्च शक्तींमुळे मिळत नाही, तर तुमच्यामुळे मिळत नाही

काहीतरी अप्रिय घडते किंवा काहीतरी जे तुमच्या योजनांच्या अंमलबजावणीत व्यत्यय आणते आणि तुम्ही स्वतःला म्हणता: "उच्च शक्तींनी हे ठरवले आहे." जीवन कधीकधी अन्यायकारक असते, परंतु नेहमीच नाही. प्रत्येक वेळी तुम्हाला हवे ते करण्याचा प्रयत्न करा, स्वच्छ स्लेटने सुरुवात करा. अन्यथा, भूतकाळातील अपयशांचे ओझे तुम्हाला असुरक्षित बनवेल. आणि तुम्ही नातेसंबंध, काम आणि इतर क्षेत्रात उंची गाठू शकणार नाही.

3. लक्षात घ्या की एकटे असणे म्हणजे सोडून देणे असा नाही.

तुम्ही सध्या अविवाहित आहात याचा अर्थ तुमच्यात काहीतरी चूक आहे असा होत नाही. जर तुम्ही एकटेपणा सहन करू शकत नसाल आणि तुमच्यातील दोष शोधू लागाल, तुमच्या निर्णयांवर, दिसण्यावर, चारित्र्यावर टीका करत असाल तर तुम्ही सहजपणे विषारी प्रेम किंवा मैत्रीच्या नात्यात येऊ शकता. जेव्हा लोक कोणत्याही किंमतीत एकाकीपणापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा हे घडते. तुम्ही आता एकटे आहात हे मान्य करा आणि थोड्या वेळाने तुम्ही योग्य लोकांना भेटाल.

4. तुम्हाला काय हवे आहे ते सांगायला शिका, मोकळ्या मनाने ते पुन्हा करा

जोपर्यंत तुम्ही तुमची इच्छा पूर्णतः स्वीकारत नाही आणि ती ओळखत नाही आणि तुमच्या प्रियजनांना आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांना त्यांच्याबद्दल सांगत नाही तोपर्यंत तुम्हाला काहीही मिळू शकणार नाही. लहान आणि मोठ्या दोन्ही आपल्या इच्छांशी संपर्क साधा. त्यांच्याबद्दल तुमचे कुटुंब, मित्र आणि ओळखीच्या लोकांशी बोला. त्यांना मोठ्याने म्हणा. मग तुम्हाला सुटकेचा कोणताही मार्ग नसेल.

5. तुम्हाला जे नको आहे त्यावर तोडगा काढू नका

संघर्ष टाळण्यासाठी किंवा नाते बिघडवण्यासाठी जे ऑफर केले जाते ते आम्ही सहसा मान्य करतो. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला खूश करू इच्छित नसलेल्या गोष्टी करायला तयार असाल, तर तुम्ही तुमच्या गरजांकडे दुर्लक्ष करत आहात, तुम्ही तुमची ओळख गमावत आहात. तुम्हाला रात्रीच्या जेवणासाठी काय हवे आहे असे विचारले असता, लगेच उत्तर देऊ नका, थांबा. स्वतःला विचारा: "मला टेबलावर कोणती डिश पाहायला आवडेल?" आणि त्यानंतरच संभाषणकर्त्याच्या प्रश्नाचे प्रामाणिकपणे उत्तर द्या.