"अहो, पुष्किन, अहो, कुत्रीचा मुलगा!" महान कवी स्वतःवर आनंदित झाला. आम्ही हसतो: होय, तो खरोखर एक अलौकिक बुद्धिमत्ता आहे. आणि आमच्याकडे पुरावे आहेत की अलौकिक बुद्धिमत्तेने त्याच्या स्तुतीकडे दुर्लक्ष केले नाही. आम्ही फक्त नश्वरांचे काय? आपण किती वेळा स्वतःची स्तुती करू शकतो? आणि जास्त स्तुती केल्याने आपले नुकसान होऊ शकत नाही का?
आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी, कमीतकमी कधीकधी आंतरिक सुसंवादाची स्थिती येते, जेव्हा असे दिसते की आपण स्वतःचा अभिमान बाळगू शकतो. आयुष्यात एकदा तरी, परंतु आम्ही हा आनंद अनुभवतो: एक दुर्मिळ क्षण जेव्हा आमची संपूर्ण आतील गायन स्तुती गाते. आतील पालक आतल्या मुलाला क्षणभर एकटे सोडतात, हृदयाचा आवाज तर्काच्या आवाजासह गातो आणि मुख्य टीकाकार या भव्यतेपासून दूर जातो.
एक जादुई, संसाधनात्मक क्षण. अशी आंतरिक सुसंवाद जितकी जास्त वेळा उद्भवते तितका माणूस अधिक आनंदी असतो. आम्ही अपयशाचा अनुभव बाजूला ठेवण्यास, कोणाशीही वाटाघाटी करण्यास तयार आहोत आणि अशा प्रकारे की वाटाघाटीतील सर्व सहभागींना त्यांचा फायदा होईल. हा आनंद सहसा शेअर करायचा असतो.
जेव्हा मी क्लायंटमध्ये असे बदल पाहतो तेव्हा मला भावनांची एक जटिल श्रेणी अनुभवते: एकीकडे, राज्य चांगले, उत्पादनक्षम आहे, परंतु त्याच वेळी लाकूड तोडण्याचा उच्च धोका आहे.
आपले संपूर्ण आयुष्य आपण सुसंवाद शोधण्याच्या, नंतर तो गमावण्याच्या अस्थिर आणि गुंतागुंतीच्या प्रक्रियेत असतो.
करिनाने फार पूर्वीपासून थेरपी सुरू केली होती, आणि तिच्याबरोबर, बहुसंख्य लोकांप्रमाणेच, "सुरुवातीचा प्रभाव" होता, जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वतःवर खूश असते, त्याने हे पाऊल उचलले याचा आनंद होतो आणि त्याला असह्यपणे त्याचे परिणाम अनुभवायचे असतात. शक्य तितक्या लवकर काम करा. तथापि, थेरपिस्टच्या दृष्टीकोनातून, थेरपीची सुरुवात संपर्क वाढवणे, माहिती गोळा करणे, विषयाचा इतिहास यापर्यंत येते. या टप्प्यावर अनेकदा अधिक तंत्रे आणि गृहपाठ वापरले जातात.
या सर्व गोष्टींनी करीनाला भुरळ घातली, सहाय्यक वातावरणामुळे तिच्या आतील जगामध्ये क्षणभर संपूर्ण सुसंवाद निर्माण झाला.
अशा सुसंवाद स्थितीत व्यक्तीच्या परिपक्वतेवर अवलंबून, एखादी व्यक्ती वैयक्तिक प्रगती करू शकते किंवा चुकीच्या मार्गावर जाऊ शकते. करिनाला शेवटचा मिळाला. तिने अभिमानाने या वस्तुस्थितीबद्दल सांगितले की तिने तिच्या सर्व तक्रारी वडिलांकडे व्यक्त केल्या होत्या आणि अल्टीमेटम स्वरूपात, त्यांचे कुटुंब कसे जगावे यासाठी अटी ठेवल्या होत्या.
तिच्या डिमार्चेचे तपशील ऐकून, तिने वडिलांना कसे नाराज केले हे समजून घेऊन, ही परिस्थिती वेगळ्या प्रकारे, अधिक सुसंवादीपणे जाऊ शकते का याचा विचार केला. मला भीती वाटते. पण करीना बळकट आत्मसन्मानाच्या पंखांवर, आत्मविश्वासात वाढताना ऑफिसमधून बाहेर पडल्यावर माझ्याकडे सतर्कतेचा अभाव होता.
हे स्पष्ट आहे की एक कर्णमधुर आत्म-सन्मान "थरथरणाऱ्या प्राण्याच्या" ध्रुवापासून खूप दूर आहे, परंतु "परवानगी" च्या ध्रुवापासून देखील. आपल्या संपूर्ण आयुष्यात, आपण हा सुसंवाद शोधण्याच्या, नंतर तो गमावण्याच्या एका अस्थिर आणि गुंतागुंतीच्या प्रक्रियेत असतो.
जगाच्या अभिप्रायासह आम्हाला यामध्ये मदत करते. करिनाच्या बाबतीत, ते आर्थिक परिणाम होते. वडिलांनी हे ठरवले: जर त्याच्या छताखाली राहणाऱ्या मुलीला स्वतःचे नियम सांगायचे असतील आणि तिला त्याचे नियम आवडत नाहीत, तर तिला त्याचे पैसे कसे आवडतील? सरतेशेवटी, ते तिला अनुरूप नसलेल्या नियमांनुसार कमावले जातात.
कधीकधी आपण स्वतःला फिल्टरच्या दयेवर शोधतो: गुलाब-रंगीत चष्मा किंवा भीती आणि निरुपयोगी फिल्टर.
आणि हे 22 वर्षांच्या करिनासाठी एक तीक्ष्ण धक्का ठरले, जे खूप वेगाने वाढत आहे. सर्व काही वेगळ्या प्रकारे जाऊ शकते, मऊ.
बर्‍याच चुका केल्यामुळे, आज करीना तिचे आयुष्य, तिच्या स्वतःच्या, मोठ्या बदललेल्या नियमांनुसार जगते. दुसर्या देशात, पतीसोबत, वडिलांसोबत नाही.
करिनाच्या आयुष्यातील गुंतागुंतीने तिला थेरपीमध्ये व्यत्यय आणण्यास भाग पाडले. आम्ही एकमेकांना फक्त बातम्यांची देवाणघेवाण करण्यासाठी फोन करतो. मी तिला विचारतो: तिला त्या निर्णायक पाऊलाबद्दल पश्चात्ताप होतो का? तुम्हाला अन्यथा करायला आवडेल का?
करीना बोलणे थांबते, तिची प्रतिमा माझ्या लॅपटॉपच्या स्क्रीनवर गोठते. संप्रेषणाच्या समस्यांबद्दल विचार करून, मला "रीसेट" दाबायचे आहे, परंतु प्रतिमा अचानक जिवंत झाली आणि करीना, तिच्यासाठी पूर्णपणे असामान्य असलेल्या दीर्घ विरामानंतर, म्हणाली की बर्‍याच काळानंतर तिला प्रथमच त्या संभाषणाचे परिणाम आठवले. वडिलांसोबत.
सुरुवातीला ती नाराज होती, पण आता तिला त्याच्यासमोर लाज वाटली. तिने त्याला काय सांगितले नाही! हे चांगले आहे की बाबा जुन्या शाळेतील अनुभवी, पौर्वात्य मानसिकतेचे, आणि त्या परिस्थितीत जे योग्य तेच केले. नाही, करीनाला पुढे काय झाले याचा खेद वाटत नाही, पण तिला तिच्या वडिलांबद्दल खूप वाईट वाटते…
कधीकधी आम्ही स्वतःला फिल्टरच्या दयेवर शोधतो: गुलाबी रंगाचे चष्मा, करिनाच्या बाबतीत, जेव्हा आम्हाला जगातील सर्वात हुशार आणि सर्वात महत्वाचे वाटते किंवा भीती आणि निरुपयोगी फिल्टर. नंतरचे कारण व्यक्तीसाठी आणखी विनाशकारी परिणामांना कारणीभूत ठरते: आत्मविश्वासाच्या चळवळीत स्वतःच हालचाल होते, जरी चुकीच्या दिशेने. नशिबाच्या काल्पनिक अनुकूल घटनांवर आत्म-अपमानात कोणतीही हालचाल नाही, सर्व आशा बाहेरच्या दिशेने वळल्या आहेत.
आपल्याला जे काही वाटते, जे काही घडते ते सर्व तात्पुरते असते. तात्पुरत्या भावना, अनुभव. तात्पुरते विश्वास. तात्पुरता देखावा. हे पदार्थ जीवनादरम्यान वेगवेगळ्या दराने बदलतात. दुसर्या परिमाणाची संकल्पना स्थिर राहते - आपला आत्मा.
आपण जे करत आहोत ते आत्म्यासाठी चांगले आहे की नाही हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे, भावनांवर कार्य करणे किंवा असे दिसते की भावनांच्या बाहेर. आणि जर तुम्ही स्वतःच ते शोधू शकत नसाल, तर त्यासाठी मानसशास्त्रज्ञ आहेत.