कुंडलिनी: ते काय आहे आणि ते कसे जागृत करावे? - आनंद आणि आरोग्य

तुम्ही कधी कुंडलिनी बद्दल ऐकले आहे का? हा शब्द योगाशी संबंधित असून तो संस्कृतमधून आला आहे. हे जीवन उर्जेसाठी एक संज्ञा आहे जी मानवांमध्ये झोपेच्या स्वरूपात आढळते.

ते जागृत करण्यासाठी, तुम्हाला एक जटिल दीक्षा प्रक्रियेतून जावे लागेल. ध्यानाद्वारे कुंडलिनी जागृत करणे पुनरुज्जीवित आहे आणि तुमचे जीवन बदलू शकते. (1) तुमच्या डोक्यात आणि त्वचेत दुखत आहे?

दुर्दैव तुमच्या बास्कमध्ये अडकले आणि तुम्ही तुमच्या क्षमतेपर्यंत पोहोचू शकत नाही? तुमची झोपलेली कुंडलिनी जागृत करा त्याच्या फायद्यांचा फायदा घेण्यासाठी.

कुंडलिनी म्हणजे काय?

कुंडलिनी कुंडल या संस्कृत शब्दापासून आली आहे, ज्याचा अर्थ "कानातले, ब्रेसलेट, सर्पिलमध्ये फिरवलेले" आहे.

कुंडलिनी किंवा ज्वलंत सर्प किंवा जीवन उर्जा योगाशी संबंधित आहे, एक पूर्वज हिंदू शिकवण, जी व्यक्तीला त्याच्या अस्तित्वाच्या तत्त्वांशी जोडते (त्याच्या आत्म्याशी).

कुंडलिनी ही एक आध्यात्मिक, वैश्विक किंवा महत्वाची ऊर्जा आहे, जी मणक्याच्या पायथ्याशी, पेरिनियमच्या स्तरावर त्रिकोणाच्या आत तीन वेळा गुंडाळलेली असते.

ही जीवन ऊर्जा सामान्यत: सामान्य लोकांमध्ये विश्रांती घेते. एकदा जागृत झाल्यावर, ते मणक्याच्या बाजूने वर जाते आणि मानस किंवा चक्रांची केंद्रे सक्रिय करते.

ती आपल्या सर्वांमध्ये झोपते

तांत्रिक दीक्षा प्रक्रियेद्वारे कुंडलिनी सक्रिय होते. तंत्रवाद हा ग्रंथ, सिद्धांत, पद्धती आणि दीक्षा विधींचा एक संच आहे, जो हिंदू धर्मातून आला आहे आणि जगभरात प्रचलित आहे.

अंधश्रद्धा किंवा जादूपासून दूर, दध्यानाची दीक्षा मनुष्याला स्वतःला पूर्णपणे पुनर्जन्म करण्यास आणि निरोगी शरीर, शांत मन आणि त्याच्या क्षमतेची जाणीव करण्याची शक्ती प्राप्त करण्यास अनुमती देते.

जे लोक आध्यात्मिक उन्नती आणि उच्च चेतना प्राप्त करण्याचा प्रयत्न करतात ते ध्यानाद्वारे कुंडलिनी जागृत करू शकतात. त्याची अनेक उद्दिष्टे आहेत आणि त्याचे परिणाम असंख्य आहेत.

स्वतःचा शोध, एकता आणि आंतरिक शांतता हे त्याचे प्राधान्य आहे. त्याचे परिणाम कल्याण, विश्रांती आणि अध्यात्म आहेत.

च्या उद्देशाने ध्यान करातुमची कुंडलिनी जागृत करा सुषुम्नामध्ये जीवनाची उर्जा जाऊ देते, शरीरातील उर्जेच्या अभिसरणाच्या वाहिन्यांपैकी एक, जी संपूर्णपणे सिंचन करते.

वाचण्यासाठी: तुमचे 7 चक्र कसे उघडायचे

प्रत्येकामध्ये झोपलेली कुंडलिनी का जागृत करावी

विश्रांतीतील कुंडलिनी कार्य करत नाही. जागृत असताना, त्याचा प्रभाव आणि तुमच्या स्वरूपावर, तुमच्या आरोग्यावर आणि तुमच्या मानसावर होणारे फायदे अतुलनीय आहेत. भिन्न तंत्रे आपल्याला याची परवानगी देताततुमची कुंडलिनी जागृत करा किंवा “अग्नीचा साप”.

अशाप्रकारे, Espritsciencemetaphysique ही साइट ब्राउझ करून तुम्हाला कळेल कीकुंडलिनी जागृत करणे आपल्याला फक्त 3 चरणांमध्ये तणाव आणि नैराश्यापासून मुक्त होण्यास अनुमती देते. (२)

तुम्हाला हे माहित असलेच पाहिजे की रक्त आणि मांसाव्यतिरिक्त, मनुष्य ही ऊर्जा आहे. नकारार्थी जगणे किंवा एखाद्याच्या ऊर्जेशी संघर्ष करणे म्हणजे एकीकडे आत्मविच्छेद करणे किंवा मानसिक आणि शारीरिक संघर्ष निर्माण करणे होय.

परिणाम बहुतेक वेळा अनिर्णय आणि तीव्र उदासीनता आहे. तुम्हाला आंतरिक अस्वस्थता किंवा आंतरिक शून्यतेची भावना देखील येऊ शकते.

व्यसनाधीनता आणि अस्वस्थ मनाची चिन्हे काहीतरी शोधत आहेत: दारू, ड्रग्ज, सिगारेट इ.चे व्यसन.

तुम्हाला माहीत नसणे, किंवा तुमच्या मनाच्या शोधाची जाणीव असण्याबाबतही तुम्ही दुहेरी अज्ञानी असाल. तुम्ही फक्त परिणाम भोगा.

तथापि, तुमचे मन हे जाणते की ते समतोल शोधत आहे आणि वरील सर्व गोष्टींचा वापर क्रॅचच्या रूपात करत आहे, कोणत्याही दिशेने, विकारात पुढे जाण्यासाठी.

आपण ते चॅनेल केले पाहिजे आणि स्वत: च्या आणि एकतेच्या शोधात एकत्रित केले पाहिजे, मध्ये तुमची कुंडलिनी जागृत करणे. ती जागृत करण्यासाठी अनेक तंत्रे वापरली जाऊ शकतात.

वाचण्यासाठी: आपला प्राणी शुभंकर कसा शोधायचा?

कुंडलिनी जागृत करण्याचे वेगवेगळे तंत्र

परवानगी देणारी बहुतेक तंत्रेकुंडलिनी जागृत करा जोपर्यंत ते प्राप्त करू शकत नाहीत तोपर्यंत ते उघड होत नाहीत. तर कुंडलिनी जागृत करणाऱ्या तंत्रांपैकी एक म्हणजे क्रिया योग होय.

यात तणाव, नैराश्याविरुद्ध लढा आणि आध्यात्मिक ज्ञानाकडे नेणारा,चक्रांचे शारीरिक प्रबोधन. हे आरोग्य सुधारते आणि खोल दुःख दूर करते.

ध्यान हे एक तंत्र आहे जे कुंडलिनी जागृत करा शरीरातील विविध ऊर्जा नोड्स (चक्र) पूर्ववत करून. 7 चक्रे आहेत आणि त्यांची भूमिका शरीरात ऊर्जा पोहोचवणे आणि समाविष्ट करणे आहे.

कुंडलिनीच्या जागरणातील नाड्या

Aventureceleste साइटच्या मते, नाड्या म्हणजे आपल्यामध्ये असलेल्या नाल्या आहेत. हजारो नाड्या अस्तित्वात आहेत आणि सर्वात महत्वाच्या म्हणजे सुषुम्ना, इडा आणि पिंगळा. (३)

सुषुम्ना, कुंडलिनी घेऊन जाताना शरीर उभ्या ओलांडते. इडा ही चंद्र ऊर्जा आहे जी शांत आणि ताजेतवाने करते. त्याचा प्रारंभ बिंदू पहिल्या चक्राच्या डावीकडे आहे आणि डाव्या नाकपुडीत संपतो.

पिंगळा ही सौरऊर्जेची वाहिनी आहे (उत्साह आणि गती). नाड्या भेटतात आणि त्यांचे क्रॉसिंग पॉइंट हे चक्र आहेत. 21 नाड्यांच्या क्रॉसरोडवर एक मुख्य चक्र बनते आणि 14 नाड्यांच्या छेदनबिंदूमुळे दुय्यम चक्र बनते.

जीवन उर्जेचा प्रवाह सुनिश्चित करण्यासाठी नाड्यांची शुद्धीकरण आवश्यक आहे.

कुंडलिनीच्या जागरणातील चक्रे

1 ला चक्र किंवा "मुलाधार" पेरिनियमच्या स्तरावर स्थित आहे. त्याचा संबंध पृथ्वीशी आहे. त्याचे लक्ष पायांपासून, पाय आणि जननेंद्रियांद्वारे पसरते.

शरीरातील महत्वाची शक्ती वास्तविकतेच्या आकलनावर प्रभाव पाडते आणि त्याचे असंतुलन सर्व प्रकारच्या अतिरेकांकडे ढकलते. त्याचे प्रतिनिधित्व करणारा रंग लाल आहे.

त्रिक चक्र नाभी आणि पबिस दरम्यान स्थित आहे. हे पाण्याशी संबंधित आहे आणि त्याचा रंग केशरी आहे. पुनरुत्पादक अवयव, युरोजेनिटल सिस्टम आणि मूत्रपिंडांशी जोडलेले, ते लैंगिक हार्मोन्सशी देखील जोडलेले आहे.

हे लैंगिक सुखाचे केंद्र आणि स्वतःची ओळख आहे.

सौरचक्र किंवा नाभी चक्र देखील पिवळ्या रंगाने उत्तेजित होते. त्याचा संबंध अग्नीशी आहे. सौर चक्र भावनांबद्दल आहे. पाचक अवयवांच्या संपर्कात, त्याच्या असंतुलनामुळे अत्यधिक अहंकार आणि घराणेशाही निर्माण होते.

हृदय चक्रामध्ये हवा आहे. हे हृदय, रक्त परिसंचरण, लिम्फॅटिक इत्यादींवर स्थानिकीकृत आहे. तो प्रेमाचा केंद्र आहे आणि तो गुलाबी आणि हिरव्या रंगांनी उत्तेजित होतो.

अंतर्ज्ञानाचे संप्रेषण आणि धारणा चक्र निळ्या रंगाद्वारे अनुकरण केले जाते आणि घशात स्थित आहे. त्यात थायरॉईड, घसा, नाक, कान, तोंड आणि मान यांचा समावेश होतो. हे सर्जनशीलतेसाठी आणि चांगले निर्णय घेण्यासाठी वापरले जाते.

सहावे चक्र म्हणजे तिसऱ्या डोळ्याचे. हे दोन डोळ्यांच्या मध्यभागी, कपाळावर स्थित आहे. हे ज्ञानाचा विजय, अंतर्ज्ञान संपादन आणि नियंत्रण करण्यास प्रोत्साहित करते. हे स्मरणशक्ती आणि एकाग्रता देखील नियंत्रित करते.

हे कलात्मक निर्मिती आणि कल्पनाशक्तीवर कार्य करते. पिरोजा रंग त्याला उत्तेजित करतो.

सातवे चक्र किंवा मुकुट कवटीच्या शीर्षस्थानी स्थित आहे. हे शुद्ध चेतनेचे चक्र आहे. तो जांभळ्या रंगाशी संबंधित आहे, परंतु त्याची ऊर्जा पांढरी आहे.

ते अध्यात्म आणि आंतरिक आत्म आहे. हे 100 पाकळ्यांच्या कमळाद्वारे दर्शविले जाते आणि त्याचे आसन हाडे आणि त्वचेमध्ये आहे.

तुम्ही वेगवेगळी चक्रे ओळखायला शिकल्यानंतर, तुम्ही त्यांना पारंगत करायला शिकू शकता कुंडलिनी जागृत करा जे तुमच्यात सुप्त आहे. ध्यानाद्वारेच तुम्ही हे साध्य करू शकता.

पण मग, ध्यान कसे करायचे?

वाचण्यासाठी: तिबेटी किंवा माला ब्रेसलेटसाठी मार्गदर्शक

कुंडलिनी जागृत करण्याचे तंत्र

साठी ध्यान करण्याच्या पद्धती आणि तंत्र कुंडलिनी जागृत करा असंख्य आहेत. ते प्रत्येक व्यक्तीच्या संवेदनशीलतेवर आणि त्यांच्या योग्यतेवर अवलंबून असतात.

आम्ही ध्यानाचे तंत्र लादू शकत नाही, परंतु काही मॉडेल्स सुचवू जे तुम्हाला कुंडलिनी जागृत करण्यासाठी नेतील.

लॉरेंट ड्यूरो सारख्या काही लेखकांना वाटते की कुंडलिनी फक्त पहिल्यापासून सहाव्या चक्रापर्यंत फिरते, सातवे चक्र ऊर्जा प्राप्त करण्यासाठी अँटेना म्हणून काम करते.

या लेखकांसाठी, विनंती केलेल्या चक्राला उत्तेजित करणाऱ्या ध्वनीसह ध्यान केले जाते. नोट्स, रे, मी, फा, सोल पहिल्या ते पाचव्या चक्राला उत्तेजित करतात.

ध्यानादरम्यानची मुद्रा काही फरक पडत नाही कारण यामुळे तुमच्यातील कुंडलिनी नसून अस्वस्थता देखील जागृत होऊ शकते.

कुंडलिनीच्या जागरणातील तांत्रिक तत्त्वे

मार्क अॅलेन डेस्कॅम्प्स 2005 मध्ये प्रकाशित झालेल्या “द वेकनिंग ऑफ द कुंडलिनी” या पुस्तकाचे लेखक आहेत. तो सात लोकांचा आदर करणारा दृष्टिकोन निवडतो तांत्रिक तत्त्वे.

त्यामुळे, वापरलेले विषही बरे होऊ शकते, असे गृहीत धरून, तुम्ही दीक्षा, तांत्रिक अभ्यास आणि स्वत:च्या कुंडलिनीच्या इष्टतम उलगडण्यापर्यंत पोहोचलेल्या एखाद्या व्यक्तीकडून ज्ञानाचा प्रसार करून जाल.

प्रत्येक शिष्याच्या वयाशी जुळवून घेण्याचे तत्त्व हे शक्य करते की शिष्याच्या आत्म्यावर प्रथा ज्यासाठी तो अद्याप परिपक्व नाही अशा पद्धतींनी हल्ला करू नये. उल्लंघनामुळे तीव्र भावना आणि भावना निर्माण होतात.

शेवटचे तत्व असे सांगते की सर्व काही आहे, चेतन मनासाठी काहीही लपलेले किंवा अस्तित्वात नाही. तो स्वतःची आणि त्याच्या सभोवतालच्या गोष्टींची ओळख करून देतो.

कुंडलिनी जागृत करण्याचे प्रकटीकरण

ऑड्रे माऊजने इनरीस वेबसाइटवर एक लेख प्रकाशित केला जो दर्शवितोकुंडलिनी जागृत करणे एक अद्वितीय अनुभव आहे. तिला म्हणून पाहिले जाते आध्यात्मिक शोधाची पवित्र ग्रेल.

रेजिन डेग्रेमॉन्ट यांनी पुष्टी केली की उत्क्रांती आणि आध्यात्मिक अभ्यासाचा परिणाम म्हणून कुंडलिनी उदयास आली पाहिजे. हे धोकादायक आहे आणि ते जबरदस्तीने आणण्याची शिफारस केलेली नाही.

अशा पद्धती आहेत ज्या विकसित करण्यास मदत करतात, जसे की कुंडलिनी योग किंवा उदाहरणार्थ शक्तीपात सारख्या दीक्षा.

नंतरच्या पद्धतीची व्याख्या एका व्यक्तीकडून दुसर्‍या व्यक्तीकडे अध्यात्मिक उर्जेचे प्रसारण म्हणून केली जाते.

शक्तिपात हे पवित्र शब्द किंवा मंत्राद्वारे, पाहून, विचार करून किंवा स्पर्श करून प्रसारित केले जाऊ शकते. सहसा ते प्राप्तकर्त्याच्या तिसऱ्या डोळ्याद्वारे प्रसारित केले जाते (थोडा जादू किंवा जादूटोणा).

हे ज्ञान अनेकदा शिष्यापर्यंत पोहोचवणारे गुरुच असतात. खरंच, च्या कोणत्याही अडथळामहत्वाची ऊर्जा नलिका किंवा मेरिडियनमध्ये, रेकी, क्यूई गॉन्ग, योग इत्यादीद्वारे उपचार केले जाऊ शकतात. अशा प्रकारे तुम्ही या तंत्रांनी तुमची कुंडलिनी जागृत करू शकता.

रेकी ही जपानी मूळची उपचार पद्धती आहे. हे हात ठेवण्याद्वारे तथाकथित ऊर्जा उपचारांवर आधारित आहे.

क्यूई गॉन्ग, किगॉन्ग, ची गॉन्ग किंवा अगदी ची कुंग ही एक पारंपारिक चिनी जिम्नॅस्टिक आहे आणि श्वासोच्छवासाचे ज्ञान आणि त्याच्याशी संबंधित हालचालींवर प्रभुत्व यावर आधारित श्वासोच्छवासाचे विज्ञान आहे.

कुंडलिनी योग तुमच्यामध्ये झोपलेल्या अग्निमय नागाला जागृत करतो

साठी योगाचा वापर केला जातो तुमची कुंडलिनी जागृत करा जेव्हा ते विश्रांती घेते. अनेक प्रकार आहेत, परंतु तुमची महत्वाची उर्जा जागृत करणारी एक आहे योग कुंडलिनी. हा योग स्वतःशी संपर्क साधणारा आहे.

योगी भजन यांचा जन्म 1929 मध्ये झाला आणि 2004 मध्ये त्यांचे निधन झाले. योग कुंडलिनी जसे आज आपल्याला माहित आहे. ध्यान, औषधी वनस्पती आणि मसाज यावर आधारित नैसर्गिक डिटॉक्सिफिकेशन उपचार विकसित करण्याचा त्यांचा हेतू होता.

दकुंडलिनी जागृत करणे हे एक जागतिक ज्ञान आहे जे नाड्यांच्या प्रभुत्वातून, विविध चक्रे आणि तांत्रिक तत्त्वांमधून जाते.

ते जागृत करण्यासाठी, तुम्ही कुंडलिनी योग, शक्तीपात, क्यूई गोंग किंवा ध्यानाच्या इतर पद्धती वापरल्या पाहिजेत.