आपण दीर्घकाळ जगत आहोत आणि ही खूप सुंदर गोष्ट आहे. तरीसुद्धा, आपले शरीर वृद्ध होत चालले आहे आणि सुसंवादी जीवन जगण्यासाठी आम्हाला सहाय्य प्राप्त करणे बंधनकारक आहे: जवळून पाहण्यासाठी चष्मा, दंत रोपण, श्रवणयंत्र ... लैंगिकता या विकासाला अपवाद नाही. मग वाढत्या वयात लैंगिकता ग्रस्त असताना मदत का मिळू नये?

लैंगिक थेरपिस्ट म्हणून मला काय दु: ख होते तरुणांना स्वतःच्या शरीराबद्दल आदर नसल्यामुळे भयंकर त्रास होतो: ते धूम्रपान करतात (खूप जास्त!) मद्यपान करतात (तरीही खूप जास्त), व्यायाम करू नका, खराब खाऊ नका ...

जर तुम्हाला दीर्घकाळ लैंगिक सौहार्दामध्ये राहायचे असेल तर तुमच्या शरीराचा आदर करा, त्याचे लाड करा आणि ते तुम्हाला लैंगिक आनंद देत राहून तुमचे आभार मानेल (इतर क्षेत्रांमध्ये चांगल्या आरोग्याव्यतिरिक्त!)

कॅथरीन सोलानो डॉ