सामग्री
हे जवळजवळ पद्धतशीर आहे: प्रत्येक वादळात, मुले घाबरतात. असे म्हटले पाहिजे की ते प्रभावशाली असू शकते: खूप जोरदार वारा, पाऊस, आकाशात लखलखणारी वीज, मेघगर्जनेचा गडगडाट, कधी कधी गारा देखील… एक नैसर्गिक घटना, नक्कीच, परंतु नेत्रदीपक!
1. तिची भीती मान्य करा, हे स्वाभाविक आहे
तुमच्या मुलाला धीर देणे नेहमीच सोपे नसते, विशेषत: वादळ दीर्घकाळ राहिल्यास … आम्ही अनेकदा या प्रकरणांमध्ये सर्वात तरुण पाहतो, ओरडणे आणि रडणे सुरू करा. पॅरिसमधील मानसशास्त्रज्ञ लेआ इफरगन-रे यांच्या म्हणण्यानुसार, वादळामुळे निर्माण झालेल्या वातावरणातील बदलामुळे परिस्थिती स्पष्ट केली जाऊ शकते. “जेव्हा मेघगर्जनेचा आवाज येतो तेव्हा आम्ही शांत वातावरणातून खूप मोठ्या आवाजाकडे जातो. सोने हा गोंधळ कशामुळे झाला हे मुलाला दिसत नाही, आणि ते त्याच्यासाठी दुःखाचे कारण असू शकते, ”ती स्पष्ट करते. याव्यतिरिक्त, वादळासह, आकाश गडद होते आणि दिवसाच्या मध्यभागी खोली अंधारात बुडते. आणि विजा प्रभावशाली असू शकतात ... वादळाची भीती इतरत्र आहे सर्वोत्तम लक्षात ठेवलेल्यांपैकी एक, प्रौढ.
>>> हेही वाचण्यासाठी:"माझ्या मुलाला पाण्याची भीती वाटते"
2. तुमच्या मुलाला धीर द्या
अनेक प्रौढांना, जरी ते मान्य करत नसले तरी, वादळाची ही भीती अनुभवत राहतात. जे, अर्थातच, अगदी सहजपणे मुलामध्ये प्रसारित केले जाते. अशाप्रकारे, चिंताग्रस्त पालक आपल्या मुलाला घाबरू नका असे चांगलेच सांगू शकतात; पण त्याचे हावभाव आणि त्याचा आवाज त्याच्याशी विश्वासघात करण्याचा धोका आहे आणि मुलाला ते जाणवते. त्या बाबतीत, शक्य असल्यास, दुसऱ्या प्रौढ व्यक्तीला धीर देण्यासाठी दंडुका द्या.
आणखी काही टाळावे: मुलाच्या भावना नाकारणे. असे म्हणू नका, “अरे! पण ते काहीही नाही, ते भितीदायक नाही. उलटपक्षी, विचारात घ्या आणि त्याची भीती ओळखा, गडगडाटी वादळासारख्या प्रभावशाली घटनेच्या पार्श्वभूमीवर हे सामान्य आणि पूर्णपणे नैसर्गिक आहे. जर मुल प्रतिक्रिया देत असेल, त्याच्या पालकांकडे धावत असेल आणि रडत असेल तर हे एक चांगले चिन्ह आहे कारण तो काहीतरी बाहेर काढत आहे ज्यामुळे तो घाबरला आहे.
>>> हेही वाचण्यासाठी: "मुलांच्या भयानक स्वप्नांना कसे सामोरे जावे?"
जर तुमच्या मुलाला वादळाची भीती वाटत असेल, त्याला आपल्या हातात आणि डब्यात घ्या, त्याला आपल्या प्रेमळ नजरेने धीर द्या आणि गोड शब्द. त्याला सांगा की तो घाबरला आहे हे तुम्हाला समजले आहे आणि तुम्ही त्याच्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी आहात, की तो तुमच्याबरोबर घाबरत नाही. हे घरी सुरक्षित आहे: बाहेर पाऊस पडत आहे, परंतु आत नाही.
3. त्याला वादळ समजावून सांगा
तुमच्या मुलाच्या वयानुसार, तुम्ही त्याला वादळाबद्दल कमी-अधिक गुंतागुंतीचे स्पष्टीकरण देऊ शकता: कोणत्याही परिस्थितीत, अगदी बाळालाही समजावून सांगा की ही एक नैसर्गिक घटना आहे, ज्यावर आमचे नियंत्रण नाही. हे वादळ आहे जे प्रकाश आणि आवाज करते, ते घडते आणि ते सामान्य आहे. हे त्याचे भय शांत करण्यात मदत करेल.
तुमच्या मुलाला सर्वात जास्त कशाची काळजी वाटते हे व्यक्त करण्यास सांगा: मेघगर्जना, विजांचा आवाज, पाऊस पडतो? त्याला दे साधी आणि स्पष्ट उत्तरे : वादळ ही एक हवामानशास्त्रीय घटना आहे ज्या दरम्यान मोठ्या ढगांच्या आत विद्युत स्त्राव होतो, ज्याला क्युम्युलोनिंबस म्हणतात. ही वीज जमिनीद्वारे आकर्षित होते आणि त्यात सामील होते, जे विजेचे स्पष्टीकरण देते. तुमच्या मुलालाही सांगा की दवादळ किती दूर आहे हे आपण जाणू शकतो : आम्ही विजा आणि गडगडाट यांच्या दरम्यान निघून गेलेल्या सेकंदांची संख्या मोजतो आणि आम्ही ते 350 मीटरने गुणाकार करतो (ध्वनी प्रति सेकंदाने प्रवास केलेले अंतर). हे एक वळण तयार करेल ... वैज्ञानिक स्पष्टीकरण नेहमीच आश्वासक असते, कारण ते इव्हेंटला तर्कसंगत बनवते आणि ते योग्य करणे शक्य करते. सर्व वयोगटांसाठी उपयुक्त गडगडाटी वादळांवर अनेक पुस्तके आहेत. पुढील काही दिवसांत गडगडाटी वादळ अपेक्षित आहे की नाही याचा अंदाजही लावू शकता!
प्रशस्तिपत्र: “मॅक्सिमच्या वादळाच्या भीतीविरुद्ध आम्हाला एक अतिशय प्रभावी युक्ती सापडली. »कॅमिली, मॅक्सिमची आई, 6 वर्षांची
मॅक्सिमला वादळाची भीती वाटत होती, ती प्रभावी होती. मेघगर्जनेच्या पहिल्या टाळीच्या वेळी, त्याने आमच्या अंथरुणावर आश्रय घेतला आणि त्याला खरोखर घाबरले. आम्ही त्याला शांत करू शकलो नाही. आणि आम्ही फ्रान्सच्या दक्षिणेस राहत असल्याने, उन्हाळा अगदी सामान्य आहे. अर्थात, आम्हाला ही भीती समजली, जी मला अगदी सामान्य वाटते, परंतु हे खूप होते! आम्हाला असे काहीतरी सापडले जे यशस्वी झाले: एकत्र जगण्याचा क्षण बनवण्यासाठी. आता प्रत्येक वादळात आम्ही चौघे खिडकीसमोर बसतो. शोचा आनंद घेण्यासाठी आम्ही खुर्च्यांना रांगा लावतो, रात्रीच्या जेवणाची वेळ असल्यास, आम्ही इक्लेअर्स पाहताना जेवतो. मी मॅक्सिमला समजावून सांगितले की वीज आणि मेघगर्जना दरम्यान गेलेला वेळ मोजून आम्हाला वादळ कुठे आहे हे कळू शकते. म्हणून आम्ही एकत्र मोजत आहोत… थोडक्यात, प्रत्येक वादळ एक कुटुंब म्हणून पाहण्याचा तमाशा बनला आहे! त्यामुळे त्याची भीती पूर्णपणे दूर झाली. "
4. आम्ही प्रतिबंध सुरू करतो
रात्रीच्या वेळी गडगडाटी वादळे येतात, परंतु केवळ नाही. दिवसा, उदाहरणार्थ चालताना किंवा चौकात गडगडाटी वादळ झाल्यास, तुम्ही तुमच्या मुलाला कोणती खबरदारी घ्यावी हे समजावून सांगावे: तुम्ही कधीही झाडाखाली किंवा तोरणाखाली किंवा छत्रीखाली आसरा घेऊ नये. धातूच्या शेडच्या खाली किंवा पाण्याच्या जवळ नाही. साधे आणि ठोस, परंतु दृढ व्हा: वीज धोकादायक आहे. तुम्ही लवकर थोडेसे प्रतिबंध करणे देखील सुरू करू शकता. घरी, त्याला धीर द्या: आपण काहीही धोका पत्करत नाही - त्याला विजेच्या रॉडबद्दल सांगा जे आपले संरक्षण करते. तुमची उदार उपस्थिती आणि लक्ष त्याच्या वादळाची भीती कमी करण्यासाठी पुरेसे असावे.
फ्रेडरिक पायेन आणि डोरोथी ब्लँचेटन