सायटोमेगालव्हायरससाठी पोषण

सायटोमेगालव्हायरससाठी उपयुक्त पदार्थ

सायटोमेगालव्हायरस संसर्गाने ग्रस्त असलेल्या लोकांनी निरोगी जीवनशैली जगली पाहिजे, निरोगी आणि संतुलित आहार घ्यावा जेणेकरुन चांगले, मजबूत शरीर आणि रोगप्रतिकारक प्रतिकार असेल. अशा लोकांना बुरशीजन्य आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा धोका जास्त असतो, म्हणून त्यांना शक्य तितके पौष्टिक पदार्थ मिळावेत आणि त्यांचे शरीर बळकट करण्यासाठी प्रयत्न केले पाहिजेत.

• शरीराला निर्जलीकरण होण्यापासून शक्य तितके द्रव (दररोज किमान 1.5 लिटर) पिणे उपयुक्त आहे.
• चिकन, दही, कॉटेज चीज, टर्की, गहू, कॉर्न, बटाटे, अंडी, मसूर खाणे महत्वाचे आहे कारण त्यात लायसीन असते. अलीकडील क्लिनिकल अभ्यासाच्या निकालांनुसार, त्याचा दैनंदिन वापर रोगाच्या तीव्रतेची वारंवारता अर्ध्यावर आणतो आणि व्हायरसची सक्रियता कमी करतो.
• फळ आणि भाज्या, मासे, कोंबडीचे स्तन, शेंग, अंडी खाणे उपयुक्त आहे कारण त्यात रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी उपयुक्त अमीनो acसिड असतात.
• या उत्पादनांमधील व्हिटॅमिन सी सामग्रीमुळे गुलाब हिप्स, भोपळी मिरची, काळ्या मनुका, किवी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स आणि ब्रोकोली, फ्लॉवर, स्ट्रॉबेरी, लिंबूवर्गीय फळे, पालक खाणे देखील फायदेशीर आहे. हे केवळ प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करत नाही तर विषाणूचा प्रभाव कमी करते.
• बदाम, हेझलनट, पिस्ता, काजू, सुक्या जर्दाळू, गहू, गुलाब कूल्हे, अक्रोड, स्क्विड, पालक, सॅल्मन, पाईक पर्च, ओटमील, प्रुन्स, बार्ली ग्रिट्स खाल्याने शरीरात व्हिटॅमिन ईचे सेवन वाढते, ज्यामुळे त्याचे संरक्षणात्मक कार्य वाढते आणि जखमेच्या उपचारांना गती देते.
• यकृत, प्रोसेस्ड चीज, गोमांस, शेंगदाणे, सोयाबीनचे, मटार, कोकरू, डुकराचे मांस, टर्की, बक्कीट, बार्ली खाणे जस्तने समृद्ध होते. आणि त्याऐवजी त्याला अँटीवायरल आणि अँटीटॉक्सिक गुणधर्म आहेत, ते संक्रमणाशी लढा देते आणि रोगाच्या तीव्रतेची वारंवारता कमी करते.
• ट्यूना, गोमांस यकृत, हेरिंग, बीट्स, कॅपेलिन, मॅकरेल, कोळंबी, फ्लॉंडर, कार्प, क्रूसियन कार्प, बदक मांस, बार्ली उपयुक्त आहेत, कारण त्यात क्रोमियम असते, ज्यामुळे चिंता, थकवा आणि तणाव कमी होतो, ज्यामुळे एक कारण दूर होते रोगाचे…
• यकृत, तांदूळ, शेंगदाणे, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी, मासे, हिरव्या भाज्या, फळे, यीस्ट बेक केलेले पदार्थ, ओटचे जाडे भरडे पीठ हे तुमच्यासाठी चांगले आहेत, कारण त्यात बी जीवनसत्त्वांचा संच असतो, ज्यात सामान्य मजबूत करणारे गुणधर्म असतात आणि भावनिक आरोग्याला देखील मदत होते.
• लोणी, फेटा चीज, सीव्हीड, ऑयस्टर, कॉटेज चीज, गोड बटाटे, प्रोसेस्ड चीज, प्राण्यांचे यकृत हे खाणे महत्वाचे आहे कारण त्यात व्हिटॅमिन ए असते, ज्यामुळे केवळ रोग प्रतिकारशक्ती वाढत नाही, तर त्यात संसर्गजन्य गुणधर्म देखील असतात.
• कॉर्न, ओटचे जाडे भरडे पीठ, पिस्ता, कॉड, कोंबडीची अंडी, आंबट मलई, मलई, स्ट्रॉबेरी, बार्ली ग्रिट्स, गोमांस आणि डुकराचे मांस यकृत हे फायदेशीर आहे कारण व्हिटॅमिन एचची उच्च सामग्री आहे, जी रोग प्रतिकारशक्तीचे समर्थन करते आणि शरीराला ताणतणावाशी लढण्यास मदत करते.
• शेंगदाणे, टर्की, पिस्ता, स्क्विड, गोमांस, कोंबडी आणि ससा मांस, सॅमन, सार्डिनस, मॅकरेल, घोडा मॅकेरल, पाईक, मटार हे व्हिटॅमिन पीपीसह शरीराला समृद्ध करते, ज्याचा मज्जासंस्थेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, तणाव रोखतो आणि एक म्हणून परिणामी, रोगाचा त्रास
• पालक, बकरीव्हीट, पिस्ता, बार्ली, दलिया, कॉर्न, कबुतराचे मांस वापरणे देखील उपयुक्त आहे कारण ते लोह समृद्ध आहेत. हे त्याद्वारे शरीरास बॅक्टेरियांपासून संरक्षण देते आणि संरक्षणात्मक रोगप्रतिकारक पेशींच्या निर्मितीस मदत करते.

सायटोमेगालव्हायरसच्या उपचारांसाठी लोक उपाय

सायटोमेगालव्हायरस रोगाच्या बाबतीत, हर्बल तयारी मदत करते:

1. 1 लिकोरिस, पेनी, ल्युझिया, कॅमोमाईल फुले, एल्डर शंकू आणि गवत समान प्रमाणात घेणे आणि मांस धार लावणारा मध्ये दळणे आवश्यक आहे. नंतर 4 टेस्पून. एल परिणामी मिश्रण, उकळत्या पाण्यात 1 लिटर ओतणे आणि थर्मॉसमध्ये रात्रभर आग्रह करा. दिवसातून 3 वेळा ¼ ग्लास घ्या.
2. 2 आपण स्ट्रिंग, एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात), ल्युझिया मुळे, बर्नेट, वन्य सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, बर्च झाडाच्या फळाचे झाड आणि यरो गवत समान प्रमाणात घेऊ शकता आणि मांस धार लावणारा मध्ये दळणे शकता. वरील कृतीनुसार ओतण्याची तयारी आणि अर्ज पुन्हा करा.
3. 3 बदान, कॅलमस आणि पेनीच्या मुळाचे 2 भाग (टीस्पून), 3 टीस्पून एलेकॅम्पेन रूट आणि 4 टीस्पून लाइसोरिस रूट आणि रोवन फळे घ्या. वरील रेसिपीनुसार ओतण्याची तयारी आणि अर्ज पुन्हा करा.
4. 4 आपण 2 तास ओरेगॅनो औषधी वनस्पती, केळीची पाने आणि कोल्ट्सफूट, बेदाणा पाने 3 तास, रास्पबेरी, वर्मवुड औषधी वनस्पती, लिकोरिस मुळे, 4 तास चेरी फळांचा संग्रह देखील तयार करू शकता. तयारी आणि अर्ज समान आहे.
5. 5 प्रिमरोझ मुळे, चमचे, बडीशेप बियाणे, व्हायलेट फुले, केळे पाने, चिडवणे व बर्च झाडापासून तयार केलेले पाने, चमचेचे 1 फुलझाडे आणि उत्तराधिकारी औषधी वनस्पती 2 चमचे, रास्पबेरी पाने आणि गुलाब हिप्सचे 3 चमचे घ्या. तयारी आणि अर्ज समान आहे.

सायटोमेगॅलव्हायरससह धोकादायक आणि हानिकारक उत्पादने

• सायटोमेगालव्हायरससह, चरबीयुक्त पदार्थ खाण्यास मनाई आहे, कारण कोलेस्ट्रॉलच्या उच्च सामग्रीमुळे रोगाचा त्रास होऊ शकतो, ज्यामुळे ल्युकोसाइट्सची निर्मिती कमी करुन प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.
• भरपूर मिठाई, चॉकलेट, मिठाई, साखर, साखरयुक्त कार्बोनेटेड पेये खाण्यास मनाई आहे, कारण अशी उत्पादने व्हिटॅमिन सी, बी चे शोषण कमी करतात, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते.
• अल्कोहोलचा वापर देखील प्रतिबंधित आहे, कारण यामुळे शरीरातील पेशींवर विषारी प्रभाव पडतो आणि प्रतिकारशक्ती कमी होते.
• भरपूर मसालेदार, खारट पदार्थ खाणे चांगले नाही, कारण ते रोगाचा त्रास वाढवतात.

इतर रोगांचे पोषण: