न्यूमोनियासाठी पोषण

न्यूमोनियासाठी निरोगी पदार्थ

सामान्य शिफारसी

निमोनियाविरूद्धच्या लढाईतील मुख्य कार्य म्हणजे दाहक प्रक्रियेवर विजय मिळविणे, तयार झालेले विष काढून टाकणे आणि फुफ्फुसांच्या आतील पृष्ठभागाच्या नैसर्गिक उपकला पुनर्संचयित करणे. रूग्णाला आरामदायक परिस्थिती प्रदान करावी: बेड विश्रांती, विश्रांती, एक उबदार खोली, जे हवेशीर असते (दिवसातून कमीतकमी 3-4 वेळा), खोलीत दररोज ओले साफसफाई, भूक आणि मध्यम प्रमाणात वाढलेले मद्यपान.

उच्च तापमानाच्या कालावधीत, आहारात दररोज पर्याप्त प्रमाणात द्रव असावा, दररोज किमान 2 लिटर (प्रत्येक 40 मिनिटांत 200-400 मिली घ्या) आणि रोगाच्या माघार दरम्यान, आपल्याला आहार समृद्ध करणे आवश्यक आहे शक्य तितक्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसह हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की न्यूमोनियाच्या पुराणमतवादी उपचारांच्या काळात, प्रतिजैविकांचा वापर सहसा केला जातो, म्हणून प्रोबायोटिक्सचा आहारात समावेश केला पाहिजे. आहारात कॅल्शियम, व्हिटॅमिन ए आणि बी जीवनसत्त्वे असलेले पुरेसे प्रमाण असले पाहिजे.

निरोगी पदार्थ

रुग्णाच्या मेनूचे संकलन करताना, सामान्य आहारातील शिफारसी विचारात घेतल्या पाहिजेत.

• कॅल्शियम, ब जीवनसत्त्वे आणि थेट संस्कृती (दुग्ध आणि आंबलेल्या दुधाचे पदार्थ: दूध (1,5%), मठ्ठा, कॉटेज चीज (1%), केफिर (1%), आंबट मलई (10%)) उच्च सामग्री असलेले पदार्थ .
• भाज्या (फुलकोबी, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, गाजर, बटाटे, बीट्स).
• योग्य मऊ फळे आणि berries.
• लिंबूवर्गीय फळे (द्राक्ष, संत्रा, लिंबू, टेंजरिन).
• द्रवपदार्थ (सफरचंद, क्रॅनबेरी, गाजर, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पासून ताजे पिळून काढलेले रस; गुलाब कूल्हे, काळ्या मनुका, मनुका आणि लिंबू पासून compotes आणि uzvars; चिकन मटनाचा रस्सा; लिंबासह चहा; तरीही खनिज पाणी).
• व्हिटॅमिन ए असलेले पदार्थ (चीज, लोणी, जर्दी, यकृत, हिरवे कांदे, अजमोदा (ओवा), गाजर, समुद्री बकथॉर्न).
• बी जीवनसत्त्वे असलेले पदार्थ (संपूर्ण धान्य ब्रेड, उकडलेले मासे आणि मांस, एक प्रकारचा मासा आणि दलिया).

तीव्र निमोनियाच्या कालावधीत दिवसासाठी अंदाजे मेनूः

• दिवसा: गहू ब्रेड (200 ग्रॅम).
• प्रथम न्याहारी: तांदूळ लापशीची निवड दूध किंवा वाफवलेले दही सॉफली (150 ग्रॅम), लोणी (20 ग्रॅम), लिंबू चहा (200 मिली).
• लंच: वाफवलेले ऑमलेट किंवा गाजर प्युरी (100 ग्रॅम), हर्बल डेकोक्शन (200 मिली) ची निवड.
• डिनर: अंडी असलेले मांस मटनाचा रस्सा किंवा नूडल्स (200 ग्रॅम) सह चिकन मटनाचा रस्सा, भाज्यासह मांस किंवा मॅश केलेले बटाटे (180 ग्रॅम) सह उकडलेले मासे, फळ किंवा वाळलेल्या फळांचे साखरेचे प्रमाण (200 मिली).
• दुपारचा नाश्ता: सफरचंद मूस किंवा भाजीपाला सॉफ्लॉ (100 ग्रॅम),), फळ किंवा वाळलेल्या फळांचे साखरेचे प्रमाण (200 मिली).
• डिनर: दुधासह मांस पेटी किंवा कॉटेज चीजची निवड (100 ग्रॅम), लिंबू किंवा दुधासह चहा (200 मिली).
• रात्री: हर्बल डेकोक्शन (200 मिली).

न्यूमोनियासाठी लोक उपाय

ओतणे:

• कॅरवे बियाणे (2-3 चमचे) उकळत्या पाण्यात (200 मि.ली.) घाला, 30-40 मिनिटे पेय द्या आणि दिवसा दरम्यान 50 मि.ली.
• थुंकीच्या स्त्रावसाठी, तिरंगा व्हायलेट्स (30 ग्रॅम) च्या औषधी वनस्पतीवर उकळत्या पाण्यात (200 मि.ली.) घाला आणि 20 मिनिटांनंतर दिवसातून दोनदा 100 मिली घ्या.
• एक कफ पाडणारे औषध आणि डायफोरेटिक म्हणून, ओरेगॅनो औषधी वनस्पती (2 चमचे) उकळत्या पाण्याने (200 मि.ली.) ओतले जाते आणि दिवसातून तीन वेळा जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास घेतले जाते, 70 मिली.
• समान प्रमाणात मिसळा कोरड्या औषधी वनस्पतींचे संग्रह ज्येष्ठमध रूट, एलेकॅम्पेन रूट, कोल्ट्सफूट, ageषी, वन्य रोझमेरी, थाइम, आइसलँडिक मॉस, सेंट जॉन वॉर्ट आणि बर्च पाने. 1 टेस्पून. l औषधी वनस्पतींचे मिश्रण उकळत्या पाण्याने (200 मि.ली.) ओतले पाहिजे, ते प्रथम 15-20 मिनिटांसाठी वॉटर बाथमध्ये तयार करावे, आणि नंतर एका तासासाठी एका उबदार ठिकाणी फक्त एका उबदार ठिकाणी. तयार मटनाचा रस्सा 1 टेस्पून मध्ये प्यालेला असणे आवश्यक आहे. l दिवसातून 3-4 वेळा.

मटनाचा रस्सा:

• बर्चच्या कळ्या (150 ग्रॅम) आणि लिन्डेन फुले (50 ग्रॅम) पाण्याने (500 मिली) घाला आणि 2-3 मिनिटे उकळवा. मटनाचा रस्सामध्ये मध (300 ग्रॅम), चिरलेली कोरफड पाने (200 ग्रॅम), ऑलिव्ह तेल (100 ग्रॅम) घाला. 1 टेस्पून मध्ये तयार मिश्रण घ्या. l प्रत्येक जेवण करण्यापूर्वी. वापरण्यापूर्वी चांगले हलवा.
• बारीक चिरून मध्यम कोरफड पाने, मध (300 ग्रॅम) मिसळा, पाण्याने पातळ करा (500 मि.ली.) आणि कमी गॅसवर 2 तास शिजवा. रेफ्रिजरेटरमध्ये तयार मटनाचा रस्सा साठवा आणि दिवसातून तीन वेळा 1 चमचे घ्या.

टिंचर: एस

• ताजे लसूण (10 मोठे डोके) बारीक चिरून घ्या, वोडका (1 लिटर) घाला आणि एका आठवड्यासाठी ते तयार होऊ द्या. तयार टिंचर 0,5 टीस्पून घेतले जाते. प्रत्येक जेवणापूर्वी.

न्यूमोनियासाठी धोकादायक आणि हानिकारक पदार्थ

जळजळ दूर करण्यासाठी, आहारातून वगळणे किंवा शक्य तितके वापर मर्यादित करणे आवश्यक आहे:

• मीठ आणि साखर.
• ताजे ब्रेड आणि बेक केलेला माल.
• शेंग किंवा बाजरीसह फॅटी सूप आणि मटनाचा रस्सा.
• फॅटी मांस, सॉसेज, स्मोक्ड मीट आणि फॅटी डेअरी उत्पादने.
• फॅक्टरी मेड फॅटी आणि मसालेदार सॉस.
• तळलेले अन्न (अंडी, बटाटे, मांस इ.).
• कच्च्या भाज्या (पांढरी कोबी, मुळा, मुळा, कांदा, काकडी, लसूण).
• केक्स, पेस्ट्री, चॉकलेट, कोको.
• उपचाराच्या कालावधीत, अल्कोहोल आणि तंबाखू पूर्णपणे काढून टाकणे आवश्यक आहे.

इतर रोगांचे पोषण: