माझ्या पहिल्या मुलाच्या जन्मानंतर, वकील माझे आभार मानण्यासाठी आला: “तू माझ्या पत्नीला खूप मदत केलीस. आम्हाला मुलगा झाला म्हणून आम्ही खूप आनंदी आहोत. पण मला काहीतरी काळजी वाटते. माझे आजोबा जेव्हा माझ्या वयाचे होते, तेव्हा त्यांना मणक्याचा एक आजार झाला जो दीर्घकाळ झाला आणि त्यांना खूप त्रास झाला. त्याच वयात त्याच्या भावालाही असाच आजार झाला. माझ्या वडिलांच्या बाबतीतही असेच घडले, त्यांना सतत पाठदुखी असते आणि यामुळे त्यांच्या कामात व्यत्यय येतो. माझ्या मोठ्या भावालाही हाच आजार दिसला, जेव्हा तो आता माझ्यासारखा वृद्ध होता. आणि आता मला त्या वेदना जाणवू लागल्या आहेत.”
“हे सर्व स्पष्ट आहे,” मी उत्तर दिले. "मी त्याची काळजी घेईन. ट्रान्समध्ये जा.» जेव्हा तो एका खोल समाधीमध्ये गेला तेव्हा मी म्हणालो: “तुमचा रोग सेंद्रिय मूळचा असेल किंवा मणक्यामध्ये काही पॅथॉलॉजिकल बदल असेल तर माझे कोणतेही शब्द मदत करणार नाहीत. परंतु जर हे एक मनोवैज्ञानिक, मनोवैज्ञानिक मॉडेल आहे जे तुम्हाला तुमच्या आजोबा, काका, वडील आणि भावाकडून मिळाले आहे, तर तुम्हाला हे समजले पाहिजे की अशा वेदना तुमच्यासाठी अजिबात आवश्यक नाहीत. हे फक्त वर्तनाचा एक मनोवैज्ञानिक नमुना आहे.»
नऊ वर्षांनी वकील माझ्याकडे आला. “तुम्ही मला पाठदुखीसाठी कसे वागवले ते आठवते? तेव्हापासून, मी त्याबद्दल विसरलो, परंतु काही आठवड्यांपूर्वी मणक्यामध्ये काही प्रकारची अप्रिय संवेदना होती, ती अद्याप फार मजबूत नाही. पण माझे स्वतःचे आणि चुलत आजोबा, वडील आणि भाऊ आठवून मी काळजीत पडलो.
मी उत्तर दिले, “नऊ वर्षे खूप मोठा काळ आहे. आपल्याला एक्स-रे आणि क्लिनिकल तपासणी करणे आवश्यक आहे. मी हे करत नाही, म्हणून मी तुम्हाला माझ्या ओळखीच्या एका सहकाऱ्याकडे पाठवीन आणि तो मला परीक्षेचा निकाल आणि त्याच्या शिफारसी देईल.”
माझा मित्र फ्रँक वकिलाला म्हणाला, “तुम्ही कायद्याचा सराव करता, तुम्ही दिवसभर तुमच्या डेस्कवर बसता आणि तुम्ही जास्त हालचाल करत नाही. जर तुम्हाला तुमची पाठ दुखत नसावी आणि उत्कृष्ट सामान्य आरोग्य हवे असेल तर तुम्ही दररोज कराव्यात अशा अनेक व्यायामांची मी शिफारस करेन. "
वकिलाने मला फ्रँकचे शब्द दिले, मी त्याला ट्रान्समध्ये ठेवले आणि म्हणालो: "आता तू सर्व व्यायाम आणि योग्यरित्या वैकल्पिक काम आणि विश्रांती करशील."
एका वर्षानंतर त्याने मला फोन केला आणि म्हणाला: “तुम्हाला माहिती आहे, मी एका वर्षापूर्वीच्या तुलनेत खूपच तरुण आणि निरोगी वाटत आहे. मी काही वर्षे गमावली आहे असे दिसते, आणि या व्यायामामुळे माझी पाठ दुखत नाही. "