प्रशासकीय फोबिया प्रशासकीय कार्यांच्या भीतीमध्ये अनुवादित होतो. आम्ही 2014 मध्ये "थॉमस थेवेनॉड प्रकरण" सह प्रथमच याबद्दल बोललो. नंतर कर फसवणुकीचा आरोप, परराष्ट्र व्यापार सचिव, थॉमस थेवेनॉड, त्याच्या न भरलेल्या भाड्याचे आणि त्याच्या 2012 च्या उत्पन्नाची घोषणा न केल्याचे समर्थन करण्यासाठी प्रशासकीय फोबियाला आवाहन करतात. प्रशासकीय फोबिया हा खरा फोबिया आहे का? ते दररोज कसे प्रकट होते? कारणे काय आहेत ? त्यावर मात कशी करायची? आम्ही Frédéric Arminot, वर्तनवादी यांच्याशी माहिती घेतो.

कोणताही फोबिया एखाद्या विशिष्ट वस्तू किंवा परिस्थितीच्या अतार्किक भीतीवर आणि त्याच्या टाळण्यावर आधारित असतो. प्रशासकीय फोबियाच्या बाबतीत, भीतीचे उद्दीष्ट म्हणजे प्रशासकीय प्रक्रिया आणि दायित्वे. "ज्यांना याचा त्रास होतो ते लोक त्यांचे प्रशासकीय मेल उघडत नाहीत, त्यांची बिले वेळेवर भरत नाहीत किंवा त्यांची प्रशासकीय कागदपत्रे वेळेवर परत करत नाहीत", Frédéric Arminot सूची. परिणामी, न उघडलेली कागदपत्रे आणि लिफाफे घरी, कामाच्या डेस्कवर किंवा अगदी कारमध्ये साचून राहतात.

बहुतेक वेळा, पेपरवर्क फोबिक त्यांच्या प्रशासकीय जबाबदाऱ्या पुढे ढकलतात परंतु त्यांना वेळेवर सादर करतात (किंवा थोडा उशीरा). "ते विलंब सारख्या वस्तू टाळण्याच्या प्रक्रिया सेट करतात", वर्तनवादी लक्षात ठेवा. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, पावत्या अदा केल्या जातात आणि रिटर्न फाइल करण्याची अंतिम मुदत पूर्ण केली जात नाही. स्मरणपत्रे जोडलेली आहेत आणि उशीरा पेमेंटसाठी भरपाई खूप लवकर चढू शकते.

जर हा फोबिया आज म्हणून ओळखला गेला नाही आणि कोणत्याही आंतरराष्ट्रीय मानसशास्त्रीय वर्गीकरणात दिसत नाही, तर जे लोक म्हणतात की त्यांना त्याचा त्रास होतो त्यांच्या साक्षीवरून असे दिसून येते की ते अस्तित्वात आहे. काही तज्ञांच्या मते हा फोबिया नसून केवळ विलंबाचे लक्षण आहे. फ्रेडरिक आर्मिनॉटसाठी, हा एक फोबिया आहे, ज्याप्रमाणे कोळीचा फोबिया किंवा गर्दीचा फोबिया आहे. "प्रशासकीय फोबिया फ्रान्समध्ये गांभीर्याने घेतला जात नाही, तर अधिकाधिक लोकांना त्याचा त्रास होत आहे आणि आपल्या देशात प्रशासकीय दबाव वाढत आहे. त्याला कमी लेखले जाऊ नये आणि त्याची चेष्टा केली जाऊ नये कारण ज्यांना याचा त्रास होतो त्यांच्यामध्ये लज्जा आणि शांतता जागृत करते ”, तज्ञांना खेद वाटतो.

अनेकदा फोबियाची वस्तु ही समस्येचा केवळ दृश्यमान भाग असते. परंतु हे अनेक मानसिक विकारांमुळे उद्भवते. अशाप्रकारे, प्रशासकीय कार्यपद्धती आणि जबाबदाऱ्यांना घाबरणे म्हणजे यशस्वी न होण्याची, ती योग्यरित्या न करण्याची किंवा एखाद्याच्या जबाबदाऱ्या स्वीकारण्याची भीती असणे होय. “हा फोबिया बहुतेकदा स्वतःबद्दल असुरक्षित असलेल्या लोकांना प्रभावित करतो. त्यांच्यात आत्मविश्वास, सन्मान आणि विचाराचा अभाव आहे आणि त्यांनी गोष्टी बरोबर न केल्यास परिणामांची आणि इतरांच्या नजरेची भीती वाटते”, वर्तनवादी स्पष्ट करते.

प्रशासकीय फोबियाची घटना भूतकाळातील आघाताशी देखील जोडली जाऊ शकते जसे की कर लेखापरीक्षण, न भरलेल्या पावत्यांनंतरचा दंड, महत्त्वपूर्ण आर्थिक परिणामांसह खराबपणे पूर्ण केलेले कर रिटर्न इ.

शेवटी, काही प्रकरणांमध्ये, प्रशासकीय फोबिया विद्रोहाचा एक प्रकार दर्शवू शकतो जसे की:

• राज्याच्या दायित्वांना सादर करण्यास नकार;
• तुम्हाला कंटाळवाणे वाटणारी एखादी गोष्ट करण्यास नकार देणे;
• तुम्हाला असंबद्ध वाटणारी एखादी गोष्ट करण्यास नकार.

"मला असेही वाटते की राज्याच्या प्रशासकीय गरजा, नेहमीच अधिक संख्येने, प्रशासकीय फोबियाच्या प्रकरणांमध्ये वाढ होण्याचे मूळ आहेत", विशेषज्ञ विश्वास.

प्रशासकीय फोबिया दैनंदिन आधारावर अक्षम होत असल्यास आणि आर्थिक समस्यांचे स्रोत असल्यास, सल्ला घेणे चांगले आहे. कधीकधी तीव्र भावना (चिंता, भीती, आत्मविश्वास कमी होणे) मुळे होणारा अडथळा इतका मजबूत असतो की आपण समस्या समजून घेण्यासाठी मानसिक मदतीशिवाय त्यातून बाहेर पडू शकत नाही. डिसऑर्डरची उत्पत्ती समजून घेणे आधीच "उपचार" च्या दिशेने एक महत्त्वाचे पाऊल आहे. “मला भेटायला आलेल्या प्रशासकीय फोबिया असलेल्या लोकांना प्रशासकीय कागदपत्रे त्यांच्यासाठी समस्या का आहेत आणि त्यांच्या फोबियावर मात करण्यासाठी त्यांनी आधीच काय प्रयत्न केले आहेत हे मला समजावून सांगून परिस्थितीचे संदर्भ घेण्यास मी विचारतो. माझे ध्येय त्यांना पूर्वी काम न केलेले पुन्हा करण्यास सांगणे नाही”, तपशील Frédéric Arminot. त्यानंतर तज्ञ कागदपत्रांची चिंता आणि चिंता कमी करण्याच्या उद्देशाने व्यायामावर आधारित हस्तक्षेप धोरण ठरवतात जेणेकरुन लोक यापुढे प्रशासकीय जबाबदाऱ्यांना घाबरू शकत नाहीत आणि त्यांच्या स्वत: च्या अधीन राहतील, त्याशिवाय त्यांना असे करण्यास भाग पाडले जाईल. "त्यांची भीती कमी करून त्यांना जबाबदार प्रशासकीय वर्तन करण्यास मी मदत करतो".

जर तुमचा प्रशासकीय फोबिया अधिक विलंबासारखा असेल परंतु तरीही तुम्ही तुमच्या प्रशासकीय कागदपत्रांवर एक किंवा दुसर्‍या वेळी वाकत असाल, तर वेळ आणि जबाबदाऱ्यांचा दबाव टाळण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत:

• पत्रे आणि पावत्या जमा होऊ देऊ नका. तुम्ही ते प्राप्त करताच ते उघडा आणि विहंगावलोकन करण्यासाठी आदर ठेवल्या जाणार्‍या वेगवेगळ्या कालमर्यादा कॅलेंडरवर नोंदवा.
• जेव्हा तुम्हाला सर्वात जास्त प्रेरणा आणि लक्ष केंद्रित वाटते तेव्हा हे करणे निवडा. आणि शांत ठिकाणी बसा;
• हे सर्व एकाच वेळी करू नका, तर टप्प्याटप्प्याने करा. अन्यथा, तुम्हाला असे वाटेल की जेवढे कागदपत्र पूर्ण करायचे आहे ते अव्यवहार्य आहे. हे पोमोडोरो तंत्र आहे (किंवा "टोमॅटो स्लाइस" तंत्र). आम्ही एखादे कार्य पूर्ण करण्यासाठी पूर्वनिर्धारित वेळ देतो. मग आम्ही ब्रेक घेतो. आणि आम्ही थोडावेळ दुसर्‍या कामाला सुरुवात करतो. वगैरे.

तुमची प्रशासकीय प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी मदत हवी आहे? लक्षात घ्या की फ्रान्समध्ये सार्वजनिक सेवा घरे आहेत. या संरचना अनेक क्षेत्रांमध्ये (रोजगार, कुटुंब, कर, आरोग्य, गृहनिर्माण इ.) मोफत प्रशासकीय सहाय्य देतात. ज्यांना प्रशासकीय सहाय्यासाठी पैसे देणे परवडते त्यांच्यासाठी, FamilyZen सारख्या खाजगी कंपन्या अशा प्रकारची सेवा देतात.