नवीन वर्षाच्या सुट्टीत, आम्हाला पुन्हा लहान मुलांसारखे वाटते. आणि ते छान आहे. परंतु, मुलांच्या विपरीत, एका नवीन वर्षाच्या संध्याकाळी प्रौढ स्थिती राखणे चांगले आहे: जबाबदारी घेणे आणि स्वतःसाठी आणि इतरांसाठी सुट्टी तयार करणे खूप अनुकूल आहे. शेवटी, आम्ही स्वतः हे वाक्य ऐकतो आणि म्हणतो: "नवीन वर्षाचा मूड अजिबात नाही." आम्ही काहीही आणि कोणीही आमची सुट्टी आमच्यापासून दूर नेण्यास तयार आहोत - बर्फाचा अभाव, समस्या, इतर लोक. चला वेगळ्या पद्धतीने कार्य करण्यास शिकूया: आगाऊ तयारी करा, स्वत: ला आणि तुमच्या प्रियजनांना नवीन वर्षाचा मूड द्या, सुट्टीमध्ये तुमची शक्ती आणि ऊर्जा गुंतवा. तथापि, नवीन वर्ष ही केवळ सुट्टी नाही, तर ती पुढील 12 महिन्यांच्या कल्याणाची दीक्षा आहे आणि त्याच्या बैठकीकडे जाणीवपूर्वक जाणे चांगले आहे. तर, तयारीचे चरण येथे आहेत.
स्वच्छता स्टेज
३ डिसेंबरला आम्हाला पौर्णिमा होती आणि आता चंद्र मावळत आहे. आणि स्टॉक घेणे, गोष्टी पूर्ण करणे आणि अनावश्यक आणि अनावश्यक सर्व गोष्टींपासून मुक्त होण्याची ही सर्वोत्तम वेळ आहे. हे वर्षाच्या शेवटच्या महिन्याच्या आणि आपल्या तयारीशी सुसंगत आहे, कारण आपल्याला काहीतरी नवीन हवे असेल तर आपण जुन्यापासून मुक्त होणे आवश्यक आहे. सराव मध्ये, शुद्धीकरण खालील प्रकारे लागू केले जाऊ शकते:
- अपूर्ण व्यवसायांची यादी तयार करा. आणि आम्ही पूर्ण करतो, किंवा आम्ही केस नाकारतो आणि ते सूचीमधून ओलांडतो.
- आपण अनावश्यक गोष्टींपासून मुक्त होतो. हृदय जे प्रतिसाद देईल तेच आपण सोडून देतो. ही एक अद्भुत दीक्षा आहे – फक्त तुमच्या आवडत्या वस्तूंनी वेढलेले नवीन वर्ष साजरे करण्यासाठी. ही पायरी करून, आम्ही त्याच वेळी घर स्वच्छ करू. अतिरिक्त गोष्टी दिल्या जाऊ शकतात आणि एखाद्यासाठी तो नवीन वर्षाचा आनंद असेल.
- आम्ही त्या राज्यांची यादी लिहितो, चारित्र्याचे गुण आणि समस्या ज्या आम्हाला नवीन वर्षात घ्यायच्या नाहीत. आपण ते बर्न करू शकता.
- जर आम्हाला सुट्टीसाठी वजन कमी करायचे असेल तर ते करण्याची ही सर्वोत्तम वेळ आहे. डिटॉक्स सुरू करून किंवा कमी होत जाणार्‍या चंद्राच्या वेळी आहार घेतल्यास, आम्ही जास्तीत जास्त परिणाम साध्य करू.
- या टप्प्यावर, स्टॉक घेणे महत्वाचे आहे. शांत वातावरणात, 2017 ने आमच्यासाठी काय आणले, आम्ही काय साध्य केले, आम्ही कोणते धडे शिकलो हे लक्षात ठेवा. वर्षाच्या सुरुवातीला स्वतःला लक्षात ठेवा आणि आपल्या वर्तमानाशी तुलना करा. तुम्ही घेतलेल्या मार्गावर तुम्ही समाधानी आहात का? तुम्ही बरे होऊ शकलात का?
- केवळ वाईटापासून मुक्त होणे महत्त्वाचे नाही तर सर्व चांगल्या गोष्टींसाठी आभार मानणे देखील महत्त्वाचे आहे. विश्वाबद्दल, लोकांसाठी, स्वतःबद्दल कृतज्ञता यादी लिहा. तुम्ही लोकांचे वैयक्तिक आभार मानू इच्छित असाल तर ते छान आहे.
हा टप्पा 18 डिसेंबरपूर्वी पार पाडणे आणि पूर्ण करणे महत्त्वाचे आहे. आणि अमावस्येचा दिवस शांततेत आणि शांततेत घालवा.
भरण्याची अवस्था
चंद्र उगवायला लागतो. Лइच्छा करण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ, सुट्टीची आणि संपूर्ण वर्षाची योजना करा, आपल्या योजना आणि इच्छा पूर्ण करण्यासाठी ऊर्जा योगदान द्या. या टप्प्याची अंमलबजावणी खालीलप्रमाणे असू शकते:
- आधीच 19 डिसेंबर रोजी, इच्छा यादी (शक्यतो किमान शंभर), तसेच पूर्ण करण्यासाठी विशिष्ट चरणांसह वर्षाची योजना तयार करणे चांगले होईल. तुम्ही पाच आणि दहा वर्षांची योजना देखील लिहू शकता.
सुट्टीचे नियोजन करण्यासाठी हे दिवस सर्वोत्तम आहेत. 31 तारखेची संध्याकाळ आणि त्यासाठी काय तयारी करावी लागेल ते तपशीलवार लिहा. आपल्यासाठी योग्य सुट्टी काय आहे याचा विचार करा आणि ते कसे जिवंत करावे याचा विचार करा.
परंतु या टप्प्यावर करता येणारी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे भविष्यातील आनंदासाठी उर्जा पाया तयार करणे आणि त्याच वेळी सुट्टी आणि चमत्काराच्या अपेक्षेने आपले हृदय भरणे:
आम्ही उत्सवाची जागा तयार करतो. दरवर्षी आम्ही आमचे अपार्टमेंट सजवतो. पण प्रवेशद्वार सजवण्याचे काय? आणि प्रत्येक शेजाऱ्याच्या अपार्टमेंटकडे लक्ष द्या: प्रत्येक बेलवर एक बॉल किंवा प्रत्येक दरवाजावर ख्रिसमस स्टिकर लटकवा. रात्री हे करणे चांगले आहे जेणेकरून लोकांना त्यांचा नायक कोण आहे हे समजू नये.
- आम्ही मदत करतो. आता ज्यांना खरोखर गरज आहे त्यांच्यासाठी सुट्टी तयार करण्याच्या अनेक संधी आहेत: मुले, वृद्ध, एकटे लोक.
- पत्र पाठवणे. आपण आपल्या सर्व प्रियजनांना पोस्टकार्डसह वास्तविक कागदी पत्रे पाठवू शकता.
- या जादुई वेळी शहराभोवती फिरणे - जाणाऱ्यांना शुभेच्छा द्या. हे मानसिकदृष्ट्या शक्य आहे, परंतु ते अधिक चांगले आहे, अर्थातच, मोठ्याने. तसेच तुमच्या ओळखीच्या सर्व लोकांना प्रार्थना करण्यासाठी किंवा शुभेच्छा देण्यासाठी वेळ काढा.
पुढच्या वेळी आम्ही सुट्टीबद्दलच अधिक बोलू - नवीन वर्षाचे नियोजन कसे करावे आणि ते कसे घालवायचे जेणेकरून ते खरोखर आपल्या स्वप्नातील जीवनाची सुरुवात होईल.
आनंदी स्वयंपाक! स्वत:साठी आणि इतरांसाठी चमत्कार घडवण्यासाठी एक अद्भुत, प्रेरणादायी मूड आणि सामर्थ्य!