गाउट प्रतिबंध
पुनरावृत्ती आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी उपाय |
अन्नपूर्वी, आपला आहार पाहणे हा संधिरोगाचा मुख्य उपचार होता. आजकाल, काही औषधे रक्तातील यूरिक ऍसिडची पातळी कमी करत असल्याने, डॉक्टर यापुढे त्यांच्या रूग्णांना कठोर आहारावर प्रतिबंधित करत नाहीत. तथापि, प्युरिनने समृद्ध असलेले पदार्थ रक्तातील यूरिक ऍसिडचे प्रमाण वाढवतात आणि काही पदार्थ संधिरोगाच्या झटक्यादरम्यान टाळले पाहिजेत (वैद्यकीय उपचार विभाग पहा). प्रोफेशनल ऑर्डर ऑफ क्यूबेकच्या आहारतज्ञांनी पोषणाच्या बाबतीत दिलेला सल्ला येथे आहे.6, ज्याचे अनुसरण करणे चांगले आहे संकटांच्या दरम्यान किंवा बाबतीत तीव्र संधिरोग.
कॉफीचे काय? गाउटच्या बाबतीत कॉफी टाळता येत नाही, कारण त्यात प्युरिनचे प्रमाण नगण्य असते. एपिडेमियोलॉजिकल अभ्यासानुसार3,7, असे दिसते की कॉफीच्या नियमित सेवनाने या रोगाविरूद्ध थोडासा संरक्षणात्मक प्रभाव देखील पडेल. तथापि, हे अधिक पिण्याचे प्रोत्साहन म्हणून पाहिले जाऊ नये. अधिक जाणून घेण्यासाठी, आमची कॉफी तथ्य पत्रक पहा. व्हिटॅमिन सी समृद्ध आहार: फायदेशीर? हेल्थ प्रोफेशनल फॉलो-अप अभ्यासामध्ये 1 पुरुषांच्या गटामध्ये आहारातील व्हिटॅमिन सीचे सेवन आणि रक्तातील यूरिक ऍसिड पातळी यांच्यातील दुवा तपासण्यात आला.8. व्हिटॅमिन सी जितके जास्त असेल तितके यूरिक ऍसिडचे प्रमाण कमी होईल. तथापि, हा निष्कर्ष इतर अभ्यासाद्वारे सत्यापित करणे आवश्यक आहे. चेतावणी. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना केटोजेनिक आहार संधिरोग असलेल्या लोकांसाठी शिफारस केलेली नाही. या प्रकारच्या आहारात विशेषतः कर्बोदकांमधे कमी आणि चरबी जास्त असते. केटोजेनिक आहारामुळे मूत्रपिंडांद्वारे यूरिक ऍसिडचे उत्सर्जन कमी होते. उदाहरणार्थ, अॅटकिन्स आहाराच्या बाबतीत हेच आहे. औषधेडोसचा आदर करा डॉक्टरांनी लिहून दिलेले. काही औषधांमुळे इतर फेफरे येण्याची शक्यता कमी होते (वैद्यकीय उपचार विभाग पहा). अवांछित परिणाम किंवा उपचार अप्रभावी झाल्यास आवश्यकतेनुसार आपल्या डॉक्टरांना पहा.
|