सामग्री
आपण तीव्र वेदना, तणाव, सामान्य थकवा ग्रस्त आहात का?
तुम्हाला यापुढे वाईट झोप येत नाही आणि तुम्हाला मायग्रेन आहे?
किंवा, आपण त्याबद्दल कसे जायचे हे जाणून घेतल्याशिवाय आपल्या जीवनातील काही पैलू सुधारू इच्छित आहात.
Le रेकी तुम्ही ज्याची वाट पाहत आहात तेच समाधान असू शकते!
विसाव्या शतकातील तुलनेने अलीकडील जपानी तंत्र, रेकी आपल्या पाश्चात्य देशांत अजूनही फारसे ज्ञात नाही.
ते काय आहे, ते काय उपचार करते किंवा उपचार करत नाही, प्रॅक्टिशनरच्या निवडीपासून ते ठराविक सत्राच्या कोर्सपर्यंत, मी तुम्हाला रेकीबद्दल सर्व सांगतो.
रेकी म्हणजे काय?
त्याच्या शुद्ध भाषांतरात, रेकीचा अर्थ जपानी भाषेत "आत्माची शक्ती" असा होतो. आम्हाला अलीकडे "युनिव्हर्सल एनर्जी" हे नाव देखील आढळते जे फ्रेंच प्रवाहाच्या शुद्धवाद्यांनी मंजूर केलेले नाही.
खरंच, रेकीमध्ये वापरण्यात येणारी ऊर्जा प्रामुख्याने आपल्या शरीरातील नैसर्गिक क्षमतांमधून आरोग्य सुधारण्यासाठी येते, बाहेरून नाही.
रेकीमध्ये विश्रांती आणि ध्यानाद्वारे एक दृष्टीकोन असतो, ज्याचा उद्देश सल्लामसलत करणार्‍या व्यक्तीचे कल्याण सुधारणे आहे.
रेकीचा व्यायाम करणारा अभ्यासक, ज्याला “दाता” देखील म्हणतात, तो स्वतःला ध्यानाच्या स्थितीत ठेवतो आणि तो स्पर्श प्राप्तकर्त्यापर्यंत नैसर्गिकरित्या प्रसारित करतो.
ध्यान, तुमची गोष्ट नाही, तुम्ही करू शकत नाही का?
मी पटकन समजावून सांगेन: जेव्हा तुम्ही शांत व्यक्तीसोबत असता तेव्हा तुम्ही शांत राहता, बोलक्या व्यक्तीसोबत तुम्ही अधिक सहजपणे चर्चा कराल, एखाद्या उत्साही व्यक्तीसोबत तुम्हाला मासेमारी सापडेल, इ.
आपले जवळचे लोक आपल्या राहण्याच्या मार्गावर थेट प्रभाव पाडतात, त्यामुळे ध्यान करण्याचा प्रयत्न न करताही अभ्यासकाची ध्यान स्थिती संबंधित व्यक्तीवर परिणाम करते. रेकी सत्रात तुम्ही स्वतःला ध्यान करताना पहाल... संसर्गाने, जर मी असे म्हणालो तर!
या आरामदायी अवस्थेचे ध्येय काय आहे?
विशिष्ट ठिकाणी शरीराला स्पर्श करून, रेकिओलॉजिस्ट संभाव्य नैसर्गिक उपचारांच्या उदयास प्रोत्साहन देते. त्यामुळे अस्वस्थतेच्या स्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी शरीराला स्वतःची संसाधने शोधण्यात मदत होते.
हे शारीरिक आणि मानसिक किंवा भावनिक अशा दोन्ही विकारांसाठी आहे, कारण आज आपल्याला माहित आहे की वैद्यक क्षेत्रातील विज्ञानाच्या प्रगतीमुळे, एक आणि दुसर्यामधील संबंध जवळचे आणि परस्परावलंबी आहेत. १
दु:खी शरीरात तुम्हाला पूर्ण आनंद वाटत नाही, किंवा तुमचे मन ढवळून निघाल्यावर पूर्णपणे सक्षम वाटत नाही.
सराव निर्मिती आणि प्रसार
1865 मध्ये जपानमध्ये जन्मलेल्या मिकाओ उसुई यांनी खूप लवकर ध्यानाचा सराव केला. बुद्धाच्या शिकवणुकीमुळे आणि त्यांच्या मानसिक दुःखावर होणार्‍या प्रभावामुळे मोहित होऊन, त्यांनी हे कल्याणकारी घटक समजून घेण्याचा आणि त्यांच्या शिष्यांना प्रसारित करण्याचा प्रयत्न केला.
अशाप्रकारे त्यांनी 1922 मध्ये त्यांच्या अनेक वर्षांच्या प्रशिक्षणार्थीपणाच्या परिणामी एक नवीन सराव तयार करण्यात व्यवस्थापित केली, जी त्यांना सर्वांसाठी सुलभ, धर्मनिरपेक्ष, अज्ञेयवादी आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे दैनंदिन जीवनातील वाईट गोष्टींविरूद्ध प्रभावी होती.
रेकीचा पाया घातल्यानंतर अवघ्या चार वर्षांनी मास्टरचा अचानक मृत्यू होतो. अपूर्ण शिकवण, अनेक शिष्य, बघा मी कुठे जातोय?
आणि हो, ज्याला जागा घ्यायची असेल त्याच्यासाठी दार उघडे होते.
चुजिरो हयाशी, उसुईच्या विद्यार्थ्यांपैकी एक, तथाकथित नवीन युगात त्यांना सामावून घेण्यासाठी मास्टरने दिलेले सिद्धांत पकडण्याचा निर्णय घेतो. तिथून, एक चळवळ तयार केली जाते, जी प्रथांच्या केंद्रस्थानी गूढतेसाठी एक महत्त्वपूर्ण स्थान सोडते.
या ओळीच्या वंशजांना हवाईयन हवायो तकाटा सारखे विशेष अधिकार दिले जातील, जो संस्थापक ओळखल्याशिवाय 1938 मध्ये रेकी मास्टर बनला.
विशेषत: भूतांशी बोलण्याची किंवा काही दिवसांत निखळलेली अंगे दुरुस्त करण्याची क्षमता याला दिलेली असते.
व्यवहारातील अशा विचलनाचा सामना करताना, फ्रेंच फेडरेशन ऑफ ट्रॅडिशनल रेकी (FFRT) ने मूळ प्रथेशी संबंधित शिकवणी ओळखण्यासाठी अतिशय अचूक भांडारांची स्थापना केली आहे, ती म्हणजे Usui.
मास्टरचे बरेच लिखाण न सोडता निधन झाले आहे, सत्याचा भाग निश्चितपणे स्थापित करणे कठीण आहे, आणि त्याच्या नंतर आलेल्या वेगवेगळ्या मास्टर्सनी नंतर जोडले, प्रत्येकाला त्याच्या वैयक्तिक साराने रेकी लावायची होती.
FFRT असे असले तरी मिकाओ उसुई यांना अपेक्षित असलेल्या मूल्यांवर आधारित आहे: धर्मनिरपेक्षता, पद्धतींच्या नियमित अद्यतनाद्वारे सुलभता, प्रक्रियेचे पाश्चात्यीकरण आणि वर्तमान वैज्ञानिक ज्ञानासह क्रॉस-विश्लेषण.
त्यामुळे त्याची वैशिष्ट्ये रेकीच्या सरावासाठी सर्वात वैध आणि सर्वात सुरक्षित आहेत.
मला रेकीची गरज का आहे?
चला स्पष्ट होऊ द्या, रेकी हे औषध नाही.
जर तुम्ही आजारी असाल, तर तुमच्या शारीरिक, शारीरिक किंवा मानसिक समस्यांसाठी तुम्ही तज्ञ डॉक्टरांना भेटावे.
तथापि, एखाद्या व्यक्तीची सामान्य स्थिती सुधारण्यासाठी रेकी स्वतःच्या मार्गाने योगदान देते. आम्ही "सकारात्मक आरोग्य" बद्दल बोलतो.
या शब्दामध्ये आनंदाची भावना, आत्मसन्मान, घटनांशी जुळवून घेण्याची क्षमता, शारीरिक आराम किंवा सर्वसाधारणपणे, मानसिक आणि शारीरिक संतुलन अशा विविध पैलूंचा समावेश होतो.
येथे मुख्य कारणे आहेत ज्यामुळे तुम्हाला रेकिओलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा लागेल.
- आपल्या दैनंदिन जीवनात नैसर्गिक आणि चिरस्थायी कल्याण स्थापित करा
- तणाव किंवा थकवा यांमुळे तात्पुरते शारीरिक वेदना आणि तणाव दूर करा
- कठीण, कंटाळवाणा जीवन परिस्थितीतून जा
- शरीर आणि आत्म्यासाठी आराम सुधारण्यासाठी आजारासाठी पारंपारिक उपचारांना समर्थन देणे
- आपल्या स्वतःच्या व्यक्तीची व्याप्ती शोधून आपल्या जीवनाला अर्थ द्या
- प्रत्येक व्यक्तीसाठी विशिष्ट नैसर्गिक उपचार प्रक्रिया समजून घ्या
त्यामुळे सध्याच्या समस्यांवर लक्ष केंद्रित करणारी ही एक प्रकारची थेरपी आहे आणि वैयक्तिक विकासाचा मार्ग, अगदी आध्यात्मिक, आत्म-साक्षात्काराकडे.
प्रत्येकजण त्यांच्या जीवनक्रमात त्यांचे स्वतःचे फायदे शोधू शकतो.
एक व्यावसायिक निवडा
मी हे सर्व वेळ पुनरावृत्ती करतो, रुग्ण आणि प्रॅक्टिशनर यांच्यात विश्वास आवश्यक आहे, कोणतीही शिस्त असली तरीही.
हे यश किंवा अपयशाची हमी देखील आहे.
2008 पासून, FFRT (फ्रेंच फेडरेशन ऑफ ट्रॅडिशनल रेकी) ने प्रॅक्टिशनर्ससाठी एक सामान्य शिक्षण फ्रेमवर्क सेट केले आहे. Reikibunseki® या नोंदणीकृत नावाखाली, नंतरचे अशा प्रकारे त्यांच्या पद्धतींच्या एकसंधतेची हमी देतात.
वातावरण जाणून घेतल्याशिवाय, मी सहमत आहे, पात्र व्यावसायिकांना चार्लटनपासून वेगळे करणे पहिल्या दृष्टीक्षेपात कठीण वाटते.
जर तुमचा व्यवसायी स्वत:ला Reikiologist® असल्याचे घोषित करत असेल, तर त्याचे कारण असे आहे की त्याने सामान्यतः FFRT च्या प्रशिक्षण चार्टरचे पालन केले आहे आणि या उद्देशासाठी, सेट केलेल्या वैशिष्ट्यांचा आदर करतो.
त्या बदल्यात, त्याला दिलेले प्रमाणपत्र त्याच्या अनुभवाची आणि व्यावसायिकतेची साक्ष देते.
फेडरेशनद्वारे वाहून घेतलेल्या मूल्यांमध्ये चार ध्रुवांचा समावेश आहे:
- सचोटी
- नीतिशास्त्र
- मानवी हक्कांचा आदर
- मिकाओ उसुई यांनी दिलेल्या मूळ सरावासाठी आदर
प्रमाणित रिकिओलॉजिस्ट निवडून, या क्षेत्रातील असंख्य विचलित पद्धतींपासून तुमचे संरक्षण केले जाईल.
कारण, महासंघाने ऑनलाइन टाकलेला हा व्हिडिओ अतिशय चांगल्याप्रकारे स्पष्ट करतो, एखाद्या शिस्तीला त्याच नावाने ओळखायचे असल्यास समान पद्धती सादर करणे आवश्यक आहे.
संपूर्ण फ्रान्समध्ये सराव करणाऱ्या पात्र प्रॅक्टिशनर्सची यादी येथे शोधा.
मी शिफारस करतो की तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला त्याबद्दल बोला: तुमच्या मित्रांपैकी एकाने किंवा तुमच्या चुलत भावंडांपैकी एकाला रेकी प्रॅक्टिशनरचा अनुभव आला असण्याची शक्यता जास्त आहे.
अशा परिस्थितीत, तो तुमची शिफारस करू शकतो किंवा त्याउलट विशिष्ट व्यावसायिकांपासून तुमचे संरक्षण करू शकतो.
योग्य पत्ते शोधण्यासाठी तोंडाच्या चांगल्या जुन्या शब्दासारखे काहीही नाही!
रेकी सत्र कसे उलगडते
सल्लागार व्यक्ती टेबलावर, कपडे घालून झोपलेली असते. ती डोळे बंद करते आणि शांत राहण्याचा प्रयत्न करते, विशेषत: काहीही करत नाही.
अभ्यासक स्वतःला तिच्या वर ठेवतो, ध्यानाच्या एका विशिष्ट अवस्थेत मग्न असतो ज्याचा तो हळूहळू शरीराच्या विविध ठिकाणी हात लादण्याशी जोडतो. कथा आणि सल्लागाराच्या विनंतीनुसार हे डोके, पोट, पाय असू शकते.
झोपलेली व्यक्ती देखील ध्यानाच्या अवस्थेत, खोल विश्रांतीच्या अवस्थेत प्रवेश करते, ज्यामुळे प्रॅक्टिशनरने ओळखलेल्या ठिकाणी विद्यमान तणाव मुक्त होऊ शकतो.
रेकी हे स्वतःला बरे करण्यासाठी आणि त्याचे कल्याण सुधारण्यासाठी जीवामध्ये विशिष्ट क्षमतेच्या अस्तित्वाच्या तत्त्वावर आधारित आहे.
काही सल्लागार हात ठेवताना विखुरलेली उष्णता निर्माण करतात, इतरांना मुंग्या येणे किंवा कंपने, काहीवेळा दृष्टान्त देखील होतो.
अर्थात, मिळालेला निकाल हा त्या व्यक्तीच्या सहकार्यावर अवलंबून असतो. मन जितके मोकळे असेल आणि सरावासाठी अनुकूल असेल, तितके सहज तणाव दूर होतील.
सत्र साधारणपणे ४५ मिनिटे ते १ तास टिकते, लक्षणे सुधारेपर्यंत पुनरावृत्ती होते. जर तुम्ही तत्त्वाला चिकटून राहिलात, तर तुम्हाला वर्षातून एकदा लहान मूल्यांकनासाठी परत जाण्यापासून काहीही प्रतिबंधित करत नाही.
दुर्दैवाने सध्या, स्वित्झर्लंड आणि जर्मनीने आधीच स्वीकारले असले तरी, परस्पर समाजांद्वारे परतफेड केलेल्या फायद्यांमध्ये रेकीचा समावेश नाही.
युनायटेड स्टेट्स नंतर, परंतु फ्रान्समधील पायनियर असलेल्या मार्सेलमधील टिमोन हॉस्पिटलने पूरक थेरपी म्हणून रेकीची ओळख करून दिली. 2
रूग्णांसाठी तसेच संघांसाठी, रेकी काही वेदना कमी करण्यास आणि तणाव आणि कामाच्या परिस्थितीमुळे अस्वस्थ मन शांत करण्यास मदत करते.
मी प्रसूती रुग्णालयांमध्ये प्रसूतीच्या साथीने देऊ केलेले पाहण्यासाठी उत्सुक आहे.
वाचण्यासाठी: 7 चक्रांसाठी मार्गदर्शक
रेकीमध्ये काही विरोधाभास आहेत का?
जरी रेकी एक सौम्य सराव म्हणून ओळखली जाते, तरीही काही प्रकरणांमध्ये ती धोकादायक असू शकते.
मी रीकिओलॉजिस्टशी सल्लामसलत न करण्याचा सल्ला देतो जर:
- आपण मजबूत भावनिक नाजूकपणा ग्रस्त
- तुम्ही उदास आहात, एका तीव्र टप्प्यात
- तुम्हाला मानसिक, स्किझोफ्रेनिक, द्विध्रुवीय विकार आहेत जे स्थिर झालेले नाहीत
- तुम्ही व्यक्तिमत्वाच्या विघटनाने ग्रस्त आहात
- प्रॅक्टिशनरकडे पुरेसे प्रशिक्षण नाही
- तुम्ही त्याच्याजवळ जाण्यास नाखूष आहात
- तुम्ही मसाजसारख्या शरीराच्या संपर्कात उभे राहू शकत नाही किंवा ते तुम्हाला अस्वस्थ करते
सांप्रदायिक विकृतींचे धोके
सध्याचा कल, नेहमीपेक्षा अधिक, निरोगीपणाच्या पद्धतींकडे आहे.
ताई ची, सोफ्रोलॉजी, योग, अॅक्युपंक्चर, ऑस्टियोपॅथी आणि होमिओपॅथी वाढत आहेत.
तथापि, प्रत्येक शाखेचे योगदान निर्विवाद असल्यास, आपण पंथाच्या फंदात पडू नये.
जर मी तुम्हाला सांगितले की दररोज पालक खाल्ल्याने तुमची सर्व पोकळी भरून निघेल, तर तुम्ही माझ्यावर विश्वास ठेवाल का? पालक अनेक गुणांनी स्वादिष्ट आणि मजबूत आहे, तरीही ते शरीराच्या काही महत्त्वाच्या गरजा भागवते.
त्याचप्रमाणे, रेकी त्याच्या अनुयायांना निःसंशय फायदे आणते, परंतु आवश्यकतेनुसार औषधोपचार किंवा मानसोपचार बदलू शकत नाही.
रेकीच्या गुणवत्तेची प्रशंसा करणार्‍या जाहिरातींच्या खोट्या आश्वासनांनी फसवू नका, जी क्रांतिकारी, चमत्कारी पद्धत म्हणून पृथ्वीवरील सर्वात मोठ्या वाईट गोष्टींवर मात करते.
बर्‍याचदा या जाहिराती तुम्हाला जादुई उत्पादने, तुमचे जीवन बदलून टाकणारी पुस्तके, महागड्या प्रशिक्षणांसाठी किंवा उच्च किमतीत सत्रांसाठी पैसे देण्यास प्रोत्साहित करतात, ज्याचे परिणाम फारसे आशादायक नसतात.
तुमच्या पहिल्या सत्रात तुमचे पाय जमिनीवर ठेवा आणि तुम्हाला अस्वस्थ करणारी सराव कशी नाकारायची हे नेहमी जाणून घ्या. सण, कॉन्फरन्स किंवा अभ्यासकाने ऑफर केलेल्या सत्रादरम्यान रेकीची मोफत चाचणी करणे हा आदर्श आहे.
सराव तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही आणि तुम्हाला अभ्यासकावर विश्वास आहे की नाही हे तुम्हाला कळेल.
लक्षात ठेवा: रेकीने, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, कल्याण प्रदान केले पाहिजे.
वाचण्यासाठी: लिथोथेरपीचे फायदे
रेकी काय नाही
- रेकी शारीरिक आजार स्वतःच बरा करू शकत नाही
- चिकित्सक निदान करू शकत नाही कारण तो डॉक्टर नाही
- रेकीचा सराव काही अंतरावर नसून हातावर ठेवून केला जातो
- त्याचप्रमाणे, ते गैरहजर लोकांद्वारे वापरले जाऊ शकत नाही
- रेकीसाठी विशिष्ट दीक्षा आवश्यक नसते, ती सर्वांसाठी उपलब्ध आहे
- हे त्याच्या मूळ आवृत्तीमध्ये सार्वत्रिक उर्जेचे तत्त्व वापरत नाही, कारण ही संकल्पना फक्त 1942 मध्ये प्रकट झाली.
शेवटच्या मुद्द्याबद्दल, जर प्रवाह चांगला चालला असेल तर तुम्हाला "नवीन युग" लाटाच्या अभ्यासकाला भेटायला जाण्यापासून कोणीही रोखत नाही.
शेवटी महत्वाची गोष्ट अशी आहे की आपण त्याच्या हातात चांगले वाटू शकता आणि सत्राच्या शेवटी वास्तविक फायद्यांचा आनंद घ्याल, आपण कोणते तंत्र वापरता हे महत्त्वाचे नाही.
निष्कर्ष
तिथे जा, तुम्ही आता रेकीच्या विषयावर पुढील कौटुंबिक पुनर्मिलनांमध्ये चमकू शकता!
माझ्या मते, या प्रथेचा अजूनही थक्क करणारा विकास फार काळ विवेकी राहू शकत नाही.
सौम्य, गैर-आक्रमक, विविध प्रकारच्या विकारांसाठी प्रभावी, रेकी औषधाला पर्याय म्हणून नव्हे, तर जलद असो वा कठीण असो, पुनर्प्राप्तीसाठी आधार म्हणून, सातत्याने ऑफर केली पाहिजे.
आपले स्वतःचे मन तयार करण्यासाठी, स्वतःची चाचणी घेण्यापेक्षा काहीही चांगले नाही.
काहींसाठी जे कार्य करते ते इतरांना शोभत नाही, आणि माझ्यासाठी रुग्णांना शक्य तितक्या संपूर्ण काळजीची ऑफर देण्याचा खरा फायदा आहे, जर रेकीचा विचार केला जाऊ शकतो.
तुम्ही आधीच रेकी चाचणी केली आहे, तुम्ही व्यावसायिक म्हणून शिस्तीचा सराव करता का? टिप्पण्यांमध्ये मला तुमची छाप सोडा!