मानसशास्त्र

मी एका खोलीच्या अपार्टमेंटमध्ये मित्रासोबत राहतो.

आम्ही अलीकडेच भेटलो, अगदी त्याच वेळी जेव्हा ती अपार्टमेंटजवळ थांबली, जी मी पूर्वी एकट्याने भाड्याने घेतली होती. आम्ही तिच्याशी मुख्य मुद्द्यांवर चर्चा केली. आणि जसे घडले, ती जवळजवळ समान जीवनशैली जगते: ती सुमारे 23.00 वाजता झोपायला जाते, कारण ती देखील काम करते. आणि सर्व काही ठीक होते. सुमारे एक महिना, बहुधा. मग ती निद्रानाशाचा हवाला देऊन उशिराने उठू लागली. आणि आमच्या अपार्टमेंटमध्ये आणि संपूर्ण घरात ऐकण्याची क्षमता केवळ आश्चर्यकारक असल्याने, रात्रीच्या शांततेत सर्व किरकोळ निशाचर साहस आणि हालचाली ऐकू येतात. मी अनेकदा इअरप्लग घालतो. सर्वसाधारणपणे, असे बरेच क्षण होते जेव्हा धीर फुटला आणि मी बाहेर गेलो आणि तिला फटकारले.

आता मी शांत राहण्याचा प्रयत्न करतो आणि आता मी माझ्यासाठी अधिक फायदेशीर स्थिती निवडतो: माझ्या अंतर्गत स्थिती, शांतता आणि सर्वसाधारणपणे, मी अधिक योग्य निर्णयाबद्दल विचार करतो. मी वाटाघाटीच्या टेबलावर बसून पहिल्या कराराची आठवण करून देण्याचा विचार केला: 23.00 नंतर आवाज न करण्याचा. पण आता मी या परिस्थितीबद्दल काय विसरू शकतो याचा विचार करत आहे, माशीतून हत्ती बनवू शकत नाही आणि फक्त तिच्या वागण्याला आरसा दाखवू शकतो (असूनही नाही, परंतु तिच्या शांततेकडे मी नेहमीच लक्ष देत नाही. रात्री). म्हणजेच, जर मला मध्यरात्री चहा प्यायचा असेल, तर मला झोप येत नाही, बरं, ती झोपली असेल तर स्वयंपाकघरात आवाज काढा)) बरं, सर्वसाधारणपणे, काही कारणास्तव मी या क्रियेला चिकटून राहिलो — मिररिंग — वाचल्यानंतर इरिना खाकामादा यांचे पुस्तक (त्याचा संदर्भ थोडा वेगळा आहे, परंतु तरीही, मला वाटते की ते येथे लागू होते).

म्हणजे, जर माझ्या वक्तव्याचा एखाद्या व्यक्तीवर परिणाम होत नसेल, तर मी यातून बाहेर का पडत नाही, कोणी म्हणेल, संघर्षाची परिस्थिती, पण ती माझ्याशी जशी वागते तशीच वागते? तुम्ही काय सुचवाल?

सल्लागाराचा प्रतिसाद

युनिव्हर्सिटी ऑफ प्रॅक्टिकल सायकॉलॉजीची विद्यार्थिनी एलेना एस

मिररिंग ही एक वाजवी युक्ती आहे, परंतु ते त्वरित करणे खूप लवकर आहे, संघर्ष आणि मूर्ख गोंगाटयुक्त भांडणे वाढवण्याचा धोका खूप मोठा आहे. नंतर - आपण हे करू शकता, परंतु घाई करू नका.

आपण कोणत्या मार्गावर जाणार आहात हे मुख्य गोष्ट ठरवा: बळजबरीने समस्येचे निराकरण करणे, ते जलद आहे, परंतु ते दुखते. किंवा दयाळूपणे, परंतु ते अप्रत्याशितपणे लांब आहे. आपल्या जवळ काय आहे याचा प्रयत्न करा (सामान्यत: नाही, परंतु आपल्या विशिष्ट परिस्थितीत) आणि याव्यतिरिक्त तिच्यासाठी काय चांगले कार्य करेल ते शोधा.

जर तुम्हाला दयाळू व्हायचे असेल तर तुम्हाला कोणत्या प्रकारचे नाते हवे आहे आणि त्यासाठी तुम्ही किती वेळ देण्यास तयार आहात याचे वर्णन करा. अर्थात, काहीही केले जात नाही, सर्वकाही तयार करणे आवश्यक आहे.

जर तुम्हाला अधिक वेगाने जायचे असेल तर ढकलण्यासाठी आणि ढकलण्यासाठी तयार रहा. तुम्ही तयार व्हाल का?

आपण ठरवू शकत नसल्यास, प्रत्येक पर्यायासाठी साधक आणि बाधक लिहा आणि भविष्याबद्दल विचार करा. जे मिळेल ते लिहा.

त्यानंतर, आम्ही पुढील चरणांवर चर्चा करू.

प्रत्युत्तर द्या