लिंग: पुरुषांना काय काळजी वाटते

1. त्याला भीती वाटते की तो त्याच्या उभारणीवर नियंत्रण ठेवू शकणार नाही.

एखाद्या पुरुषासाठी सदस्यावर नियंत्रण ठेवण्याची भावना शक्तीच्या भावनेसारखी असते. किमान, वातावरण त्याला याची खात्री देते, सामर्थ्य आणि सांसारिक शहाणपणाच्या साधनांची जाहिरात. पण शेवटी, ही वृत्ती तणाव आणि कमी आत्मसन्मानाचे मुख्य कारण बनते. तो ज्या स्त्रीवर प्रेम करतो त्या स्त्रीला तो आपली ताकद दाखवू शकणार नाही असा केवळ विचार केल्याने त्याची उभारणी कमी होऊ शकते. या भीतीमुळे पुरुषांमध्ये सामर्थ्य असलेल्या समस्या उद्भवतात: अपयशामुळे चिंता असते आणि चिंता आत्म-शंका निर्माण करते.

काय करायचं?

तणाव हा इरेक्शनचा मुख्य शत्रू आहे. तुमच्या जोडीदाराला सेक्स करताना आरामदायक वाटू द्या. त्याच्या "सहनशक्ती" चे मूल्यांकन करू नका, या विषयावर विनोद करू नका. पुरुषांसाठी टीप: विशेष विश्रांती पद्धती वापरून पहा. ध्यान, योग, ओटीपोटात श्वासोच्छ्वास - हे सर्व तणाव कमी करण्यास आणि आपल्या शरीरावर चांगले नियंत्रण ठेवण्यास मदत करेल.

2. त्याला इतरांशी तुलना होण्याची भीती वाटते.

"माझ्या माजी व्यक्तीने ते चांगले केले" हा एक वाक्यांश आहे जो जवळजवळ प्रत्येक माणूस ऐकण्यास घाबरतो. जरी बहुतेकदा कोणीही या स्वरूपात उच्चारत नसले तरी, एखाद्याने सेट केलेल्या बारमधील विसंगतीचा इशारा पुरुषांना वेडा बनवू शकतो. सल्लामसलत करताना, पुष्कळजण म्हणतात की त्यांना कमी अनुभव असलेला जोडीदार हवा आहे, जेणेकरून शंका आणि संशयाने त्रास होऊ नये.

काय करायचं?

तुमचा जोडीदार काय करतो यावर टीका करू नका, विशेषतः त्याची चेष्टा करू नका आणि तुमचा स्वतःचा अनुभव उदाहरण म्हणून सांगू नका. तुम्हाला अजूनही काहीतरी बदलायचे असल्यास, शुभेच्छांच्या स्वरूपात सांगा: "तुम्हाला माहिती आहे, मला खूप आनंद होईल जर तुम्ही..." तुमचा जोडीदार जेव्हा तुम्हाला संतुष्ट करतो तेव्हा त्याचे कौतुक करण्याचे लक्षात ठेवा (परंतु प्रामाणिक राहा, खुशामत करू नका).

3. त्याला भीती वाटते की तो दुसऱ्यांदा तयार होणार नाही.

कामोत्तेजनानंतर, पुरुषाला डिस्चार्जचा कालावधी सुरू होतो: अंडकोष शिथिल होतो, अंडकोष खाली येतात आणि आनंद संप्रेरकांच्या प्रकाशनामुळे लैंगिक इच्छा काही काळ मंद होते. पुनर्प्राप्त होण्यासाठी लागणारा वेळ प्रत्येकासाठी वेगळा असतो — तो काही मिनिटे किंवा काही तासांचा असू शकतो. शिवाय, वयानुसार, ही वेळ फक्त वाढते. या नैसर्गिक शारीरिक प्रक्रिया आहेत, परंतु काही पुरुषांना नवीन शोषणांसाठी सतत तयार राहण्याची आवश्यकता असते.

काय करायचं?

पुरुषांसाठी, सर्वप्रथम, हे लक्षात घ्या की आनंद वाढवण्याचे इतर मार्ग आहेत. संथ सेक्स करण्याचा प्रयत्न करा, विश्रांती घ्या, पोझिशन्स आणि उत्तेजनाचे मार्ग बदला. त्यामुळे तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला केवळ अधिक आनंदच देणार नाही, तर स्वत:ला नवीन, ज्वलंत संवेदनांसाठीही मोकळे कराल.

4. तो कबूल करण्यास घाबरतो की त्याला तुम्हाला कसे संतुष्ट करावे हे माहित नाही.

अनेक पुरुष आपल्या जोडीदाराला संतुष्ट करू शकत नसल्याची तक्रार घेऊन समुपदेशनासाठी येतात. ते उदासीन आहेत, त्यांच्या आकर्षकतेवर शंका घेतात, अशा औषधाची मागणी करतात जे जादूने त्यांना कोणत्याही स्त्रीला भावनोत्कटता आणण्याची क्षमता देईल. परंतु संभाषणाच्या दरम्यान, असे दिसून आले की त्यांनी जोडीदाराला तिला कोणत्या प्रकारचे प्रेमळ आवडते याबद्दल विचारले नाही आणि योनीबद्दलचे त्यांचे ज्ञान लोकप्रिय मासिकांमधील "जी-स्पॉट" बद्दलच्या दोन लेखांशिवाय वाढले नाही. त्यांना खात्री आहे की वास्तविक पुरुष आधीच स्त्रीला आनंदात आणण्यास सक्षम असावा आणि प्रश्न विचारणे अपमानास्पद आहे.

काय करायचं?

जेव्हा आपण प्रथम कारच्या चाकाच्या मागे बसतो, तेव्हा आपल्याला बर्याच काळापासून त्याची सवय होते, त्याच्या परिमाणांशी जुळवून घेतो, रस्त्यावर आत्मविश्वास आणि आराम वाटण्याआधी सहजतेने आणि नैसर्गिकरित्या पेडल दाबायला शिकतो. लैंगिक संबंधात, आपण पहिल्या हालचालींपासून कुशल होऊ शकत नाही. फक्त दुसर्‍याच्या शरीराचे परीक्षण करून, ते कसे कार्य करते, काय आणि कसे प्रतिसाद देते हे आपल्याला समजते.

5. तो (अजूनही) त्याच्या लिंगाच्या आकाराबद्दल चिंतित आहे.

बर्याच पुरुषांना अजूनही खात्री आहे की स्त्रीचा आनंद आपण तिच्यामध्ये किती खोलवर प्रवेश करू शकता यावर अवलंबून असतो. यूरोलॉजिस्ट लक्षात घेतात की जे पुरुष शस्त्रक्रियेने त्यांचे लिंग मोठे करतात त्यांच्यामध्ये बरेच बॉडीबिल्डर्स आहेत. मोठ्या स्नायूंच्या पार्श्वभूमीवर, त्यांचे "मुख्य अवयव" अगदी लहान दिसते.

तथापि, प्रथम, शिश्नाचा आकार विश्रांतीच्या स्थितीत त्याच्या आकाराबद्दल काहीही सांगत नाही. दुसरे म्हणजे, योनिमार्गात 12 सेमी विश्रांतीसह, 12,5 सेमी पुरुषाचे जननेंद्रिय पुरेसे आहे. जर ते पटण्यासारखे वाटत नसेल, तर हे लक्षात ठेवा: कंडोम उत्पादकांच्या संशोधनानुसार, 60% भारतीयांचे लिंग सरासरी 2,4 सेमी कमी आहे.

काय करायचं?

जोडीदाराचा आनंद काय ठरवते यावर पुरुषांनी लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. केवळ 30% स्त्रियांना योनीतून कामोत्तेजना होते. आणि याचा अर्थ असा की 70% साठी तुमचे लिंग कोणता आकार, लांबी आणि जाडी आहे हे काही फरक पडत नाही. परंतु क्लिटॉरिससाठी, येथे प्रयोगांसाठी क्षेत्र खरोखरच अफाट आहे ज्यांनी ते शोधण्याचा निर्धार केला आहे.

लेखकाबद्दल: कॅथरीन सोलानो एक सेक्सोलॉजिस्ट आणि एंड्रोलॉजिस्ट आहेत, पुरुष लैंगिकता कशी कार्य करते या लेखिका.