शिंकणे हे एक रिफ्लेक्स आहे जे आपल्या सर्वांना माहित आहे, जे सामान्य आहे परंतु विविध आजारांचे लक्षण असू शकते. हे नाक आणि तोंडातून फुफ्फुसातून हवेचे निष्कासन आहे, बहुतेकदा अनुनासिक श्लेष्मल त्वचेच्या जळजळीच्या प्रतिसादात.

हे एक संरक्षण प्रतिक्षेप आहे: हे कण, चिडचिडे किंवा सूक्ष्मजीवांना अनुमती देते ज्यामुळे नाकातून संसर्ग होऊ शकतो.

हे जितके सामान्य आहे तितकेच शिंकण्याबद्दल अजूनही फारसे माहिती नाही. त्याचा थोडा अभ्यास केला गेला आहे आणि त्याची यंत्रणा पूर्णपणे समजलेली नाही.

शिंका येणे बहुतेकदा अनुनासिक श्लेष्मल त्वचेच्या जळजळीच्या प्रतिसादात उद्भवते, उदाहरणार्थ धूळांच्या उपस्थितीमुळे.

काही लोकांमध्ये, सूर्यप्रकाश किंवा तेजस्वी प्रकाशाच्या प्रदर्शनाद्वारे हे देखील चालू केले जाऊ शकते: हे फोटो-स्टर्नुटेटरी रिफ्लेक्स आहे. यामुळे लोकसंख्येचा एक चतुर्थांश भाग चिंताग्रस्त होईल.

इतर परिस्थितींमुळे शिंका येणे किंवा शिंकण्याची इच्छा होऊ शकते, व्यक्तीवर अवलंबून, जसे की पोट भरणे, काही पदार्थ खाणे, भावनोत्कटता इ.

Rलर्जी, आणि म्हणून allerलर्जीनच्या संपर्कात येणे, शिंकण्याच्या स्फोटांना ट्रिगर करण्यासाठी ओळखले जाते, त्याव्यतिरिक्त इतर नासिकाशोथ किंवा डोळ्यात पाणी येणे. Lerलर्जीन अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा अतिसंवेदनशील बनवतात, आणि म्हणून सहजपणे चिडचिड करतात.

शेवटी, एपिलेप्सी किंवा पोस्टिरो-हीन सेरेबेलर धमनीच्या जखमांसारख्या पॅथॉलॉजीजमुळे कधीकधी अवांछित शिंका येऊ शकतात.

आपण शिंकल्यास काय होते? यंत्रणा पूर्णपणे समजली नाही, परंतु हे ज्ञात आहे की नाकातील श्लेष्मल त्वचा चिडचिड झाल्यास, ट्रायजेमिनल नर्वला माहिती पाठवते, जे मेंदूतील ट्रायजेमिनल न्यूक्लियस सक्रिय करते. हे केंद्र इतरांसह डायाफ्रामच्या स्नायूंना शिंकण्याची "आज्ञा" देते. म्हणून हे एक चिंताग्रस्त प्रतिक्षेप आहे.

या रिफ्लेक्समध्ये प्रेरणा टप्प्याचा समावेश होतो आणि त्यानंतर कालबाह्यता टप्पा असतो, ज्या दरम्यान हवा सुमारे 150 किमी / तासाच्या वेगाने बाहेर काढली जाते. टाळू आणि ग्लॉटिस हवा नाकाकडे निर्देशित करतात, जेणेकरून त्याची "स्वच्छता" सुनिश्चित होईल. एकच शिंक नाकातून 100 विषाणू आणि बॅक्टेरिया बाहेर काढते.

बहुतेक वेळा, कोणतेही परिणाम नाहीत: शिंकणे एक सामान्य आणि निरोगी प्रतिक्षेप आहे.

तथापि, शिंकण्याच्या हिंसाचाराशी संबंधित जखमांच्या बातम्या आल्या आहेत, ज्यात एक बरगडी फुटणे, मायोकार्डियल इन्फेक्शन सुरू होणे किंवा सायटॅटिक नर्व्हची चुटकी येणे यासह.

हे विशेषतः जेव्हा शिंक एकमेकांच्या मागे लागतात, उदाहरणार्थ एलर्जीच्या बाबतीत, ते त्रासदायक बनू शकतात.

शिंक निघण्याची वाट पाहणे चांगले. जर अयोग्य वेळी गरज उद्भवली, तर तुम्ही तुमच्या तोंडातून फुंकताना तुमच्या नाकाची टीप पिंच करण्याचा प्रयत्न करू शकता, फक्त रिफ्लेक्सला “ब्लॉक” करण्याचा प्रयत्न करू शकता.

शेवटी, जर शिंका येणे वारंवार होत असेल तर कारण शोधण्यासाठी सल्ला घेणे चांगले. अँटीहिस्टामाइन उपचार एलर्जीच्या लक्षणांपासून मुक्त होऊ शकतात, उदाहरणार्थ. तुला आशीर्वाद!