आपल्या ज्यूस एक्सट्रॅक्टरसह बनवण्याच्या 25 सर्वोत्तम पाककृती

• ½ अननस
• 1 मूठभर अजमोदा (ओवा)
• आल्याचे 1 बोट
• 1 लिंबू
• 1 हिरवे सफरचंद
• भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती 2 देठ

• आल्याची त्वचा खरडणे,
• आपले अननस सोलून त्याचे छोटे तुकडे करा,
• सफरचंद, सेलेरी आणि अजमोदा (ओवा) चांगले धुवा. त्यांचे तुकडे करा.
• आपल्या ज्यूस एक्सट्रॅक्टरमध्ये अन्न कमी प्रमाणात ठेवा. जेव्हा रस गोळा केला जातो, तेव्हा आपल्या पिळून काढलेल्या लिंबाचा रस घाला आणि हलवा.

आपण ताज्याऐवजी ग्राउंड आले देखील वापरू शकता. रस तयार झाल्यावर अदरक घाला.

त्यांचे ऑक्सिडेशन आणि काही पोषक घटकांचे नुकसान टाळण्यासाठी, ते लगेच किंवा त्यांच्या तयारीच्या 30 मिनिटांच्या आत वापरा.

रस काढणार्‍यात जे मनोरंजक आहे ते म्हणजे रस खराब न होता 2 दिवस थंड ठेवण्याची शक्यता. त्यामुळे तुम्हाला दररोज ज्यूस करण्याची गरज नाही.

• 6 अतिशय लाल स्ट्रॉबेरी
• 1 लाल सफरचंद
• 1 वाटी चेरी
• 1 बीटरूट

• आपली स्ट्रॉबेरी स्वच्छ करा आणि आवश्यक असल्यास त्याचे तुकडे करा.
• आपले सफरचंद स्वच्छ करा आणि त्याचे लहान तुकडे करा.
• आपल्या चेरी स्वच्छ करा आणि बाजूला ठेवा.
• आपला बीट स्वच्छ करा आणि त्याचे लहान तुकडे करा.

आपल्या एक्स्ट्रॅक्टरमधून साहित्य कमी प्रमाणात पास करा. तुमचा रस तयार आहे.

अभिरुचीनुसार बदलण्यासाठी तुम्ही ½ चमचे दालचिनी किंवा व्हॅनिला घालू शकता. खरोखर स्वादिष्ट आणि शरीरासाठी फायदेशीर.

तुला गरज पडेल:

• 4 गाज
• 1 आम
• 1 नाशपाती

• आपले गाजर सोलून घ्या आणि त्याचे लहान तुकडे करा.
• आपला आंबा धुवा, त्याची कातडी आणि खड्डा काढून टाका. मांस लहान तुकडे करा.
• नाशपाती धुवून त्याचे लहान तुकडे करा.
• आपल्या मशीनद्वारे त्यांना कमी प्रमाणात पास करा.

तुला गरज पडेल:

• 1 लिंबू
• अजमोदा (ओवा) 1 वाटी
• Uc काकडी
• 1 मूठभर काळे
• Made पूर्वी बनवलेल्या गुलाबाच्या पाण्याचा ग्लास (गुलाब पाण्यावरील आमचा लेख पहा)

• आपली काकडी धुवून त्याचे काप करा. जर ते सेंद्रीय नसेल तर त्याची त्वचा काढून टाका.
• अजमोदा (ओवा) आणि काळे पाने पूर्वी मशीनने कापलेले तसेच काकडीचे काप ठेवा. ज्यूस एक्स्ट्रक्टरमध्ये तुमचे गुलाब पाणी घाला.
• जेव्हा तुमचा रस तयार होईल तेव्हा लिंबाचा रस घाला आणि नीट ढवळून घ्या.

तुला गरज पडेल:

• Uc काकडी
• 1 नाशपाती
• मूठभर गहू घास
• 1 भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती
• 1 हिरवी कोबी
• 1 लिंबू

तुला गरज पडेल:

• 2 pamplemousses
• ¼ पपई
• 1 वाटी द्राक्षे

• स्वच्छ, बियाणे आणि द्राक्षाचे लहान तुकडे करा. कडू चव टाळण्यासाठी द्राक्षाची पांढरी त्वचा देखील सोलून घ्या.
• पपईचे तुकडे करून त्याची कातडी आणि बिया काढून टाका.
• आपली द्राक्षे धुवा. अन्न आपल्या एक्स्ट्रॅक्टरद्वारे कमी प्रमाणात पास करा.

तुला गरज पडेल:

• 1 मध्यम फुलकोबी
• 3 सलगम
• ½ बल्ब काळे
• ½ ब्रसेल्स कोंब
• 2 लिंबू
• Rose ग्लास गुलाब पाणी

आपल्याला आवश्यक असेल:

• 1 मूठभर गहू घास
• 2 किवी
• 1 बडीशेप
• ½ चमचे आले (किंचित मसालेदार चवीसाठी).

आपले अन्न स्वच्छ करा आणि त्याचे तुकडे करा. आपल्या ज्यूस एक्सट्रॅक्टरद्वारे साहित्य पास करा. जेव्हा तुमचा रस गोळा केला जातो, तेव्हा तुमचा अदरक घाला. आपण ताज्या आल्याचे अर्धे बोट देखील वापरू शकता.

हे तयार आहे, सर्व्ह करा आणि काचेच्या काठावर संत्र्याच्या पातळ कापाने सजवा.

आपल्याला आवश्यक असेल:

• 2 टेंजरिन
• 2 नाशपाती
• 1 भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती शाखा

टेंगेरिन्समधून त्वचा काढून टाका आणि त्यांचे काप करा. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि PEAR लहान तुकडे करा. आपल्या मशीनमध्ये सर्व साहित्य कमी प्रमाणात ठेवा.

आपण ते लगेच वापरू शकता, बर्फाचे तुकडे घालू शकता किंवा ते वापरण्यापूर्वी काही मिनिटे थंड करू शकता.

आपल्याला आवश्यक असेल:

• 4 किवी
• 2 ग्रेनेड
• 5 बर्फाचे तुकडे

आपल्या किवी स्वच्छ करा, त्यांची त्वचा काढा आणि त्यांचे लहान तुकडे करा

आपले डाळिंब अर्धे कापून घ्या, धान्य गोळा करा आणि ते किवीच्या तुकड्यांसह आपल्या रस काढण्यात घाला. जेव्हा तुमचा रस तयार होईल तेव्हा तुमचे बर्फाचे तुकडे घाला.

आपल्याला आवश्यक असेल:

• 2 pamplemousses
• 2 टेंजरिन
• 1 वाटी पालक

आपल्याला आवश्यक असेल:

• 1 लिंबू
• 1 मूठभर गव्हाच्या औषधी वनस्पती
• 1 सफरचंद

तुमचे गव्हाचे गवत स्वच्छ करा आणि त्यांचे तुकडे करा. आपले सफरचंद स्वच्छ करा आणि त्याचे तुकडे करा. ते तुमच्या एक्स्ट्रॅक्टरमध्ये ठेवा.

जेव्हा तुमचा रस गोळा केला जातो तेव्हा त्यात लिंबाचा रस आणि तुमचे चमचे व्हॅनिला घाला. हलवा आणि प्या.

• 2 सफरचंद
• स्ट्रॉबेरीचा वाडगा
• 1/2 टेबलस्पून व्हॅनिला
• १/२ चमचे जायफळ

• आपली स्ट्रॉबेरी स्वच्छ करा आणि आवश्यक असल्यास त्याचे तुकडे करा.
• आपले सफरचंद स्वच्छ करा, ते सेंद्रिय असल्यास त्वचेसह तुकडे करा.
• ज्यूस एक्सट्रॅक्टरद्वारे फळ पास करा.
• नंतर व्हॅनिला आणि जायफळ पावडर घाला. चांगले ढवळा
• हा रस खरोखरच स्वादिष्ट आहे, माझ्या मुलींना ते आवडते.

• टरबूज
• 1 वाडगा ब्लूबेरी
• 1 कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पान
• काही पुदीना पाने

• टरबूजचे मांस काढून टाका, ते बीज करा (ते तुमच्यानुसार आहे) आणि तुकडे करा
• आपले ब्लूबेरी स्वच्छ करा.
• पुदिन्याची पाने आणि कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड धुवा.
• साहित्य मशीन करा.
• मिंट एक ऐवजी रीफ्रेशिंग चव देते.
• तुम्ही तुमच्या चवीनुसार त्यात काही बर्फाचे तुकडे घालू शकता.

तुला गरज पडेल:

• अजमोदा (ओवा) च्या 3 शाखा
• 2 काळे पाने
• 4 गाज

आपल्या कोबीची पाने आणि अजमोदा (ओवा) च्या शाखा स्वच्छ करा. त्यांचे तुकडे करा.

आपले गाजर स्वच्छ करा आणि त्यांचे लहान तुकडे करा. त्यांना रस काढण्याच्या माध्यमातून पास करा.

तुला गरज पडेल:

• १/२ वाटी मनुका
• 2 लाल मिरची
• 1 लाल सफरचंद

• सफरचंदातून बिया स्वच्छ आणि काढून टाका. लहान तुकडे करून बाजूला ठेवा.
• मिरपूड धुवून चिरून घ्या. आपली द्राक्षे धुवा.
• तुमच्या ज्यूस एक्स्ट्रॅक्टरमध्ये वेगवेगळे घटक कमी प्रमाणात ठेवा.
• तुमचा रस तयार आहे, तुम्ही ते बर्फाच्या तुकड्यांसह किंवा त्याशिवाय घेऊ शकता.

या रसासाठी आपल्याला आवश्यक असेल:

• 4 छान टोमॅटो
• 2 संत्रा
• 2 मंदारिन

• आपले टोमॅटो धुवून त्याचे तुकडे करा.
• संत्रे आणि टेंगेरिनमधून कातडे आणि बिया काढून टाका आणि त्याचे लहान तुकडे करा.
• ज्यूस एक्सट्रॅक्टरद्वारे आपले साहित्य पास करा.

• तुम्ही ते पिण्याच्या 1 तास आधी रेफ्रिजरेट करू शकता किंवा त्यात बर्फाचे तुकडे घालू शकता.

तुला गरज पडेल:

• 2 संत्रा
• 1 बीटरूट
• हळदीचा 1 तुकडा
• 1 भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती शाखा

• हळद त्वचेपासून स्वच्छ करा आणि त्याचे फासे करा.

• बीटमधून त्वचा काढा आणि त्याचे तुकडे करा.

• संत्र्यासाठी, त्याची त्वचा आणि बिया काढून टाका

• एक उत्कृष्ट नैसर्गिक रसासाठी आपले साहित्य आपल्या मशीनमधून पास करा.

• तुम्ही चूर्ण हळद वापरू शकता. या प्रकरणात, गोळा केलेल्या रसात ½ चमचे हळद घाला.

तुला गरज पडेल:

• 1 मूठभर पुदीना
• 2 ग्रेनेड
• 1/2 वाटी फ्रॅम्बोइज
• 1 मासेमारी

आपले पीच स्वच्छ करा आणि त्याचे तुकडे करा.

आपली पुदीना पाने, स्ट्रॉबेरी आणि रास्पबेरी धुवा. आपल्या ज्यूस एक्सट्रॅक्टरमधून सर्व काही कमी प्रमाणात पास करा. तुमचा रस तयार आहे. आपण त्यात रमचे काही थेंब घालू शकता.

तुला गरज पडेल:

• 4 छान टोमॅटो
• 1 मूठभर अजमोदा (ओवा) पाने
• Uc काकडी
• ½ टीस्पून केयेन
• मीठ एक चिमूटभर

तुला गरज पडेल:

• 500 ग्रॅम बदाम काजू
• 1 ताजे नारळ (हिरवा)
• 1/2 लिटर मिनरल वॉटर किंवा तुमचे नारळ पाणी

आपल्या बदामाचे काजू आदल्या दिवशी किंवा 12 तासांसाठी भिजवा. नंतर बदामाची पातळ त्वचा काढून बाजूला ठेवा

तुमचा नारळ फोडा आणि त्याचा सुंदर पांढरा लगदा गोळा करा. या सुंदर लगद्याचे तुकडे करा.

ते (बदाम आणि नारळ) तुमच्या ज्यूस एक्सट्रॅक्टरमध्ये कमी प्रमाणात पास करा.

तुम्हाला तुमचा रस जड किंवा हलका हवा आहे यावर अवलंबून पाणी (कमी किंवा जास्त) घाला. किती आनंद झाला !!!

तुला गरज पडेल:

• टरबूज
• 3 टोमॅटो

तुला गरज पडेल:

• मर्टिलेसचा वाडगा
• ½ अननस
• 1 अमृत
• ½ चमचे व्हॅनिला
• ½ चमचे दालचिनी

तुला गरज पडेल:

• 2 किवी
• 1 अमृत
• 1 आम
• 1 सफरचंद
• ½ चमचे व्हॅनिला

तुला गरज पडेल:

• 2 चमचे स्पिरुलिना

• पुदिन्याच्या पानांचे 1 हँडल

• 2 गाज

गाजर स्वच्छ करा, सोलून घ्या आणि लहान तुकडे करा. पुदिन्याची पाने धुवा. आपल्या ज्यूस एक्स्ट्रॅक्टरद्वारे साहित्य कमी प्रमाणात पास करा.

तुमचा रस गोळा केल्यानंतर, त्यात 2 चमचे स्पिरुलिना घाला. चांगले मिसळा आणि काही सेकंद उभे राहू द्या, तर स्पिरुलिना आपल्या फळांच्या रसामध्ये इतर पोषक घटकांमध्ये समाविष्ट केली जाते.

तुला गरज पडेल:

• 1 वाडगा ब्लूबेरी
• 2 आंबे
• ½ चमचे दालचिनी