बर्याचदा, एखाद्या व्यक्तीकडे कवटाळलेल्या नजरेनेही, तो बरे वाटत आहे की नाही हे गृहित धरू शकते. खूप जास्त विश्वासघात करतो: चाल, देखावा, त्वचेची स्थिती, केस, दात ... या मालिकेत आमच्या नखांची स्थिती कमी महत्त्वाची नाही.
डॉक्टर नसतानाही, याचा अंदाज घेणे सोपे आहे की, उदाहरणार्थ, खोल चर असलेल्या नखे सोलण्याच्या मालकाला चयापचय समस्या असू शकतात.
सर्वात जास्त, हायपोविटामिनोसिस नेल प्लेटच्या स्थितीवर परिणाम करते: जीवनसत्त्वे ए, ई, सीच्या कमतरतेमुळे, नखे बाहेर पडणे आणि तोडणे सुरू होते. तथापि, यासाठी अनेक कारणे असू शकतात: लोह, जस्त, सेलेनियम किंवा कॅल्शियमची कमतरता; आक्रमक स्वच्छता एजंट्सचा संपर्क; दमट वातावरणात दीर्घ मुक्काम.
व्हिटॅमिन सी किंवा फॉलिक acidसिडच्या कमतरतेमुळे आपल्या नखांच्या पृष्ठभागावर तपकिरी डाग येऊ शकतात.
नखांवर रेखांशाचा खोबणी दिसणे शरीरातील तीव्र जळजळीच्या फोकसची उपस्थिती किंवा प्रथिनांची गंभीर कमतरता दर्शवू शकते. संसर्गजन्य रोग, किंवा गंभीर ताण (उदाहरणार्थ, शस्त्रक्रिया किंवा दीर्घ आहार घेतल्यामुळे) सहसा आडवा चर दिसतो.
बर्याचदा, नखांवर अनेक पांढरे ठिपके दिसतात - जस्त कमतरतेचे लक्षण किंवा जास्त रक्तातील साखर. जर ते बराच काळ दूर गेले नाहीत तर आपण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या स्थितीकडे लक्ष दिले पाहिजे.
नखांचा रंग बदलणे हे एक गंभीर निदान लक्षण आहे, जर ते धूम्रपान किंवा वार्निशच्या खाली बेसशिवाय गडद वार्निशच्या वापरामुळे होत नाही. पिवळेपणा यकृत आणि पित्ताशयाचे रोग दर्शवू शकतो आणि नेल प्लेट काळे होणे आणि मऊ होणे अशक्तपणाचे लक्षण आहे आणि बोटाच्या टोकांना रक्तपुरवठा बिघडला आहे.
अर्थात, वरील लक्षणे अत्यंत सशर्त आहेत - जर तुम्हाला कोणत्याही रोगाचा संशय असेल तर तुम्ही एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घ्यावा. आपल्या दैनंदिन जीवनाच्या चिरंतन शर्यतीत आरोग्य गमावू नये यासाठी ही फक्त मार्गदर्शक तत्त्वे आवश्यक आहेत, कारण बऱ्याचदा आपल्याला फक्त स्वतःकडे थोडे अधिक लक्ष देण्याची गरज असते ...