0 ते 6 महिन्यांच्या लहान मुलांच्या पोषण गरजा

0 ते 6 महिन्यांच्या लहान मुलांच्या पोषण गरजा

0 ते 6 महिन्यांच्या लहान मुलांच्या पोषण गरजा

लहान मुलांची वाढ

आपल्या मुलाचे आरोग्य आणि पोषण स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी त्याच्या वाढीचे निरीक्षण करणे फार महत्वाचे आहे. वाढीच्या चार्टचे विश्लेषण सहसा मुलाचे डॉक्टर किंवा बालरोगतज्ञ करतात. कॅनडामध्ये, कॅनडासाठी डब्ल्यूएचओ ग्रोथ चार्ट वापरण्याची शिफारस केली जाते.

जरी तुमचे बाळ पुरेसे मद्यपान करत असले तरी, आयुष्याच्या पहिल्या आठवड्यात त्याचे 5-10% वजन कमी होऊ शकते. चौथ्या दिवसापासून ते पुन्हा वजन वाढवू लागतात. पुरेसे मद्यपान करणारे बाळ आयुष्याच्या सुमारे 10 ते 14 दिवसांपर्यंत जन्माला येईल. तीन महिन्यांपर्यंत दर आठवड्याला वजन वाढणे 170 ते 280 ग्रॅम दरम्यान असते.

बाळ पुरेसे मद्यपान करत असल्याची चिन्हे

  • त्याचे वजन वाढत आहे
  • मद्यपान केल्यानंतर तो समाधानी असल्याचे दिसते
  • तो लघवी करतो आणि आतड्याची पुरेशी हालचाल करतो
  • भूक लागल्यावर तो एकटाच उठतो
  • चांगले आणि अनेकदा प्यावे (स्तनपान करणाऱ्या बाळासाठी प्रति 8 तास 24 किंवा अधिक वेळा आणि स्तनपान न केलेल्या बाळासाठी दर 6 तास 24 किंवा अधिक वेळा)

लहान मुलांची वाढ खुंटते

सहा महिन्यांपूर्वी, बाळाला वाढत्या वाढीचा अनुभव येतो जो वारंवार आणि अधिक वेळा पिण्याच्या गरजेद्वारे प्रकट होतो. त्याची वाढ सामान्यतः काही दिवस टिकते आणि सुमारे 7-10 दिवसांचे आयुष्य, 3-6 आठवडे आणि 3-4 महिने दिसून येते.

पाणी

जर तुमचे बाळ केवळ स्तनपान करत असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला अन्यथा सांगत नाहीत तोपर्यंत त्याला पाणी पिण्याची गरज नाही. या प्रकरणात, मुलाला अर्पण करण्यापूर्वी किमान दोन मिनिटे पाणी उकळा. सहा महिने आणि त्यापेक्षा लहान मुलांसाठी हर्बल टी आणि इतर पेयांची शिफारस केलेली नाही.

 

सूत्रांनी दिलेल्या माहितीनुसार,

स्त्रोत: स्त्रोत: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, "Associations of Infant Feed Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children", JADA, vol. 111, n 9, सप्टेंबर मार्गदर्शक आपल्या मुलासह चांगले राहणे. राष्ट्रीय सार्वजनिक आरोग्य संस्था क्यूबेक. 2013 आवृत्ती. निरोगी मुदत बाळांसाठी पोषण. जन्मापासून सहा महिन्यांपर्यंत शिफारसी. (7 एप्रिल 2013 रोजी पाहिले). हेल्थ कॅनडा. http://www.hc-sc.gc.ca

प्रत्युत्तर द्या