आनंद विकत घेण्याचे तीन मार्ग - पैशाने आणि विना

“तुम्ही आनंद विकत घेऊ शकत नाही” ही म्हण वेगवेगळ्या संस्कृतींमध्ये आढळते. असे दिसते की लोक शहाणपणाचा युक्तिवाद केला जाऊ शकत नाही. पण या पोस्ट्युलेटला प्रश्नचिन्ह निर्माण केले तर?

“जेव्हा तुम्हाला स्वतःला आनंदित करायचे असेल, तेव्हा तुम्ही खरेदीवर पैसे खर्च करता का? आणि तुम्हाला त्यात आनंद वाटतो का? मानसशास्त्रज्ञ इयान बोवेन विचारतो. "किंवा तुम्हाला दोषी वाटते कारण खरेदी करणे "वाईट" आणि व्यर्थ आहे, कारण आजूबाजूच्या प्रत्येकाला अशी संधी नसते ..."

मग पैसे खर्च करून सुखी होणे शक्य आहे का? इयान बोवेन यांना असे वाटते. आणि अभ्यास दर्शविते की मुख्य गोष्ट हे एका विशिष्ट प्रकारे करणे आहे.

असे काही नियम आहेत जे पाळले पाहिजेत जेणेकरुन पैशाने वेगळे केल्याने आनंद मिळेल. करू शकता:

• अनुभव खरेदी;
• मनोरंजन सुधारण्यासाठी पैसे वापरा;
• स्वत: ला लाड करा;
• आगाऊ पैसे द्या;
• उदार व्हा

आणि आणखी एक गोष्ट आहे: आपण खरेदीमधून शुद्ध आनंद अनुभवू शकता आणि पाहिजे! तुम्हाला आवडणारी एखादी वस्तू विकत घेणे आणि स्वतःला व्यक्त होण्यास मदत करणे आणि नंतर ती परिधान करून संपूर्ण जगाला दाखवून देणे छान आहे. आयुष्याच्या पुढच्या टप्प्यावर विजय मिळवून, स्वतःला एक प्रतीकात्मक "बक्षीस" विकत घेणे हे खूप छान आहे जे तुम्हाला आठवण करून देईल की आम्ही किती करू शकतो आणि आम्हाला नवीन यशासाठी प्रेरित करेल. इयान बोवेन यांच्या मते, हे निर्णायक आणि धाडसी कृती करण्यास मदत करते.

आणि आम्ही जीवनातील घटना ओळखण्याचे, प्रोत्साहित करण्याचे आणि साजरे करण्याचे मार्ग देखील शोधू शकतो ज्यासाठी आम्हाला आर्थिक गुंतवणूक करण्याची आवश्यकता नाही. "तथापि, जर तुम्ही अजूनही थोडा खर्च करण्याचे ठरवले तर आनंद घ्या आणि दोषी वाटू नका," इयान बोवेन सल्ला देतात.

परंतु "मशीनवर खरेदी करणे", जे जीवनापासून लपविण्यास मदत करते, हा सर्वात उपयुक्त पर्याय नाही. कदाचित त्याच्यामुळेच पैशाची नकारात्मक "प्रतिष्ठा" तयार झाली. क्रेडिट कार्डची कर्जे जमा करणे, पुढील नवीन संग्रहातील वस्तूंनी वॉर्डरोब भरणे ज्याची आपल्याला खरोखर गरज नाही, आनंद देत नाही आणि परिधान केले जाणार नाही, हे निरर्थक आहे. ही वागणूक आनंदाकडे नाही, तर नैराश्याकडे घेऊन जाते.

इयान बोवेन म्हणतात, पैशाकडे योग्य दृष्टिकोन तुम्हाला अधिक आनंदी वाटण्यास मदत करू शकतो. ती "आनंद विकत घेण्यासाठी" तीन मार्ग ऑफर करते.

1. इतरांना संतुष्ट करण्यासाठी पैसे खर्च करा

आपल्याकडे विनामूल्य पैसे असल्यास, आपण काहीतरी अनपेक्षित आणि आनंददायी करू शकता: उदाहरणार्थ, आपल्या प्रिय मावशीला फुलांचा एक मोठा गुच्छ पाठवा किंवा काही यशाबद्दल जुन्या मित्राचे अभिनंदन करा.

जर अशा गोष्टींसाठी पैसे नसतील तर तुमची उर्जा त्याच्या हेतूसाठी वापरा. फुलांचा गुच्छ ऑर्डर करू शकत नाही? आपल्या मावशीसाठी व्हिडिओ संदेश रेकॉर्ड करा आणि आपल्या सामान्य फोटोंच्या निवडीसह आपल्या मित्राला कृपया.

2. तुमच्या वाढीसाठी गुंतवणूक करा

आनंदी असणे म्हणजे स्वतःमध्ये गुंतवणूक करणे. तुमच्या मनात एक मनोरंजक अभ्यासक्रम किंवा कार्यक्रम असू शकतो - तुमच्या मुख्य क्रियाकलापाशी संबंधित नाही, परंतु, जसे ते म्हणतात, "आत्म्यासाठी". मानसशास्त्रज्ञ असे सुचवतात की अशा प्रशिक्षणावर पैसे खर्च करणे शहाणपणाचे आहे की नाही याबद्दल आश्चर्यचकित होऊ नका, परंतु फक्त तुम्हाला हवे आहे म्हणून ते करा.

जर आर्थिक संधी मर्यादित असतील, तरीही तुम्ही स्वतःला नवीन ज्ञानापासून वंचित ठेवू नये — इंटरनेट त्यांना विनामूल्य मिळवण्याच्या अनेक संधी उघडते. "प्रेरणादायी व्हिडिओ पहा, विनामूल्य ऑनलाइन अभ्यासक्रम घ्या," बोवेन शिफारस करतात.

3. तुम्हाला बरे वाटेल अशा गोष्टींमध्ये गुंतवणूक करा.

इयान बोवेन तुम्हाला अधिक मजबूत, आनंदी, हुशार किंवा फक्त चांगले वाटेल अशा खरेदीवर लक्ष केंद्रित करण्याचा सल्ला देतात. खरेदी करा कारण ती एक फॅशन आयटम असणे आवश्यक आहे, परंतु ते तुमच्याबद्दल काहीतरी महत्त्वाचे प्रतिबिंबित करते म्हणून.

आणि यासाठी, पुन्हा, वित्त असणे आवश्यक नाही. पैसे खर्च न करता तुम्ही स्वतःला खुश करू शकता, प्रोत्साहन देऊ शकता किंवा महत्त्वाचा कार्यक्रम साजरा करू शकता. “तुमच्यासाठी महत्त्वाचा दिवस साजरा करण्यासाठी, वर्तमान क्षण लक्षात ठेवण्यासाठी सर्जनशील मार्ग शोधा. उदाहरणार्थ, तुमच्या मूडला अनुरूप असे चित्र शोधा आणि ते तुमच्या स्क्रीनसेव्हर म्हणून सेट करा.”

हे उघड आहे की पैसाच आपल्याला आनंदी करतो असे नाही - आपण ज्या प्रकारे ते खर्च करतो ते आपल्या चेहऱ्यावर हास्य आणू शकते. पण धर्मांध जमाव आणि आपल्या छोट्या आयुष्यातील आनंदावर पैसे खर्च करण्याची इच्छा नसणे हे विचारहीन कचऱ्याइतकेच हानिकारक आहे.

त्याला काय आनंद मिळेल हे प्रत्येकजण स्वतःच ठरवू शकतो. परोपकार? उत्स्फूर्तता? साहस? निर्मिती? पैसे खर्च करण्याचा कोणता मार्ग तुम्हाला अधिक आनंदी करेल हे ही निवड ठरवेल.

लेखकाबद्दल: इयान बोवेन एक मानसशास्त्रज्ञ आणि प्रशिक्षक आहेत.