याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठीमूत्रमार्गात असंयम, Passeportsanté.net लघवीच्या असंयम विषयाशी निगडित असोसिएशन आणि सरकारी साइटची निवड देते. आपण तेथे शोधू शकाल अधिक माहिती आणि समुदायांशी संपर्क साधा किंवा समर्थन गट आपल्याला रोगाबद्दल अधिक जाणून घेण्याची परवानगी देते.

कॅनडा

असंगत लोकांना मदत करण्यासाठी फाउंडेशन

असंयम लोकांना मदत करण्यासाठी समर्पित या ना-नफा संस्थेच्या साइटवर असंख्य उपयुक्त माहिती आहे, ज्यात असंयम समस्यांमध्ये स्वारस्य असलेल्या आरोग्य व्यावसायिकांची यादी समाविष्ट आहे.

www.canadiancontinence.ca

या साइटवर विशेषतः प्रवक्त्यांची साक्ष वाचण्यासाठी: www.canadiancontinence.ca

Kegel व्यायाम तथ्य पत्रक: www.canadiancontinence.ca

कॅनडामधील व्यावसायिकांची यादी, प्रांत आणि प्रदेशानुसार: www.canadiancontinence.ca

क्यूबेक सरकारचे आरोग्य मार्गदर्शक

औषधांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी: ते कसे घ्यावे, विरोधाभास आणि संभाव्य संवाद काय आहेत इ.

www.guidesante.gouv.qc.ca

फ्रान्स

इनकॉन्टिनेंट असिस्टन्स असोसिएशन

या साईटचा हेतू "कोणत्याही सार्वजनिक किंवा खाजगी उपक्रमाला प्रोत्साहन देणे आहे, ज्याचा उद्देश असंतोष असलेल्या लोकांना मदत करणे आणि मूत्र आणि मल असंयम प्रतिबंध करणे आहे.

www.aapi.asso.fr

संयुक्त राष्ट्र

नॅशनल असोसिएशन फॉर कॉन्टिनेन्स

www.nafc.org