वार्म अप बाटल्या: बीयर योग म्हणजे काय
 

बिअर योग दोन महान प्रेमींचा विवाह आहे - बिअर आणि योग. दोन्ही शरीर, मन आणि आत्म्यासाठी शतकानुशतके जुने उपचार आहेत. बिअर पिण्याचा आनंद आणि योगाकडे लक्ष देणे हे एकमेकांना पूरक आहेत आणि उत्साह वाढवतात, ”या असामान्य दिशेने वर्ग शिकवणाऱ्या एमिलिया आणि ज्युलिया या जर्मन महिलांची वेबसाइट सांगते.

योगाची ही दिशा 2014 मध्ये युनायटेड स्टेट्समध्ये उद्भवली आणि आता जगभरात लोकप्रिय होत आहे. यूएसए, जर्मनी आणि ऑस्ट्रेलियामध्ये बिअर योग विशेषतः लोकप्रिय होता. असे वर्ग लॅटव्हियाची राजधानी - रीगा येथे देखील आयोजित केले जातात. असे दिसते की हे एक मनोरंजक मनोरंजन आहे. पण खरं तर - आणि काम! शेवटी, अशा क्रियाकलापांमध्ये सहभागींनी सर्व प्रथम फेसयुक्त पेय न सांडण्यावर आणि ते वेगवेगळ्या स्थितीत ठेवण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. या सत्रांदरम्यान, सहभागींनी, विशेषतः, त्यांच्या डोक्यावर बिअरची बाटली ठेवून एका पायावर संतुलन राखणे यासारख्या आसनाचा सराव करणे सुनिश्चित करा.

शास्त्रीय योगाचे प्रतिनिधी प्राचीन आणि आदरणीय शिकवणीच्या या व्याख्याने फारसे खूश नाहीत हे असूनही, अनेक युरोपियन देशांमध्ये व्यायामामध्ये बिअरचा वापर फार पूर्वीपासून एक सामान्य प्रथा आहे. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की योगाभ्यास म्हणजे मुक्ती आणि रूढीवादी कल्पनांपासून पूर्ण स्वातंत्र्य. 

 

आणि kurjer.info ची बातमीदार Ksenia Safronova बॉनमधील एका बिअर योग वर्गात सहभागी झाली होती. तिने शेअर केलेल्या काही पुनरावलोकने येथे आहेत: “जमिनीवर थंडगार बिअरची पिशवी आहे: सराव दरम्यान, ज्यांना सप्लिमेंट घ्यायचे आहे, त्यांना नंतर पैसे द्यावे लागतील. येथे जवळजवळ सर्व पोझेस हातात बाटली घेऊन केले जातात आणि सर्वात प्रगत आसन दरम्यान थेट पिऊ शकतात. आपण हसणे, पडणे, रग वर शेजाऱ्यांसह पिणे शकता. आम्ही शिल्लक सह प्रारंभ करतो. सहसा अशा पोझ वर्गाच्या शेवटी केल्या जातात, परंतु काही बाटल्यांनंतर, कोणीही शिल्लक ठेवू शकत नाही. मी फक्त निसरडी बाटली जमिनीवर कशी टाकू नये याचा विचार करतो.

असे दिसते की सर्वात कठीण पोझेस मागे आहेत, परंतु योगी-ब्रूवर एक नवीन व्यायाम दर्शविते: आपल्याला दुसर्या सहभागीसह रग आणि चष्मा क्लिंक करणे आवश्यक आहे. आम्ही काही लॅप्स करतो. नक्कीच, आपल्याला प्रत्येक वेळी पिणे आवश्यक आहे. या कठीण कामानंतर, बिअर योगी त्यांच्या कूलर बॅगसाठी अधिकसाठी पोहोचतात. असे दिसते की शेवटच्या रांगेतील कोणीतरी आधीच तिसरी बाटली उघडली आहे आणि पहिल्यामध्ये ते शिल्लक गमावत आहेत. 

सरावाच्या शेवटी, शिक्षक तो मित्रांसोबत बिअर कसा बनवतो हे स्पष्ट करतो आणि पुढच्या वेळी नवीन बिअर आणण्याचे वचन देतो. "

आणि सारांश: “ज्यांना गंभीरपणे योगाभ्यास करायचा नाही त्यांच्यासाठी असे वर्ग एक पर्याय आहेत. असामान्य सेटिंगमध्ये बिअर पिण्याची संधी देखील आहे. "

फोटो: facebook.com/pg/bieryoga

चला आठवण करून द्या, आधी आम्ही सांगितले होते की, बीअर किंवा वाईन कशापासून - तुम्ही जलद मद्यपान करता, आणि स्वयंपाक करताना बीअरचा वापर कसा करावा हे देखील सांगितले. 

प्रत्युत्तर द्या