स्तनपानापासून बाटलीच्या आहाराकडे जाणे ही एक मोठी पायरी आहे जी नेहमीच सोपी नसते, बाळासाठी किंवा आईसाठी. जेव्हा मातृत्वाचे दूध सोडण्याची वेळ येते, तेव्हा तुमचा वेळ काढून टप्प्याटप्प्याने कृती करणे महत्त्वाचे आहे. फॉर्म ठेवण्यासाठी, प्रत्येकाचे कल्याण टिकवून ठेवण्यास आणि अनावश्यक तणाव टाळण्यास अनुमती देईल.

आईचे दूध सोडण्याची कारणे काहीही असली तरी ती हळूवारपणे आणि हळूहळू घडली पाहिजे. हे करण्यासाठी, आपल्याला फीडद्वारे फीड दाबणे आवश्यक आहे, आदर्शपणे दर दोन ते तीन दिवसांनी, बाटलीने बदलून. ही हळूहळू दूध सोडण्याची पद्धत तुमच्यासाठी, अंगात येणे किंवा स्तनदाह होण्याचा कोणताही धोका टाळून आणि तुमच्या मुलासाठी फायदेशीर ठरेल ज्यांच्यासाठी अलिप्तपणा सुरळीत असेल. तुमच्या मुलाच्या प्रतिक्रियांवर अवलंबून, समायोजनास कित्येक आठवडे किंवा महिने लागू शकतात.

आदर्श म्हणजे स्तनपान करवण्याच्या वेळेशी संबंधित फीडिंग काढून टाकण्याला प्राधान्य देणे - जेव्हा स्तन कमी भरलेले असतात. तुम्ही दुपारचे फीड (चे) काढून टाकून सुरुवात करू शकता, नंतर रात्रीच्या वेळी होणारा त्रास टाळण्यासाठी संध्याकाळी फीड आणि शेवटी तुम्ही सकाळचे फीड आणि रात्रीचे कोणतेही फीड काढून टाकाल. रात्रीच्या वेळी दुधाचे उत्पादन खूप महत्वाचे आहे.

लक्षात ठेवा की स्तनपान पुरवठा आणि मागणीच्या कायद्याला प्रतिसाद देते: जितके कमी आहार दिले जाते तितके कमी दूध उत्पादन उत्तेजित होते. जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या मुलाला दिवसातून फक्त दोन फीड देऊ करता तोपर्यंत ते कदाचित शेवटी सुकून जाईल.

जर तुमचे स्तन दुखत असतील किंवा सुजले असतील, तर त्यांना शॉवरच्या गरम पाण्याखाली थोडेसे रिकामे करण्यास अजिबात संकोच करू नका, ते पिळून घ्या किंवा तुमचे स्तनाग्र एका ग्लास गरम परंतु गरम पाण्यात बुडवून घ्या. दुसरीकडे, स्तन पंप टाळा जे स्तनपान करवण्यास उत्तेजित करेल.

दूध सोडवणे नैसर्गिक असू शकते (बाळाच्या नेतृत्वाखालील) किंवा नियोजित (आईच्या नेतृत्वाखाली).

"बाळांच्या नेतृत्वाखाली" दूध सोडताना, बाळ काही चिन्हे दर्शवू शकते की ते लॅचिंग थांबवण्यास तयार आहे: ते ताठ होऊ शकते आणि त्याचे डोके मागे टाकू शकते किंवा त्याचे डोके अनेक वेळा बाजूला वळवू शकते. स्तन त्याला सादर केल्यावर लगेच. हे वर्तन क्षणिक असू शकते (सामान्यत: "स्तनपान स्ट्राइक" म्हटले जाते, जे सहसा टिकत नाही) किंवा कायमचे असू शकते.

साधारणतः 6 महिन्यांत, तुमचे बाळ इतर खाद्यपदार्थ शोधण्यासाठी आणि त्याच्या वाढत्या पौष्टिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी आहारातील विविधता सुरू करण्यास तयार असते. सामान्यत: या वयात प्रगतीशील दूध सोडले जाते: तुम्ही तुमच्या मुलाला स्तनपान देणे सुरू ठेवाल, त्याच वेळी तुम्ही अन्नाचे विविधीकरण सुरू कराल. या संदर्भात, तुम्हाला कळेल की तुमचे बाळ इतर पदार्थ खाण्यास तयार आहे जेव्हा तो:

• नेहमीपेक्षा जास्त वेळा भूक लागल्याचे दिसते,
• विनाअनुदानित बसू शकतो आणि त्याच्या मानेच्या स्नायूंवर चांगले नियंत्रण ठेवू शकतो,
• जिभेने अन्न ताबडतोब बाहेर न आणता तोंडात ठेवते (जीभ प्रोट्र्यूशन रिफ्लेक्स गायब होणे)
• जेव्हा त्याच्या जवळचे लोक खातात तेव्हा अन्नामध्ये स्वारस्य दाखवते आणि अन्न आपल्या दिशेने येत असल्याचे पाहून त्याचे तोंड उघडते
• तो तुम्हाला सांगण्यास सक्षम आहे की त्याला मागे खेचून किंवा डोके वळवून खायचे नाही.

सर्वसाधारणपणे, दूध सोडलेली बाळे 2 ते 4 वर्षांच्या दरम्यान हळूहळू स्तनपान पूर्णपणे सोडून देतात.

जर तुमचे बाळ काही महिन्यांचे असेल आणि त्याने अद्याप आहारात वैविध्य आणण्यास सुरुवात केली नसेल, तर फीडिंगची जागा बाटलीतून दिले जाणारे चूर्ण शिशु दुधाने घेतली जाईल. तथापि, मुलाच्या वयासाठी योग्य दूध निवडण्यासाठी काळजी घ्या:

• जन्मापासून ते 6 महिन्यांपर्यंत: प्रथम वयाचे दूध किंवा लहान मुलांचे दूध
• 6 महिन्यांपासून 10 महिन्यांपर्यंत: दुस-या वयाचे दूध किंवा फॉलो-ऑन दूध
• 10 महिने ते 3 वर्षांपर्यंत: वाढ दूध

स्मरणपत्र म्हणून, आपल्या मुलाला एक वर्षापूर्वी गायीचे दूध देण्याची शिफारस केलेली नाही, आणि अजून चांगले, तीन वर्षांच्या आधी. भाजीपाला पेयांसह सावधगिरी बाळगा: ते बाळांच्या गरजेशी जुळवून घेत नाहीत आणि त्यांच्यामुळे गंभीर कमतरतेच्या जोखमीमुळे तुमच्या लहान मुलासाठी औपचारिकपणे शिफारस केली जात नाही.

लहान मुलांच्या दुधाचे प्रमाण अर्थातच तुमच्या मुलाच्या वयानुसार जुळवून घ्यावे लागेल. जर तुम्हाला दिसले की बाळ प्रत्येक वेळी त्याच्या बाटल्या पूर्ण करते आणि त्याला आणखी काही हवे आहे असे वाटत असेल तर त्याच्यासाठी आणखी 30 मिली बाटली (दुधाचा 1 डोस) तयार करा. दुसरीकडे, जर तुमचे बाळ तुम्हाला सांगत असेल की त्याची बाटली नाकारून त्याला आता भूक नाही, तर त्याला पूर्ण करण्यास भाग पाडू नका.

बाळाच्या बाटल्या तयार करण्यासाठी नवीन असलेल्या तुमच्यासाठी, येथे काही सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे:

• बाटलीमध्ये नेहमी थंड पाणी (बाटलीबंद किंवा टॅप) घाला, त्यावर पदवीनुसार रक्कम द्या.
• बाटली बेन-मेरीमध्ये, बाटली गरम किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये गरम करा.
• 30 मिली पाण्यात दुधाचा एक स्तर मोजणारा चमचा घाला. तर 150 मिली बाटलीसाठी, 5 मिली बाटलीसाठी 7 उपाय आणि दुधाचे 210 उपाय मोजा
• स्तनाग्र वर स्क्रू करा आणि नंतर पावडर पाण्यात चांगले मिसळण्यासाठी बाटली वर आणि खाली हलवण्याआधी ते आपल्या हातांमध्ये फिरवा.
• बाळाला अर्पण करण्यापूर्वी आपल्या मनगटाच्या आतील बाजूस नेहमी त्याचे तापमान तपासा. हे बर्न्सचा कोणताही धोका टाळेल.

जर तुमच्या मुलाने विविधीकरण सुरू केले असेल, तर कमी-अधिक प्रमाणात घन पदार्थ आणि इतर द्रव पदार्थ आहाराची जागा घेऊ शकतात. अर्थात, तुमचे बाळ ज्या टप्प्यावर आहे त्यानुसार पोत जुळवून घ्या: गुळगुळीत, ग्राउंड, कुस्करलेले पदार्थ, लहान तुकड्यांमध्ये. तुम्ही तुमच्या मुलाच्या वयानुसार नवीन खाद्यपदार्थ सादर करण्याच्या चरणांचे अनुसरण करण्याचे आणि त्याच्या भूकेनुसार प्रमाण समायोजित करण्याचे देखील सुनिश्चित कराल.

6 महिन्यांनंतर आणि जेवणाच्या बाहेर, तुम्ही तुमच्या बाळाला लर्निंग कपमध्ये थोडेसे पाणी देऊ शकता. तथापि, फळांचे रस टाळा, विशेषत: जर ते औद्योगिक असतील कारण त्यांना कोणतेही पौष्टिक मूल्य नाही.

दूध सोडणे हे मुलावर अवलंबून आणि परिस्थितीनुसार कमी-अधिक सोपे पाऊल आहे, परंतु ते नेहमीच हळूहळू घडले पाहिजे: बाळाने या महान बदलासह स्वतःच्या गतीने स्वतःला परिचित केले पाहिजे.

जर तुमचे मूल बाटली आणि कप किंवा कप घेण्यास नाखूष असेल तर जबरदस्ती करू नका. ते प्रतिकूल असेल. त्याऐवजी, तिचा विचार बदला, थोड्या वेळाने पुन्हा बाटली ऑफर करण्याचा प्रयत्न करा आणि पावडर फॉर्म्युलावर स्विच करण्यापूर्वी बाटलीमध्ये तुमचे आईचे दूध देऊन एक गुळगुळीत संक्रमण करा. जेव्हा बाळ बाटलीला स्पष्टपणे नकार देते, तेव्हा काहीवेळा हे आवश्यक असते की आई व्यतिरिक्त कोणीतरी आहे - उदाहरणार्थ वडील - जे मुलाला बाटली देतात. बर्याचदा, जेव्हा आई मद्यपान करत असताना खोली किंवा अगदी घरातून बाहेर पडते तेव्हा परिस्थिती सुलभ होते कारण बाळाला आईच्या स्तनाचा वास येत नाही. तर दंडुका पास करा!

आणि तरीही त्याने नकार दिल्यास, काही दिवसांसाठी दूध सोडणे पुढे ढकलणे नक्कीच आवश्यक असेल. दरम्यान, शक्यतो प्रत्येक आहाराचा कालावधी कमी करा.

याव्यतिरिक्त, शक्य तितक्या चांगल्या परिस्थितीत दूध सोडण्यासाठी, येथे काही अतिरिक्त टिपा आहेत:

• स्तनपानाच्या बाहेर भावनिक देवाणघेवाण गुणाकार करा ... आणि नंतरही!
• बाटली-पावण्याच्या वेळेत तुमच्या बाळाला धीर द्या आणि त्याचे लाड करा: तुमच्या मुलाला आत्मविश्वास देण्यासाठी तुमच्या हावभावांमध्ये विशेष लक्ष द्या आणि नाजूक व्हा. त्याला गोड शब्दांनी कुजबुजवा, त्याला स्ट्रोक करा आणि त्याच स्थितीचा अवलंब करा ज्याप्रमाणे तुम्ही त्याला स्तनपान करता (त्याचे शरीर आणि त्याचा चेहरा पूर्णपणे तुमच्याकडे वळलेला आहे). ही अतिरिक्त जवळीक पैसे काढण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान तुम्हा दोघांना मदत करेल. तुमच्या बाळाला त्याच्या बाटलीतून एकटे पिऊ देऊ नका, जरी त्याला ते कसे करावे हे माहित असले तरीही.
• तुम्ही तुमच्या मुलाला स्तनपान देता तेव्हाच्या तुलनेत तुम्ही बाटली ऑफर करता तेव्हा संदर्भ बदला: खोल्या, खुर्च्या इ. बदला.

याव्यतिरिक्त, शक्य तितक्या सुरळीतपणे दूध सोडण्यासाठी, आपल्या मुलाला इतर कोणत्याही घटनेपासून दूर ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो ज्यामुळे त्याला त्रास होऊ शकतो: हलणे, पाळणाघर किंवा बालवाडीत प्रवेश करणे, आयाची काळजी घेणे, वेगळे करणे, प्रवास . , इ.

तसेच बाटलीला "कमी गती" मध्ये ठेवण्याचे लक्षात ठेवा जेणेकरुन बाळाला त्याची चोखण्याची गरज पूर्ण करता येईल आणि पचनाच्या समस्या उद्भवू नयेत.

दूध सोडताना, परत जाणे आणि स्तनपान पुन्हा सुरू करणे नेहमीच शक्य असते. फक्त बाळाला परत स्तनावर ठेवल्याने दूध उत्पादनाला चालना मिळेल.

दुग्धपान संपले असल्यास, दुग्धपान पुन्हा सुरू करणे अधिक कठीण परंतु तरीही शक्य आहे. विशेषत: प्रशिक्षित आरोग्य व्यावसायिक यामध्ये तुम्हाला मदत करू शकतात. दुग्धपान सल्लागार, दाई किंवा स्तनपान करणा-या तज्ञांचा सल्ला घ्या.