एपिसिओटॉमी नंतर काय काळजी घ्यावी?

एपिसिओ: ते लवकर आणि चांगले मिळवा

चांगली स्वच्छता

नुकतेच जन्म दिलेल्या सर्व मातांना काही दिवस रक्तस्त्राव होतो. हे सामान्य आहे. समस्या, हे दमट वातावरण उपचारांना प्रोत्साहन देत नाही. यामुळे तुम्हाला एपिसिओच्या सुरुवातीला खूप लक्ष द्यावे लागेल. प्रसूती वॉर्डमध्ये, हे दाईचे काम आहे, जी दिवसातून दोनदा एपिसिओटॉमीचे क्षेत्र तपासण्यासाठी आणि वैयक्तिक स्वच्छता करण्यासाठी येते. आमच्या बाजूला, संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्हाला योग्य कृतींचा अवलंब करावा लागेल. फार क्लिष्ट काहीही नाही…   

• जेव्हा आपण बाथरूममध्ये जातो तेव्हा आपण नेहमी समोरून मागे पुसतो. ही खबरदारी आतड्यातील सूक्ष्मजंतूंना डागांपर्यंत पोहोचण्यापासून रोखते.
• शौचालयाच्या प्रत्येक भेटीनंतर, सौम्य साबणाने धुवा आणि क्लीनेक्सने थोपटून कोरडे करा.
• आम्ही टॉवेल टाळतो, ज्यामध्ये नेहमी काही जंतू असतात आणि ते थ्रेड्सला चिकटून राहतात.
• आम्ही केस ड्रायर सोडून देतो जे त्वचा कोरडे करते आणि रक्तवाहिन्या पसरवते.
• आम्ही आमचे सॅनिटरी नॅपकिन्स शक्य तितक्या वेळा बदलतो, आणि अर्थातच, प्रत्येक लघवी किंवा मलविसर्जनानंतर.
• आम्ही घालतो सूती अंडरवेअर, किंवा आम्ही "स्पेशल प्रसूती" पॅन्टीजमध्ये गुंतवणूक करतो जी आम्ही भरण्याच्या वेळी फेकून देतो. सिंथेटिक्स घाम आणि आर्द्रता वाढवतात, म्हणून ते टाळणे चांगले.

एपिसिओटॉमीच्या वेदना कमी होतात

तेथे एक बाळ आले आहे! त्यामुळे… सर्व मातांमध्ये, प्रसूतीनंतर काही तासांपर्यंत पेरीनियल प्रदेश संवेदनशील असतो. ज्यांना एपिसिओटॉमी झाली आहे त्यांना जास्त अस्वस्थता किंवा वेदना जाणवते. लहान टिपा आपल्याला त्यास सामोरे जाण्याची परवानगी देतात:

• लघवी करताना जाणवणारी जळजळ कमी करण्यासाठी, दाई त्याच वेळी पाण्याने (घागरा किंवा स्प्रेअरने) डाग फवारण्याचा सल्ला देतात. काही जण शॉवरमध्ये लघवी करण्याची शिफारस करतात!
• पहिले 24 तास, थंडीपासून आराम मिळतो आणि सूज कमी होते. आम्‍ही प्रसूती कर्मचार्‍यांना आमच्‍या मिनरल वॉटर मिस्‍ट रेफ्रिजरेटरमध्‍ये ठेवण्‍यास सांगतो किंवा टॉवेलमध्‍ये बर्फाचा पॅक घालून डागावर लावतो.
• दुसऱ्या दिवसापासून, आम्ही उष्णता वापरून पहा. तुम्ही शॉवर वापरता, दिवसातून तीन किंवा चार वेळा कोमट पाण्याचा एक घोट चीरावर हळूवारपणे वाहू द्या.
• सर्वकाही असूनही वेदना कायम राहिल्यास, डॉक्टर एनाल्जेसिक (पॅरासिटामॉल) किंवा दाहक-विरोधी लिहून देतील. काहीवेळा क्षेत्र कमी होण्यास थोडा वेळ लागू शकतो. एपिसिओटॉमीवर थेट लागू केलेली काही क्रीम खूप प्रभावी असू शकतात.

एपिसिओटॉमीनंतर, आम्ही त्याचे संक्रमण वाढवतो

पहिल्या आतड्याची हालचाल बहुतेकदा तरुण मातांना घाबरतात. घाबरू नका, सिवनी मजबूत आहे आणि धागे जाऊ देणार नाहीत! तथापि, बाळाच्या जन्मानंतर बद्धकोष्ठता सामान्य आहे आणि ऊतींवर दबाव वाढू नये म्हणून, आतड्यांसंबंधी संक्रमण खूप आळशी होऊ नये. त्यासाठी, आम्ही फायबर युक्त आहार निवडतो, आणि विशेषतः, आम्ही पुरेसे पितो (पाणी, फळांचा रस, रस्सा….). आम्ही टॉयलेटवर दीर्घकाळ बसणे देखील टाळतो आणि आम्ही बहुतेक वेळा चालण्याद्वारे संक्रमण सक्रिय करतो. जर ते काम करत नसेल, तर आम्ही डॉक्टरांशी बोलू जे सौम्य रेचक लिहून देऊ शकतात.

आवश्यक तेले, उपचार वेगवान करण्यासाठी

अधिक नैसर्गिक इच्छिता? आवश्यक तेलांच्या फायद्यांचा आनंद घ्या. वनस्पतींच्या सक्रिय तत्त्वावर खूप केंद्रित, एक किंवा दोन थेंब पुरेसे आहेत. ते नेहमी वनस्पती तेलात मिसळून वापरले जातात (गोड बदाम, अर्गन, ऑलिव्ह…). ते उपचार प्रक्रियेस गती द्या आणि अस्वस्थता कमी करा. आम्ही आमचे मिश्रण तयार करतो आणि ते निर्जंतुकीकरण पॅडवर दिवसातून तीन किंवा चार वेळा थेट एपिसिओटॉमीवर लावतो. सर्वात प्रभावीांपैकी, rosehip, helichrysum, lavandin किंवा rosewood. बरे झाल्यानंतर, कोमट पाण्यात कॅलेंडुला किंवा लॅव्हेंडर तेलाच्या काही थेंबांनी आंघोळ केल्याने देखील संवेदनशील भाग शांत होतो. सायप्रस अर्क पूतिनाशक म्हणून काम करतो, संसर्गाचा धोका कमी करतो आणि मूळव्याधपासूनही आराम देतो. या तेलांचाही वापर केला जाऊ शकतो आमच्या पेरिनेमची हळूवारपणे मालिश करा. आम्ही गव्हाचे जंतू तेल (2 चमचे) लॅव्हेंडरच्या आवश्यक तेलात (अंदाजे 3 किंवा 4 थेंब) मिसळतो आणि संवेदनशील भागावर नाजूकपणे लागू करतो.

एपिसिओटॉमी नंतर योग्य स्थिती

पहिल्या काही दिवसात, सामान्यपणे बसणे कठीण होऊ शकते. पेरिनियमवर दबाव मर्यादित करण्याचा उपाय? शिंपी किंवा अर्ध-शिंपी म्हणून सेट करा, म्हणजे, एक पाय पुढे दुमडलेला, दुसरा मागे दुमडलेला. जर आपण आपल्या बाळाला स्तनपान दिले, आम्ही आमच्या बाजूला झोपतो ऐवजी पाठीवर.

एपिसिओटॉमी: मिठी थोडी प्रतीक्षा करेल ...

एपिसिओटॉमीनंतर पहिला संभोग वेदनादायक असू शकतो आणि काही मातांना कधीकधी दोन किंवा तीन महिन्यांपर्यंत अतिसंवेदनशीलता येते. ते केव्हा सुरू करायचे याचा कोणताही वास्तविक नियम नाही, त्याशिवाय रक्तस्त्राव पूर्ण होईपर्यंत प्रतीक्षा करणे चांगले आणि त्वचा चांगली बरी झाली आहे. जिव्हाळ्याचा हा क्षण अधिक आनंददायी करण्यासाठी, येथे काही टिप्स आहेत.

• आम्ही तयार नसलो किंवा थकलो नसलो तर आम्ही स्वत:ला जबरदस्ती करत नाही. तणाव किंवा भीतीमुळे आत प्रवेश करणे अधिक कठीण होऊ शकते.
• प्रारंभ करण्यासाठी, आम्ही कॅरेसेसवर अधिक ठेवतो आणि आम्ही चरण-दर-चरण पुढे जाऊ.
• योनिमार्गातील कोरडेपणा दूर करण्यासाठी स्नेहन जेलचा वापर केला जातो, जो बाळाच्या जन्मानंतर सामान्य आहे, विशेषतः जर तुम्ही स्तनपान करत असाल.
• शेवटी, आम्ही एक आरामदायक स्थिती स्वीकारली जेणेकरून पुरुषाचे जननेंद्रिय थेट एपिसिओटॉमीवर दाबू नये. आणि जर ते दुखत असेल तर थांबा! 

एपिसिओटॉमी: डॉक्टरांचा सल्ला घ्या जर…

बहुसंख्य एपिसिओटॉमी गुंतागुंत न करता बरे होतात. परंतु प्रत्येक वेळी आणि नंतर प्रक्रियेत गोंधळ होऊ शकतो आणि जास्त वेळ लागू शकतो. त्यामुळे धडधडणाऱ्या वेदनांसारख्या काही असामान्य लक्षणांबद्दल तुम्हाला काळजी वाटली पाहिजे. चे क्षेत्रफळ असल्यास समान गोष्ट एपिसिओटॉमी लाल, सुजलेली किंवा गळणारी आहे, कारण ते बिंदू संसर्गाचे लक्षण असू शकते. आम्ही आमच्या स्त्रीरोग तज्ञांना देखील भेटतो तुम्हाला ताप असल्यास (> 38 ° से) आणि दुर्गंधीयुक्त स्त्राव. त्वचेमध्ये थ्रेड ऍलर्जी किंवा डाग ब्रेकडाउन वेळोवेळी होते. त्यांच्यामुळे डाग असामान्य दिसू लागतात (सूज, लालसरपणा, अनेक मिलिमीटरवर उघडणे इ.) आणि उशीरा बरे होण्यात. खूप स्थानिक वेदना जाणवणे देखील सामान्य नाही. निदान नेहमीच स्पष्ट नसते आणि स्त्रीरोगतज्ञाद्वारे काळजीपूर्वक तपासणी करणे आवश्यक असते. हे सिवनीमध्ये अडकलेल्या मज्जातंतूपासून असू शकते. सुईणीच्या कार्यालयात निष्क्रीय इलेक्ट्रोस्टिम्युलेशन सत्रे वेळोवेळी संवेदनक्षम राहिलेल्या डागांपासून मुक्त होण्यासाठी लिहून दिली जातात.

आपण पालकांमध्ये याबद्दल बोलू इच्छिता? तुमचे मत द्यायचे, तुमची साक्ष आणायची? आम्ही https://forum.parents.fr वर भेटतो.