पोषणतज्ञ बर्फाळ पेय न पिण्याचा सल्ला देतात. शिवाय, ते गरम हवामानात मदत करत नाहीत, फक्त समस्या वाढवतात. जास्त थंड पेयांमुळे, आपण फक्त जास्त गरम करू शकता. हायस्कूल भौतिकशास्त्र लक्षात ठेवा: थंड शरीराच्या संकुचिततेपासून. त्याचप्रमाणे, ते तुमच्या रक्तवाहिन्या अरुंद करेल, ज्यामुळे अंगाचा त्रास होईल. थर्मल समतोल विस्कळीत झाल्यामुळे: घसा आणि अन्ननलिका, तुम्ही थंड असाल तर बाकीचे शरीर खूप थंड असेल तर ते बंद होऊ शकत नाही.
परंतु याशिवाय, हे दिसून येते की थंड सोडा खाताना मद्यपान केल्याने आपण अधिक चरबी खातो. तसे, त्याच प्रभावामुळे खारट अन्न देखील होते.
म्हणूनच, जास्त कॅलरीज नसण्यासाठी, जेवताना जर तुम्हाला पेय हवे असेल तर, उबदार चहा किंवा कॉफी घेणे शहाणपणाचे आहे.
निरोगी राहा!