आपल्यासोबत असलेल्या विद्यार्थ्यास काय दिले जाऊ नये आणि मुलांच्या मेनूमधून काय पूर्णपणे वगळले पाहिजे:
- सॉसेज आणि बटर सँडविच. तेल गळू शकते, आणि सॉसेजमध्ये भरपूर चरबी असते आणि ते त्याच्या उपयुक्ततेमध्ये भिन्न नसते.
- मिठाई. चॉकलेटच्या तुकड्यात काहीही चूक नाही, परंतु शाळेत नंतर घरी हे अधिक चांगले आहे. चॉकलेट वितळू शकते, आणि मिठाई रोमांचक आहे आणि त्यास ऊर्जा फुटणे आवश्यक आहे - शांत बसणे आणि एकाग्र करणे अवघड होते.
- क्रॅकर्स - ब्रीफकेसमध्ये विखुरलेले आणि नोटबुकमध्ये वंगण घालू शकतात.
- रेफ्रिजरेटर योगर्ट्स, केफिरशिवाय त्वरीत नाशवंत. अंडर स्क्रू झाकण म्हणजे नॅप्सॅकमध्ये एक समस्या आहे.
- चिप्स, क्रॅकर्स - घरी नसल्यास तेल आणि रसायनाशिवाय - मुलांना वापरण्यास कडक निषिद्ध आहेत.
- नाशवंत केक, पेस्ट्री, फॅटी बटर क्रीम असलेले, जे स्वतःला आणि तुमच्या शेजाऱ्यावर डाग लावू शकतात, त्यांना विषबाधा होते – आणि तरीही भूक लागते.