सामग्री
माणूस दूर जातोय असं वाटतंय का? सर्व संभाषणे टीव्ही शो आणि घरगुती कामांवर चर्चा करण्यासाठी खाली येतात? तुमच्या जोडीदाराला एकत्र वेळ घालवण्यात रस नाही असे तुम्हाला वाटते का? हे वर्तन प्रियकराच्या नात्यातील स्वारस्य कमी झाल्याचे लक्षण असू शकते. माणूस स्वारस्य गमावत आहे हे कसे समजून घ्यावे आणि त्याला परत करण्यासाठी कसे वागावे हे आम्ही तुम्हाला सांगतो.
नातेसंबंधांमध्ये भावनिक अंतर सामान्य आहे. नियमानुसार, ते हळूहळू विकसित होते, म्हणून जोपर्यंत तुमच्यातील अंतर लक्षणीय नाही तोपर्यंत ते गमावणे सोपे आहे.
भावनिक माघार घेण्याची अनेक कारणे आहेत, त्यापैकी काही तुमच्या जोडीदाराशी संबंधित असू शकतात आणि काही तुमच्याशी संबंधित असू शकतात. मानसशास्त्रज्ञ गाय विंच काही सामान्य कारणांवर प्रकाश टाकतात की तुमचा जोडीदार भावनिक रीत्या माघार घेतो आणि एखाद्या पुरुषाची आवड कमी झाल्यास काय करावे हे सांगते.
माणूस दूर का जातो याची 6 कारणे
1. ध्येय गाठले
जेव्हा शारीरिक जवळीकतेचा विचार केला जातो तेव्हा स्त्रिया आणि पुरुषांनी विरुद्ध वागणे असामान्य नाही. महिलांना अधिक भावनिक संबंध आणि आकर्षण वाटते. काही पुरुषांचे प्रेम सहज कमी होत असताना - विशेषत: पहिल्या जवळीकानंतर. यामुळे अनेकांना प्रश्न पडतो: पुरुषांना सेक्सनंतर रस का कमी होतो?
याचे उत्तर अगदी सोपे आहे, असे मानसशास्त्रज्ञ मार्क रोसेनफेल्ड म्हणतात. "पहिल्या संभोगाच्या आधी माणूस कसाही वागला तरीही, नंतर त्याला स्वारस्य कमी होण्याचे खरे कारण हे आहे की त्याला तुमच्याबद्दल पुरेसे "शारीरिक" आकर्षण वाटत नाही," तज्ञ खात्री आहे.
खरंच, पुरुषांचा एक प्रकार आहे ज्यांचा उद्देश केवळ स्त्रीशी जवळीक साधणे आहे. जर एखाद्या तरुणाला सुरुवातीला एक व्यक्ती म्हणून तुमच्यामध्ये रस नसेल तर तुम्ही त्याची काळजी करू नये!
2. स्वतःसोबत एकटे राहण्याची इच्छा
अनेक जोडप्यांना, विशेषत: ज्यांची लहान मुले आहेत, त्यांच्याकडे स्वतःसाठी फारसा वेळ नसतो. काही लोक हेडफोन लावून किंवा टीव्ही शो किंवा त्यांच्या फोनमध्ये मग्न होऊन स्वत:ला अलग ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. तुमच्या बाबतीत असे असल्यास, तुमच्या जोडीदाराला एकांताची गरज आहे का हे विचारणे आणि तुम्ही एकमेकांपासून दूर कसा आणि केव्हा वेळ घालवू शकता यावर चर्चा करणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. करार परस्पर असेल आणि तुमच्याकडे स्वतःसाठीही वेळ असेल तर उत्तम.
3. तणाव दोष आहे
माघार घेऊन लोक अनेकदा उच्च पातळीवरील तणाव आणि भावनिक त्रासाला प्रतिसाद देतात. अशा वेळी कसे वागावे? तुमच्या जोडीदाराच्या व्यावसायिक किंवा वैयक्तिक जीवनात स्पष्ट ताणतणाव असल्यास, गाय विंच तो कसा सामना करत आहे हे विचारण्याचा सल्ला देतो. तणाव कमी करण्यासाठी किंवा त्याचा सामना करण्यासाठी तुम्ही पर्यायांवर चर्चा करावी. जर तुम्हाला वाटत असेल की एखादा माणूस नैराश्यात आहे, तर हळूवारपणे त्याला तज्ञांना भेटण्याची सूचना द्या.
4. भावना एकसारख्या नसतात
तुमचा जोडीदार पूर्वीप्रमाणे नात्यात वेळ आणि मेहनत घालत नाही का? जवळीक टाळताय? काय झालं समजत नाही का? भांडण सुरू करू नका, त्याऐवजी बोलण्यासाठी वेळ निवडा. हे उत्स्फूर्तपणे करू नका जेणेकरून माणूस नातेसंबंधाच्या चर्चेसाठी मानसिकरित्या तयार होऊ शकेल.
त्याला तुमच्याबद्दल कसे वाटते ते विचारा आणि जर काही गोष्टी असतील तर तो आनंदी वाटण्यासाठी बदलू इच्छितो. उत्तर देण्यापूर्वी, तुम्हाला त्याचा दृष्टिकोन पूर्णपणे समजला आहे याची खात्री करा (हे अवघड आहे, परंतु महत्त्वाचे आहे). नातेसंबंध पुन्हा जागृत करण्याच्या मार्गांवर चर्चा करण्यास तो इच्छुक नसल्यास किंवा अक्षम असल्यास, आपण जोडप्यांना थेरपी देऊ शकता.
5. टाळण्याचे चक्र
एक माणूस असा विचार करतो की आपण त्याच्यावर अवलंबून आहात, म्हणून तो एक पाऊल मागे घेतो, ज्यामुळे तुम्हाला चिंता आणि भीती वाटते. या भावना ताबडतोब काय चुकीचे आहे हे शोधण्याची इच्छा निर्माण करतात, जे भागीदाराला दुसरे पाऊल मागे घेण्यास भाग पाडते, जे केवळ चक्र चालू ठेवते.
नातेसंबंधाच्या संकटात ही गतिशीलता दोषी आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, एक तात्पुरते पाऊल मागे घ्या आणि एखाद्या माणसाची "गरज" थोडी कमी - किमान एका आठवड्यासाठी. जर तुमचा जोडीदार उबदार होऊन प्रतिसाद देत असेल आणि अधिक स्वारस्य आणि संपर्क साधू शकेल, तर तुम्हाला आता हे दुष्ट वर्तुळ कसे तोडायचे हे माहित आहे.
6. टीका आणि निलंबनाचे चक्र
जोडीदारापासून भावनिक अंतरामुळे अनेकदा खूप वेदना होतात. तुम्ही तिच्यावर टीका किंवा संतापाने प्रतिक्रिया देऊ शकता, तुमच्या जोडीदाराला तुमची नाराजी सतत सूचित करू शकता.
या प्रकरणात, तो माणूस आणखी माघार घेऊ शकतो, कारण त्याला भीती वाटेल की परस्परसंवादाच्या कोणत्याही प्रयत्नांमुळे त्याच्यावर आणखी टीका होईल. हे चक्र खंडित करण्यासाठी, तुमच्या जोडीदाराशी तुमचा संवाद 80-20 नियमांचे पालन करत असल्याची खात्री करा: तुमचा संवाद किमान 80 टक्के तटस्थ किंवा सकारात्मक आणि फक्त 20 टक्के नकारात्मक असावा.
पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे बोला! भांडणे सुरू करू नका, भांडी मारू नका, स्वतःला आपल्या विचारांमध्ये बुडवू नका. तुम्ही तुमच्या मित्रांसोबत कॉफीच्या कपवर चर्चा करत असताना, ज्या स्त्रियांमध्ये पुरुषाची आवड कमी होत आहे, तुम्ही त्वरीत त्यांच्यापैकी एक होऊ शकता. आपल्या भावना आणि अनुभव आपल्या जोडीदाराशी बोलण्यास घाबरू नका, परंतु ते संयमाने करा. आणि लक्षात ठेवा, स्वारस्य कमी होण्याचे कारण, पैसे काढणे किंवा एखाद्या माणसाचे भावनिक पैसे काढणे हे काहीही असू शकते, फक्त आपणच नाही. त्यामुळे निष्कर्षावर जाण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या जोडीदाराला समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.