चिडवणे एक अत्यंत मौल्यवान हर्बल कच्चा माल आहे, जरी त्याच वेळी खूप कमी लेखले जाते. बहुतेक लोक याला तण मानतात, परंतु खरं तर ते सर्वोत्तम आरोग्य-प्रवर्तक वनस्पतींपैकी एक आहे. याचा पुरावा हा आहे की आमच्या आजींनी विविध आजारांवर उपचार करण्याचा एक मार्ग म्हणून याचा वापर केला. चिडवणे कसे कार्य करते आणि त्यातून निरोगी ओतणे कसे बनवायचे ते जाणून घ्या.
चिडवणे औषधी वनस्पती कुठे मिळेल? वाळलेल्या चिडवणे औषधी वनस्पती स्वतः गोळा करणे किंवा विकत घेणे चांगले आहे, कारण सॅशेट्समधील चहा नेहमीच चांगल्या दर्जाचे नसतात. त्याचे मुख्य गुणधर्म म्हणजे शरीर साफ करणे, डिटॉक्सिफाय करणे आणि मजबूत करणे. इतकेच काय, आमची सामान्य स्टिंगिंग चिडवणे ही काही औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे ज्यात रक्त साफ करण्याची क्षमता आहे.
बाहेरून, पोलिश लोक औषधांमध्ये, ते पोटशूळ, अर्धांगवायू, जखमा, जखम आणि अल्सरसाठी कॉम्प्रेसच्या स्वरूपात वापरले गेले. आतमध्ये घेतलेले औषध (ओतणे किंवा डेकोक्शन म्हणून) म्हणून, त्याचा उपयोग ताप, डांग्या खोकला, पेटके, दमा, पोटाचे आजार दूर करण्यासाठी तसेच कठीण आणि गुंतागुंतीच्या बाळंतपणात मदत करण्यासाठी केला जात असे.
काही वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध चिडवणे गुणधर्म:
- हे शरीरातून हानिकारक पदार्थ आणि चयापचय उत्पादनांचे उत्सर्जन वाढवते.
- हे शरीराला बळकटी आणि पोषण देते कारण ते जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचे भांडार आहे. त्यात फॉस्फरस, लोह, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन के, बीटा-कॅरोटीन, सल्फर, सोडियम, आयोडीन, टॅनिन, अमीनो, सेंद्रिय आम्ल आणि सेंद्रिय आम्ल, आवश्यक तेले, फायटोस्टेरॉल आणि इतर अनेक मौल्यवान घटक असतात.
- हे त्वचा, केस आणि नखांच्या समस्यांसह मदत करते - अर्थातच दीर्घकालीन वापरानंतर, शक्यतो हॉर्सटेलच्या संयोजनात.
- त्यात सेरोटोनिन असते, जे आपला मूड सुधारते.
- चयापचय नियंत्रित करते.
- त्याचा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे.
- संधिवात, अतिसार आणि आतड्यांसंबंधी कटारहाच्या उपचारांसाठी याची शिफारस केली जाते.
- लोहाप्रमाणेच त्याचा हेमॅटोपोएटिक प्रभाव आहे, म्हणून ते अशक्तपणाच्या उपचारांमध्ये चांगले कार्य करेल.
चिडवणे रस आणि ओतणे तयार कसे?
जरी आपण तयार-तयार चिडवणे रस आणि झटपट चहा खरेदी करू शकता, तरीही घरगुती आवृत्ती सर्वोत्तम असेल.
चिडवणे रस:
- तुम्ही स्वतः गोळा केलेली पाने सुकवू शकता किंवा ताजी वापरू शकता. ताजी पाने उकळलेल्या पाण्याने फोडणीनंतर मिसळली जातात किंवा ज्युसरमध्ये टाकली जातात.
- परिणामी रस नंतर अर्धा आणि अर्ध्या प्रमाणात, पाण्याने पातळ केला जातो.
- आम्ही गळू किंवा पुरळ यांसारख्या रोगांपासून त्वचा धुण्यासाठी रस वापरतो, आम्ही तोंड किंवा घसा स्वच्छ धुवू शकतो.
चिडवणे चहा:
- आम्ही जेवणाच्या दरम्यान दिवसातून 2-3 वेळा चहा पितो.
- ओतणे दोन चमचे वाळलेल्या पानांपासून बनवले जाते.
- उकळत्या पाण्याचा पेला त्यांना घाला, काही मिनिटांनंतर, ताण.