मानसशास्त्र

आपण अनेकदा नकारात्मक अर्थाने «स्वार्थी» शब्द वापरतो. आम्हाला "तुमचा अहंकार विसरा" असे सांगितले जाते, याचा अर्थ आम्ही काहीतरी चुकीचे करत आहोत. स्वार्थी असणे म्हणजे काय आणि ते इतके वाईट आहे का?

आपण पृथ्वीवर खरोखर काय करत आहोत? आम्ही दिवसभर काम करतो. आम्ही रात्री झोपतो. आपल्यापैकी बरेच जण दररोज एकाच वेळापत्रकातून जात असतात. आपण दुःखी होतो. आम्हाला अधिकाधिक पैसे हवे आहेत. आम्ही इच्छा करतो, आम्ही काळजी करतो, आम्ही द्वेष करतो आणि आम्ही निराश होतो.

आपण इतरांचा हेवा करतो, परंतु आपल्याला खात्री नसते की हे स्वतःला बदलण्यासाठी पुरेसे आहे. शेवटी, आपण सर्वजण इतरांचे प्रेम आणि मान्यता शोधतो, परंतु अनेकांना ते कधीच सापडत नाही. तर या सर्व क्रियाकलापांचा मूळ बिंदू, ज्याला आपण सर्वजण जीवन म्हणतो, तो खरोखर काय आहे?

जेव्हा तुम्ही "अहंकार" या शब्दाचा विचार करता, तेव्हा त्याचा तुमच्यासाठी काय अर्थ होतो? लहानपणी आणि किशोरवयीन असताना, मी नेहमी "तुमचा अहंकार विसरा" किंवा "तो स्वार्थी आहे" सारखी वाक्ये ऐकत असे. ही अशी वाक्ये होती जी मला आशा होती की कोणीही माझ्याबद्दल किंवा माझ्याबद्दल कधीही बोलणार नाही.

मी एक मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न केला ज्यामुळे मला हे नाकारण्यात मदत होईल की मी देखील वेळोवेळी फक्त माझ्या स्वतःच्या भावना आणि इच्छांबद्दल विचार करतो, परंतु त्याच वेळी मी अजूनही अनुभवतो आणि आत्मविश्वासाने वागतो. शेवटी, बहुतेक मुलांना फक्त एकच गोष्ट हवी असते ती म्हणजे संघात यशस्वीपणे बसणे आणि त्याच वेळी लक्ष न देणे. बाहेर उभे राहू नका.

आपल्या स्वतःच्या मतांसाठी उभे राहण्याचा आपल्याला अनेकदा आत्मविश्वास नसतो. अशा प्रकारे आपल्याला इतरांशी सुसंवाद साधण्याचा मार्ग सापडतो. जे वेगळे आहेत त्यांच्यापासून आपण दूर राहतो आणि त्याच वेळी आपण मोकळे, परोपकारी राहण्याचा प्रयत्न करतो आणि स्वार्थी समजल्या जाण्याच्या भीतीने आपल्या इच्छा कधीही उघडपणे दाखवत नाही.

प्रत्यक्षात, "अहंकार" या शब्दाचा अर्थ कोणत्याही स्वतंत्र व्यक्तीचा "मी" किंवा "मी" असा होतो.

आपल्याला स्वतःबद्दल काय माहिती आहे हे महत्त्वाचे आहे. आपण केवळ स्वतःबद्दलच नव्हे तर इतरांबद्दलच्या आपल्या कृती आणि कृतींबद्दल देखील जागरूक असले पाहिजे. या जाणीवेशिवाय, आपण पृथ्वीवरील आपला खरा उद्देश शोधण्यात आणि साकार करण्यात अक्षम आहोत.

आम्ही नेहमी "फिट" होण्याचा प्रयत्न करत असतो जेणेकरून त्यानंतर आम्हाला आमच्या इच्छेची भीती वाटू लागते आणि आमच्याकडून जे अपेक्षित आहे तेच करायचे आणि बोलायचे. आपण सुरक्षित आहोत असा आमचा निर्धास्तपणे विश्वास आहे.

तथापि, या सर्वांसह, आपण स्वप्न पाहू शकत नाही, याचा अर्थ, शेवटी, आपण वाढू शकत नाही, विकसित करू शकत नाही आणि शिकू शकत नाही. जर तुम्हाला तुमचे स्वतःचे व्यक्तिमत्व नीट माहीत नसेल, तर तुमचे सर्व मूड, विश्वास, भागीदार, नातेसंबंध आणि मित्र पूर्णपणे यादृच्छिक आहेत आणि जे काही घडते ते नेहमीच तुमच्या नियंत्रणाबाहेर असते यावर विश्वास ठेवून तुम्ही आयुष्यभर जात राहाल.

तुम्हाला असे वाटेल की आयुष्य हा एक मोठा, कंटाळवाणा दिवस आहे जो मागील दिवसापासून पुढे आहे. तुमची शक्ती आणि ती विकसित करण्याची तुमची इच्छा नसताना तुमच्या आकांक्षा आणि स्वप्ने प्रत्यक्षात साध्य करता येतात याची जाणीव कशी ठेवता येईल?

सरासरी व्यक्ती दिवसाला सुमारे 75 विचार करतात. त्यांपैकी अनेकांकडे मात्र आपण लक्षच देत नाही कारण त्याकडे लक्ष दिले जात नाही. आपण आपल्या अंतःकरणाचे ऐकत नाही किंवा आपण इच्छित असल्यास, "अहंकार" आणि म्हणूनच, आपले लक्ष न दिलेले विचार आणि गुप्त इच्छा आपल्याला कशासाठी प्रयत्न करण्यास सांगतात त्याकडे दुर्लक्ष करून आम्ही पुढे जातो.

तथापि, आपण नेहमी आपल्या भावना लक्षात घेतो. याचे कारण असे की प्रत्येक विचार भावना निर्माण करतो, ज्याचा परिणाम आपल्या मूडवर होतो. सहसा, जेव्हा आपल्या मनात आनंदी विचार असतात, तेव्हा आपल्याला छान वाटते — आणि हे आपल्याला सकारात्मक वाटण्यास मदत करते.

जेव्हा वाईट विचार आत असतात तेव्हा आपण दुःखी होतो. आपली वाईट मनस्थिती हे आपल्या नकारात्मक विचारांचे कारण आहे. पण तुम्ही नशीबवान आहात! तुमचा "मी", तुमचा "अहंकार" ची जाणीव झाल्यावर तुम्ही तुमचा मूड नियंत्रित करू शकता आणि तुमच्या विचारांवर नियंत्रण ठेवण्यास शिका.

तुमचा "मी" वाईट किंवा चुकीचा नाही. हे फक्त तू आहेस. हे तुमचे आंतरिक अस्तित्व आहे जे तुम्हाला जीवनातून तुमच्या ध्येयाकडे यशस्वीपणे चालण्यास मदत करण्यासाठी येथे आहे. आणि तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी, तुम्हाला योग्य आणि चुकीच्या निवडीतून शिकवण्यासाठी आणि शेवटी तुमची मोठी क्षमता ओळखण्यात मदत करण्यासाठी.

प्रत्येक व्यक्तीला स्वप्न पाहण्याचा आणि जागतिक, जवळजवळ अविश्वसनीय काहीतरी स्वप्न पाहण्याचा अधिकार आहे

हा "अहंकार" आहे जो तुम्हाला तुमच्या वाईट विचारांना बळी न पडता ध्येयाच्या मार्गावर मदत करू शकतो. पुढच्या वेळी तुमचा मूड खराब असेल तर स्वतःला का विचारा. प्रत्येक विचाराचा मागोवा घेण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यामध्ये नकारात्मक माहिती का आहे याची कारणे शोधा. तुम्हाला आयुष्यातून काय हवे आहे याचे नियमित व्हिज्युअलायझेशन लवकरच किंवा नंतर तुम्हाला स्वतःवर विश्वास ठेवेल आणि तुम्ही ते साध्य करू शकता.

जोखीम घ्या. स्वत: ला अधिक इच्छित करण्याची परवानगी द्या! स्वतःला लहान ध्येये आणि स्वप्नांपुरते मर्यादित करू नका जे तुम्हाला वाटते की तुम्ही साध्य करू शकत नाही. असे समजू नका की तुमचे जीवन एका मोठ्या पुनरावृत्ती दिवसासारखे आहे. माणसे जन्माला येतात आणि मरतात. लोक तुमच्या आयुष्यात एक दिवस येतात आणि दुसऱ्या दिवशी राहतात.

संधी तुमच्या डोक्याच्या अगदी वर आहेत. त्यामुळे तुमचे सर्वात जंगली स्वप्न देखील पूर्ण होऊ शकते हे पाहण्यासाठी ते खाली ठेवू नका. आम्ही येथे असंतुष्ट किंवा केवळ निराशा आणणारे काहीतरी करण्यासाठी पृथ्वीवर नाही आहोत. आम्ही येथे शहाणपण आणि प्रेम शोधण्यासाठी, एकमेकांच्या वाढीसाठी आणि संरक्षणासाठी आहोत.

या प्रचंड ध्येयामध्ये तुमच्या "मी" ची जाणीव आधीच अर्धी लढाई आहे.


लेखकाबद्दल: निकोला मार एक लेखक, ब्लॉगर आणि स्तंभलेखक आहे.

प्रत्युत्तर द्या