बर्‍याच वेळा सौम्य, विचित्र शारीरिक प्रतिक्रियांमुळे आपल्याला असे वाटते की आपण आपल्या शरीरावर नियंत्रण ठेवत नाही.

1. गूसबंप

वाऱ्याची साधी झुळूक असो किंवा आपल्याला हलवणारे संगीत असो, जेव्हा आपण टोकाला उभे असतो तेव्हा हंसाचे अडथळे दिसतात. त्याला piloerection म्हणतात आणि त्वचेवर त्याचे स्वरूप तापमानातील बदलामुळे होते..

2. कान शिट्टी

असे म्हटले जाते की जेव्हा आपले कान वाजतात तेव्हा याचा अर्थ असा होतो की एखादी व्यक्ती आपल्याबद्दल वाईट बोलत आहे. उलट, हे टिनिटस आहे, जे प्रामुख्याने वृद्धांना आणि आवाजाच्या संपर्कात असलेल्यांना (सार्वजनिक कामे, नाईट क्लब इ.) प्रभावित करते. या शिट्ट्या हिंसक आवाजाच्या एकाच संपर्कात असताना (उदाहरणार्थ स्फोट) किंवा काही औषधे घेत असताना देखील ट्रिगर होऊ शकतात. या प्रकारची गैरसोय टाळण्यासाठी, सर्वोत्तम खबरदारी हा प्रतिबंधात्मक उपाय आहे : खूप जास्त आवाजाच्या संपर्कात येणे टाळा आणि earplugs® घाला.

3. दात पीसणे

दात काढत एखाद्याच्या शेजारी झोपणे असह्य होऊ शकते! 80% प्रकरणांमध्ये, ब्रुक्सिझम रात्री होतो. हे दात घासण्याने प्रकट होते ज्यामुळे मुलामा चढवणे आणि डेंटिन लवकर झीज होऊ शकते, मज्जातंतूपर्यंत पोहोचू शकते आणि दात फ्रॅक्चर देखील होऊ शकतात. एक उपाय: अलाइनर घाला.

4. हाडे क्रॅक करणे

ऐच्छिक असो किंवा अनैच्छिक, आपले सांधे कधीकधी क्रॅक होतात. का ? कारण ते एकमेकांशी वंगण घालतात सायनोव्हियल फ्लुइड जो लहान वायूच्या बुडबुड्यांनी भरलेला असतो, जो स्फोट झाल्यावर क्रॅकल तयार करतो. काळजी करू नका, हे तुमच्या आरोग्यासाठी अजिबात धोकादायक नाही.

5. हिचकी

हिचकी येण्यासाठी तुम्ही जास्त मद्यपान केलेच पाहिजे असे नाही! जेव्हा तुम्ही खूप थंड, खूप गरम किंवा चिडचिड करणारे अन्न गिळता तेव्हा तुम्हाला डायाफ्रामच्या स्पास्मोडिक आकुंचनाच्या या क्रमवारीचा सामना करावा लागतो. या सौम्य परंतु त्रासदायक आणि गोंगाटाच्या प्रतिक्रियेपासून मुक्त होण्यासाठी, तुम्हाला फक्त रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी करणे आणि कार्बन डायऑक्साइडची पातळी वाढवणे आवश्यक आहे. शक्य तितक्या वेळ तुमचा श्वास रोखून, उदाहरणार्थ.

6. पॉपिंग पापणी

गुरुत्वाकर्षणाशिवाय, फॅसिक्युलेशन पापणीच्या थरथराने प्रकट होतात. अनेक घटक अस्तित्वात आहेत: थकवा, तणाव, विशिष्ट औषधे घेणे इ.. कोणताही उपचार नाही परंतु लक्षणे कायम राहिल्यास किंवा खूप वेळा दिसल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे योग्य आहे.

7. बोटांनी पाण्यात सुरकुत्या पडल्या 

जेव्हा तुम्ही तुमच्या हॉट टबमधून बाहेर पडता तेव्हा तुमच्या बोटांना सुरकुत्या पडतात. हे तुमचे अचानक वृद्ध झाल्याचे लक्षण आहे का? नक्कीच नाही: ही एक नैसर्गिक प्रतिक्रिया असेल ज्यामुळे आम्हाला दमट वातावरणात चांगली पकड मिळू शकेल.

8. कांदा कापताना अश्रू येतात

सोलण्याचे काम अनेकदा कंटाळवाणे असते आणि कांद्याची त्वचा काढताना ते तुम्हाला पटकन रडवू शकते. आपण आपले अश्रू रोखू शकत नसल्यास, हे सामान्य आहे: हे रासायनिक अभिक्रियामुळे आहे. कांदा खरंच एक चिडचिड करणारा वायू तयार करतो, जो सल्फ्यूरिक ऍसिडमध्ये बदलतो आणि अश्रू द्रवपदार्थ वाहू लागतो.

9. पायात मुंग्या

बर्‍याचदा, जर तुम्हाला तुमच्या पायात मुंग्या आल्यासारखे वाटत असेल, तर तुम्ही सुन्न होतात कारण एक मज्जातंतू संकुचित झाली आहे. ही सौम्य प्रतिक्रिया मेटाबॉलिक पॅथॉलॉजीशी देखील संबंधित असू शकते. जसे की मधुमेह किंवा कार्पल टनल सिंड्रोम, स्ट्रोक इ.

10. लाल झालेली त्वचा

"तिने मेक-अप अडकवला" हे आपण खूप लाजाळू व्यक्तीबद्दल म्हणतो जी अचानक लाली होऊ लागते. ही शारीरिक प्रतिक्रिया तणाव किंवा रागात देखील होऊ शकते. आणि नियंत्रित करणे कठीण आहे, कारण हे केशिका, चेहऱ्याच्या रक्तवाहिन्यांचे विस्तार आहे, जे एड्रेनालाईनच्या स्त्रावमुळे होते. हे सहसा घामाने भरलेले हात आणि धडधडणारे हृदय असते.

पेरीन ड्युरोट-बिएन 

हे देखील वाचा: सर्वात असामान्य ऍलर्जी