« तीस, वय, जेव्हा आयुष्याचे मूल्यमापन स्वप्नात नाही तर कर्तृत्वात होते. » यवेट नौबर्ट.

« तीस वर्षांच्या वयात, एखाद्याला अनंत दु:ख नसते, कारण एखाद्याला अजूनही खूप आशा असते आणि कोणाच्याही अतिरंजित इच्छा नसतात, कारण एखाद्याला आधीच खूप अनुभव असतो. » पियरे बेलार्जियन.

« तीस वयात, आपल्याकडे प्रौढांचे स्वरूप, शहाणपणाचे स्वरूप आहे, परंतु केवळ देखावा आहे. आणि चुकीची भीती वाटते! » इसाबेल सोरेन्टे.

«मला माहित असलेली प्रत्येक गोष्ट मी 30 वर्षांची झाल्यावर शिकलो. » क्लेमेन्सॉ

« 15 व्या वर्षी, आम्हाला संतुष्ट करायचे आहे; 20 वाजता, एखाद्याने कृपया केले पाहिजे; 40 वर, आपण कृपया करू शकता; पण ३० व्या वर्षीच आपल्याला कसे खुश करायचे हे कळते. " जीन-गॅब्रिएल डोमर्ग्यू

"शक्य तितक्या वेगाने वाढवा. ते पैसे देते. फक्त तीस ते साठ वर्षे तुम्ही पूर्ण जगता. " हर्वे ऍलन

वयाच्या 30 व्या वर्षी मृत्यूची मुख्य कारणे म्हणजे अनावधानाने झालेली जखम (कार अपघात, पडणे इ.) 33%, त्यानंतर आत्महत्या 12%, त्यानंतर कर्करोग, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, हत्या आणि गर्भधारणेतील गुंतागुंत.

30 वर, पुरुषांसाठी सुमारे 48 वर्षे आणि महिलांसाठी 55 वर्षे जगणे बाकी आहे. वयाच्या 30 व्या वर्षी मृत्यूची शक्यता 0,06% महिलांसाठी आणि 0,14% पुरुषांसाठी आहे.

वयाच्या 30 व्या वर्षापासून, या बहुतेक वेळा ऑर्डरच्या मर्यादा असतात कुटुंब or खेळ जे लैंगिक जीवनात अडथळा आणतात. तथापि, तुमच्या विसाव्या वर्षी केलेले शोध सुरू ठेवण्याची ही एक संधी आहे. मग आव्हान आहे ते ठेवण्यासाठी एखाद्याच्या सर्जनशीलतेचा वापर करणे इच्छा मुले, काम आणि दैनंदिन जीवनातील चिंता असूनही जिवंत आणि आनंदाच्या गतीवर चालू ठेवा.

हे साध्य करण्यासाठी, 2 उपाय आवश्यक आहेत: टेलिव्हिजन सारख्या आपला जास्त वेळ घेणार्‍या गोष्टींना “नाही” म्हणा आणि लैंगिक जीवन अजेंडावर ठेवा! ही कल्पना रोमँटिक वाटत नाही, पण क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट ज्युली लारौचे यांच्यासाठी ती उपयुक्त ठरेल.

30 वर्षांनंतर, जर पुरुषाची लैंगिक इच्छा नियमितपणे तृप्त होत असेल तर, विविध मार्गांनी, तो कमी आणि कमी वेड बनतो. आणि संप्रेरकांचा दाबही कमी आग्रही होऊ लागला आहे. तिच्या भागासाठी, ज्या स्त्रीने जननेंद्रियाचे आणि कामोत्तेजक आनंद ओळखले आणि शोधले आहे ती लैंगिकतेबद्दल अधिकाधिक ग्रहणशील बनते. तिला बर्‍याचदा नवीन अनुभव घ्यायचे आहेत आणि अधिक ठेवायचे आहे तीव्रता आणि फॅन्सी त्याच्या लैंगिक जीवनात. या क्षणी बरेच लोक त्यांचे सखोल करण्याची संधी घेतात मजा आणि अधिक देणे आणि घेणे शिका.

30 वाजता, एक करण्याची शिफारस केली जाते गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा कर्करोग तपासण्यासाठी दर 2 वर्षांनी स्मीअरसह दरवर्षी नियमित स्त्रीरोग तपासणी केली पाहिजे.

कुटुंबात स्तनाच्या कर्करोगाचा इतिहास असल्यास वार्षिक मेमोग्राम देखील केला जाईल.

वयाच्या 30 व्या वर्षी स्त्रीरोगविषयक सल्लामसलत बहुतेकदा गर्भधारणेशी संबंधित असतात: गर्भधारणा निरीक्षण, IVF, गर्भपात, गर्भनिरोधक इ.

वयाच्या 30 वर्षापासून आणि सुमारे 70 पर्यंत, एखादी व्यक्ती यावर अवलंबून राहू शकते सुमारे पंधरा मित्र ज्यावर तुम्ही खरोखर विश्वास ठेवू शकता. वयाच्या 70 व्या वर्षी हे प्रमाण 10 पर्यंत घसरते आणि शेवटी 5 वर्षांनंतर 80 पर्यंत खाली येते.

कॅनडामध्ये, मुले न होता तीस वर्षे गाठणाऱ्या स्त्रिया आता या प्रतिकात्मक मैलाच्या दगडापूर्वी किमान एक मूल झालेल्या स्त्रिया आहेत. 1970 मध्ये, ते फक्त 17% होते, नंतर 36 मध्ये 1985% आणि 50 मध्ये जवळजवळ 2016% होते.

सुमारे एक तृतीयांश पाश्चात्य पुरुषांना वयाच्या ३० व्या वर्षापर्यंत टक्कल पडते. कपाळाच्या वरच्या बाजूला केसांचा कडा हळूहळू कमी होणे हे त्याचे वैशिष्ट्य आहे. काहीवेळा ते डोक्याच्या वरच्या बाजूला जास्त होते. टक्कल पडण्याची सुरुवात किशोरवयात लवकर होऊ शकते.

३० वर्षांच्या वयापर्यंत, तथापि, केवळ २% ते ५% महिलांवर आणि ७० वर्षांच्या वयापर्यंत जवळपास ४०% महिलांवर याचा परिणाम होतो.