6 गोष्टी तुम्ही तुमच्या जोडीदारासाठी स्वतःबद्दल बदलू नयेत

1. कुटुंब आणि मित्रांसह तुमचे कनेक्शन

पेनसिल्व्हेनियामधील फॅमिली थेरपिस्ट क्रिस्टीना विल्के म्हणतात, “जर तुमचा जोडीदार तुमच्यावर प्रेम करत असेल, तर ते तुमच्या मित्रांना आणि प्रियजनांशी दयाळूपणे आणि आदराने वागण्याचा प्रयत्न करतील. याचा अर्थ असा की तो नाराज होणार नाही आणि आपल्या पालकांसह महत्त्वाच्या कौटुंबिक सुट्टीला जाण्याच्या ऑफरला प्रतिसाद म्हणून आंबट चेहरा करेल. आपल्या जवळच्या मैत्रिणीच्या वैयक्तिक जीवनातील समस्यांवर चर्चा करताना तो व्यंग्यात्मक टिप्पणी करणार नाही.

“तुम्ही जोडीदाराच्या सांगण्यावरून केवळ वर्षांची मैत्री किंवा नातेवाइकांशी जवळचा संपर्क दूर करू शकत नाही,” तज्ञ स्पष्ट करतात. "आणि हे संभव नाही की तुम्ही अशा व्यक्तीशी विश्वासार्ह नातेसंबंध निर्माण करण्यास सक्षम असाल जो तुम्हाला त्याच्या आणि तुमच्या प्रिय व्यक्तींपैकी एक निवडण्यास भाग पाडतो."

2. आपल्या उणीवा

आपण सर्वजण विशिष्ट प्रमाणात सामान घेऊन नातेसंबंधात येतो. प्रत्येकाचे स्वतःचे अनन्य वैयक्तिक दोष आहेत ज्याने जीवनाला आकार दिला आहे आणि परिभाषित केले आहे.

मॅसॅच्युसेट्समधील मानसोपचारतज्ज्ञ बेट्सी रॉस यांनी नमूद केले आहे की, “तुमचा वेळ आणि उर्जेसाठी योग्य असलेली व्यक्ती तुमच्या अपूर्णतेसह तुमच्याबद्दलच्या प्रत्येक गोष्टीवर प्रेम करण्याचा मार्ग शोधेल. - जोडीदारामध्ये केवळ सर्वोत्कृष्ट पाहणे, त्याच्या अतिशय खुशामत नसलेल्या गुणांकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक आहे: दैनंदिन जीवनात एकही व्यक्ती बर्याच काळासाठी प्रत्येक गोष्टीत निर्दोष राहू शकत नाही. कधीतरी, हॉलवेच्या मध्यभागी फेकलेले शूज, सिंकमधील गलिच्छ भांडी किंवा कोणत्याही प्रसंगी फालतू टिप्पण्या लक्षात न घेणे अशक्य होईल. आणि जर दुसरा अर्धा भाग तुमच्या कमकुवतपणा ओळखण्यास नकार देत असेल, तर लवकरच किंवा नंतर तुमच्यात संघर्ष होईल.

3. मूल्ये

“तुम्हाला मजबूत नाते हवे असल्यास, तुमची मूल्ये कधीही बदलू नका,” घटस्फोट प्रशिक्षक किरा गोल्ड चेतावणी देतात. - खरे प्रेम हे अशा लोकांच्या संवादावर आधारित असते जे स्वतःशी खरे असतात. तुमच्या जोडीदाराला खूश करण्यासाठी तुम्ही कोण आहात असे न बनण्याचा प्रयत्न करण्यापासून तुम्ही खूप लवकर थकता.

खोटे जगणे दुर्बल होते. विशेषतः, कुटुंबाबद्दल, शालीनता आणि आत्मसन्मानाची, (अ) अध्यात्माची किंवा आर्थिक सुरक्षेच्या मुद्द्यांबद्दलची तुमची कल्पना जोडीदाराच्या विश्वासाच्या बाजूने बदलणे हा एक शेवटचा मार्ग आहे ज्यामुळे अनेकदा नातेसंबंध बिघडतात. आपल्यापैकी बरेच जण जवळचे आहेत आणि प्रेम आणि स्वीकारले जाण्याची सार्वत्रिक इच्छा समजतात, परंतु ही गरज आपल्या खऱ्या "मी" च्या हानीवर जाऊ नये.

4. जीवन ध्येये

तुमच्या अर्ध्या भागाला भेटण्यापूर्वी तुमची ध्येये नाटकीयरित्या बदलू नयेत कारण तुम्ही आता जोडप्याच्या अर्ध्या भागांपैकी एक आहात.

“अर्थात, तुम्ही एकत्रितपणे कल्पना करू शकता आणि भविष्यासाठी संयुक्त योजना बनवू शकता, परंतु त्यांनी जागतिक जीवनाची उद्दिष्टे पूर्ण करू नयेत,” टेक्सासमधील फॅमिली थेरपिस्ट एमी किप म्हणतात. “तुमची ध्येये संघटित झाली पाहिजेत, स्पर्धा नाही. जर तुम्ही नेहमीच करिअर ओरिएंटेड असाल, तर तुमच्या पार्टनरने तुम्हाला तुमच्या कामात मदत करतील अशा उपायांचे समर्थन केले पाहिजे.

जर मुलांचा जन्म आपण नेहमी स्वप्नात पाहिले असेल तर, आपल्या जोडीदाराला आनंदी करण्यासाठी आपण या स्वप्नापासून वेगळे होऊ नये. नातेसंबंधाच्या अगदी सुरुवातीलाच अशा महत्त्वाच्या मुद्द्यांवर चर्चा करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून प्रत्येकजण स्वतःसाठी स्पष्ट करू शकेल की तुमची उद्दिष्टे समान आहेत की नाही.

5. तुम्हाला विशेष बनवणारे गुण

जेव्हा तुमचे मित्र त्यांच्या मंडळातील एखाद्याशी तुमची ओळख करून देतात तेव्हा ते तुमच्याबद्दल काय म्हणतात? की तुम्ही इतरांशी दयाळू आणि विचारशील आहात? आश्चर्यकारकपणे मजेदार आणि मजेदार?

"तुमचे तेजस्वी, अद्वितीय गुण काहीही असले तरी, त्यांना तुमच्या आयुष्यात एकत्र येऊ देऊ नका," असे फ्लोरिडा येथील कौटुंबिक थेरपिस्ट मारनी फ्युअरमन यांना सल्ला देते. - जर पुष्कळ लोकांनी तुमच्यातील काही गुण उल्लेखनीय म्हणून ओळखले असतील, तर केवळ एकच व्यक्ती, तुमचा जोडीदार त्यावर टीका करतो म्हणून ते बदलू नका.

कदाचित तो तुमचा हेवा करत असेल, इतका मिलनसार आणि सहज, तुमच्या मित्रांना. किंवा तो प्रत्येक गोष्टीची गणना आणि नियोजन करण्यास प्रवृत्त आहे आणि तुमची उत्स्फूर्तता आणि स्वातंत्र्याचे प्रेम त्याला चिडवते. एक मार्ग किंवा दुसरा मार्ग, परंतु जेव्हा एखाद्या जोडीदारास असे वाटते की आपल्यामध्ये काहीतरी "दुरुस्त" केले जाणे आवश्यक आहे, तेव्हा हे एक चेतावणी चिन्ह म्हणून घ्या: असे नाते अजिबात चालू ठेवणे योग्य आहे का?

6. तुमची आवड

तुम्ही आठवड्याच्या शेवटी फुटबॉल खेळत आहात किंवा एखाद्या धर्मादाय संस्थेला देणगी देत ​​आहात, परंतु अलीकडे तुम्ही भागीदारासोबत वेळ घालवण्यास प्राधान्य देत त्या क्रियाकलापांना अधिकाधिक कमी करत आहात. नातेसंबंधाच्या अगदी सुरुवातीस, रोमँटिक तारखांच्या काळात आणि एकमेकांना जाणून घेण्याच्या काळात, प्राधान्यक्रमांमध्ये असा बदल अगदी स्वाभाविक आहे.

“प्रेयसींना वेगळे होणे कठीण आहे, अगदी थोड्या काळासाठी. तथापि, या नवजात नातेसंबंधांचे आयुष्य कमी करून आवड सोडू नका, असे मेलबर्न येथील कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञ डेब्रा कॅम्पबेल यांनी चेतावणी दिली. - प्रियकर तुमच्या आयुष्यातील सर्वात महत्त्वाच्या व्यक्तींपैकी एक असू शकतो, परंतु प्रेम, छंद, खेळ, सर्जनशील प्रकल्प या इतर गोष्टींशी संपर्कात राहणे आवश्यक आहे.

छंद हे केवळ वैयक्तिक नातेसंबंधांसाठी चांगले असतात: आपल्याला जे आवडते ते करताना आपल्याला मिळणारा आनंद आणि समाधान उत्कटतेला उत्तेजन देते. अशा क्षणी, आम्ही सर्वोत्तम स्थितीत असतो आणि म्हणूनच जोडीदारासाठी विशेषतः आकर्षक आणि स्वतःसाठी मनोरंजक असतो. जे तुम्हाला आनंदी करते ते कधीही सोडू नका.»