मानसशास्त्र

भागीदारांपैकी एकाची सुट्टी स्वतंत्रपणे घालवण्याची इच्छा इतरांमध्ये नाराजी आणि गैरसमज निर्माण करू शकते. पण नातेसंबंध ताजेतवाने करण्यासाठी असा अनुभव उपयुक्त ठरू शकतो, असे ब्रिटिश मानसशास्त्र तज्ज्ञ सिल्व्हिया टेनेनबॉम सांगतात.

लिंडा नेहमी तिच्या आठवड्याच्या सुट्टीची वाट पाहत असते. आठ दिवस एकटी, मुलांशिवाय, पतीशिवाय तीस वर्षे तिचे आयुष्य ज्यांच्यासोबत शेअर करत आहे. योजनांमध्ये: मालिश, संग्रहालयाची सहल, पर्वतांमध्ये चालणे. "तुला कशामुळे आनंद होतो," ती म्हणते.

लिंडाच्या उदाहरणाचे अनुसरण करून, अनेक जोडप्यांनी त्यांच्या सुट्ट्या एकमेकांपासून वेगळे घालवण्याचा निर्णय घेतला. काही दिवस, एक आठवडा, कदाचित अधिक. वेळ काढण्याची आणि स्वतःसोबत एकटे राहण्याची ही संधी आहे.

नित्यक्रमातून बाहेर पडा

३० वर्षीय सेबॅस्टियन सांगतात, “पुरुषांमध्ये राहणे खूप चांगले आहे. संधी मिळताच तो आठवडाभर मित्रांच्या सहवासात निघून जातो. तो आणि त्याची पत्नी फ्लॉरेन्स दोन वर्षांपासून एकत्र आहेत, परंतु तिचा परिसर आणि सवयी त्याला खूप शांत आणि मध्यम वाटतात.

नेहमीच्या नित्यक्रमापासून दूर जाऊन, जोडपे नात्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर परत आल्यासारखे दिसते: फोन कॉल, पत्रे

आपल्या प्रत्येकाची स्वतःची चव असते. ते भागीदारांमध्ये सामायिक करणे आवश्यक नाही. हेच वेगळेपणाचे सौंदर्य आहे. पण त्याचेही सखोल मूल्य आहे, मानसोपचारतज्ज्ञ सिल्व्हिया टेनेनबॉम म्हणतात: “जेव्हा आपण एकत्र राहतो, तेव्हा आपण स्वतःला विसरायला लागतो. आपण प्रत्येक गोष्टीचे दोन भाग करायला शिकतो. पण दुसरा आपल्याला पाहिजे ते सर्व देऊ शकत नाही. काही इच्छा अतृप्त राहतात.» नेहमीच्या नित्यक्रमापासून दूर जाऊन, जोडपे नातेसंबंधाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर परत आल्यासारखे दिसते: फोन कॉल, पत्रे, अगदी हस्तलिखित - का नाही? जेव्हा जोडीदार आजूबाजूला नसतो, तेव्हा तो आपल्याला जवळचे क्षण अधिक तीव्रतेने अनुभवतो.

पुनर्प्राप्त करा

40 व्या वर्षी, जीनला एकट्याने प्रवास करायला आवडते. तिचे लग्न होऊन 15 वर्षे झाली आहेत आणि अर्ध्या वेळेत ती एकटीच सुट्टीवर गेली. “जेव्हा मी माझ्या पतीसोबत असतो, तेव्हा मला त्याच्याशी एक खोल संबंध जाणवतो. पण जेव्हा मी सुट्टीवर जातो तेव्हा मला माझ्या जन्मभूमीपासून, कामापासून आणि त्याच्यापासूनही फारकत घ्यावी लागते. मला विश्रांती घेण्याची आणि बरे होण्याची गरज आहे.» तिच्या पतीला ते स्वीकारणे कठीण जाते. "मी पळून जाण्याचा प्रयत्न करत नाही हे त्याला समजण्याआधी बरीच वर्षे झाली होती."

सहसा सुट्ट्या आणि सुट्ट्या हा वेळ असतो जो आपण एकमेकांना देतो. परंतु सिल्व्हिया टेनेनबॉमचा असा विश्वास आहे की वेळोवेळी वेगळे होणे आवश्यक आहे: “हा ताज्या हवेचा श्वास आहे. एका जोडप्यामध्ये वातावरण गुदमरल्यासारखे झाले आहे असे कारण नाही. हे तुम्हाला आराम करण्यास आणि स्वतःसोबत एकटे वेळ घालवण्यास अनुमती देते. सरतेशेवटी, आपण एकत्र जीवनाची अधिक प्रशंसा करायला शिकतो.”

तुमचा आवाज पुन्हा शोधा

काही जोडप्यांसाठी, हा पर्याय अस्वीकार्य आहे. जर त्याला (तिला) कोणीतरी चांगले सापडले तर काय होईल, त्यांना वाटते. विश्वासाची कमतरता म्हणजे काय? सिल्विया टेनेनबॉम म्हणते, “हे दुःखद आहे. "जोडप्यामध्ये, जोडीदाराशी जवळीक वगळता, प्रत्येकाने स्वतःवर प्रेम करणे, स्वतःला जाणून घेणे आणि वेगळे अस्तित्वात सक्षम असणे महत्वाचे आहे."

स्वतंत्र सुट्टी - स्वतःला पुन्हा शोधण्याची संधी

हे मत 23 वर्षीय साराने शेअर केले आहे. ती सहा वर्षांपासून रिलेशनशिपमध्ये आहे. या उन्हाळ्यात, ती एका मित्रासोबत दोन आठवड्यांसाठी जात आहे, तर तिचा प्रियकर मित्रांसह युरोपच्या सहलीला जातो. “जेव्हा मी माझ्या माणसाशिवाय कुठेतरी जातो तेव्हा मला अधिक स्वतंत्र वाटतेसारा कबूल करते. - मी फक्त माझ्यावर अवलंबून आहे आणि खाते फक्त माझ्याकडेच ठेवतो. मी अधिक सक्रिय होतो.»

एक वेगळी सुट्टी म्हणजे अक्षरशः आणि लाक्षणिक अर्थाने स्वतःला एकमेकांपासून थोडेसे दूर ठेवण्याची संधी. स्वतःला पुन्हा शोधण्याची संधी, एक स्मरणपत्र आहे की आपल्या संपूर्णतेची जाणीव करण्यासाठी आपल्याला दुसर्या व्यक्तीची आवश्यकता नाही. "आम्ही प्रेम करत नाही कारण आम्हाला गरज आहे," सिल्व्हिया टेनेनबॉमने निष्कर्ष काढला. आम्हाला गरज आहे कारण आम्ही प्रेम करतो.

प्रत्युत्तर द्या