तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला तरी ऍलर्जी आहे ही वस्तुस्थिती तुमच्या योजनांना नाकारत नाही. आपण ऍलर्जीसह सामान्य जीवन जगू शकता. आपल्याला फक्त आपल्या डोक्याने त्याकडे जावे लागेल. डॉक्टरांच्या मते, ऍलर्जीला ऍलर्जीशिवाय अस्तित्वाचा अधिकार नाही. तथापि, आजच्या जगात आपल्या वातावरणातून अशा ऍलर्जीचे निर्मूलन कसे करावे? या कारणास्तव, आमच्याकडे सध्या दोन प्रकारचे उपचार आहेत: कारण आणि लक्षणात्मक.
तथापि, तुमची पहिली पायरी, शक्य तितक्या ऍलर्जीनशी संपर्क टाळणे आवश्यक आहे, ज्या ऍलर्जिनवर तुम्ही प्रतिक्रिया देत आहात. काहीवेळा ते सतत असू शकते आणि पूर्णपणे आरामदायी नसते, परंतु लक्षणे खराब होण्यापासून रोखण्यासाठी हा सर्वोत्तम उपाय आहे. एखाद्या व्यक्तीमध्ये एलर्जीची प्रतिक्रिया अशा परिस्थितीशी तुलना केली जाऊ शकते जेव्हा आपण रायफलने माशी दूर करण्याचा प्रयत्न करता. ऍलर्जी असलेल्या मानवी शरीराला धोका नसलेल्या घटकांवर अतिशयोक्तीने प्रतिक्रिया देते. खोकला, नाक वाहणे आणि श्वास लागणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, सूज आणि खाज सुटणे, तसेच अतिसार, मळमळ आणि कोणत्याही ओटीपोटात दुखणे ही अशा प्रतिक्रियेची मुख्य लक्षणे आहेत. बहुतेक ऍलर्जी इनहेलंट ऍलर्जीमुळे होतात. हे असे आहेत जे श्वसनमार्गातून जातात. त्यापैकी परागकण, मूस, पाळीव प्राणी आणि माइट्स देखील आहेत. मधमाश्या आणि इतर हायमेनोप्टेरा कीटकांच्या विषाची ऍलर्जी, म्हणजे मधमाश्या, हॉर्नेट्स आणि बंबलबी, अगदी प्रत्येक शंभरव्या व्यक्तीमध्ये आढळतात. अन्न एलर्जी, यामधून, सहसा मुलांमध्ये आढळतात, सुदैवाने, ते बहुतेकदा वयानुसार निघून जातात. जे प्रौढत्वापर्यंत टिकून राहतात ते सुमारे 4% ध्रुवांमध्ये आढळतात. सर्वात दुर्मिळ ऍलर्जीक प्रतिक्रिया आहेत ज्या प्रतिजैविकांसह औषधांच्या प्रतिसादात होतात. आपण माइट्सशी लढा देणे महत्वाचे आहे. ते घरातील धुळीत आढळतात, आणि अशा प्रकारे आपण दररोज संपर्कात येतो - फर्निचर, भिंती, टेबलक्लोथ, कपडे, पलंग, फरशी या सर्व गोष्टींमध्ये, आणि यादी पुढे आणि पुढे जाते. हे अर्कनिड्स दिसत नाहीत आणि त्यांच्या विष्ठेमध्ये आढळणारा ग्वानिन हा एकमेव संवेदनशील घटक आहे. त्यांच्या विकासास प्रतिबंध करा, वारंवार साफसफाई करा, बेडिंगला हवा द्या, बेडच्या गादीसाठी योग्य कव्हर घाला ज्यामध्ये सर्वात जास्त माइट्स आहेत, अँटी-एलर्जिक बेडिंग देखील उत्तम प्रकारे कार्य करते. हे देखील जाणून घेण्यासारखे आहे की माइट्स 60 अंश तपमानावर तसेच शून्याच्या खाली मरतात. "निसर्गाकडे परत जा"हे पुराणमतवादी असण्याबद्दल नाही, फक्त तुमच्या दैनंदिन जीवनात गुंतलेली रसायने मर्यादित करणे. बहुतेकदा, नैसर्गिक उपाय त्यांच्या रासायनिक समकक्षांपेक्षा बरेच चांगले आणि अधिक प्रभावी ठरतात. गरम वाफ, मीठ, सोडा किंवा व्हिनेगर हे काही काही आहेत जे तुम्हाला तुमचे अपार्टमेंट पर्यावरणीयदृष्ट्या आणि तुमच्या कुटुंबाच्या फायद्यासाठी प्रभावीपणे स्वच्छ करण्यात मदत करतील.थोडे वाचन कराआपण खरेदी केलेल्या उत्पादनांमध्ये ऍलर्जीनिक घटकांच्या सामग्रीकडे लक्ष देणे खूप महत्वाचे आहे. हे अनिवार्य आहे की पॅकेजिंगमध्ये ऍलर्जी निर्माण करणाऱ्या पदार्थांची माहिती असेल, जर त्यात काही असेल तर. सतर्क राहा. याव्यतिरिक्त, आपल्या सुट्टीसाठी जागा निवडताना आपल्याला ऍलर्जीबद्दल लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे. संवेदनशीलतेच्या प्रकारावर आधारित धोरणे निवडा.