आकडेवारीनुसार, 90% लोक त्यांच्या देखाव्यावर समाधानी नाहीत. त्याच वेळी, वजनासह बर्‍याच लक्षात येण्यासारख्या समस्या उपस्थित नाहीत. असे होते की वजन कमी करण्याची इच्छा एक व्यापणे बनते. हा रोग म्हणतात डॉक्टरांकडून एनोरेक्सिया. आज, एनोरेक्सिया पुरेसे व्यापक आहे, परंतु प्रत्येकाला ते "वैयक्तिकरित्या" माहित नाही. सहसा, जे लोक या आजाराने ग्रस्त आहेत ते तीन पद्धतींनी वजन कमी करतात: कठोर आहार, उच्च शारीरिक हालचाली आणि शुद्धीकरण प्रक्रियेच्या मदतीने.
एनोरेक्सियाचे सुमारे 95% रुग्ण स्त्रिया आहेत. पौगंडावस्थेपासूनच मुलींना “फॅशनेबल” मानकांच्या जवळ जायचे असते. सडपातळ आकृतीचा पाठलाग करून ते आहारासह स्वत: चा छळ करतात. बहुतेक रूग्ण 12-25 वर्षे वयाच्या मुलींमध्ये असतात आणि नियम म्हणून, जादा वजन (कॅलोरायझर) नसतात. परंतु पौगंडावस्थेतील संकुले तसेच एनोरेक्सियाच्या विकासास हातभार लावणारे अन्य घटकदेखील नंतर दिसू शकतात.
एनोरेक्सियाची कारणे
एनोरेक्सिया हा एक आजार आहे ज्याचा उपचार करणे कठीण आहे. त्याची कारणे आणि लक्षणे अत्यंत जटिल आहेत. कधीकधी लढायला वर्षे लागतात. मृत्यूची आकडेवारी आश्चर्यकारक आहे: २०% मध्ये, ती दुर्दैवाने संपेल.
शास्त्रज्ञांच्या मते एनोरेक्झियाची प्रेरणा केवळ मानसिक विकृती असू शकत नाही. डच संशोधकांनी एनोरेक्झिया असलेल्या रुग्णांच्या डीएनएचा अभ्यास केला. हे निष्पन्न झाले की 11% रुग्णांच्या शरीरात समान अनुवांशिक पूर्वस्थिती आहे. म्हणूनच, शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की यात काही शंका नाही की आनुवंशिक घटक आहेत ज्यामुळे हा रोग होण्याची शक्यता वाढते.
फ्रेंच शास्त्रज्ञांना असे आढळले आहे की एनोरेक्सिया, एक्स्टसीच्या वापराप्रमाणेच आपल्या मेंदूत भूक आणि आनंद नियंत्रित करण्याच्या केंद्रावर परिणाम करते. तर, उपासमारीची भावना व्यसन निर्माण करू शकते, जे ड्रगच्या व्यसनासारखेच आहे.
एनोरेक्सिया शरीरात हार्मोनल असंतुलनाच्या परिणामी किंवा संगोपन परिणामी उद्भवू शकते. जर आईला तिच्या वजन आणि आहाराबद्दल वेड लागले असेल तर शेवटी मुलीला कॉम्प्लेक्स विकसित होऊ शकतात ज्यामुळे एनोरेक्सिया वाढेल.
रोगाच्या विकासाचे एक सामान्य कारण म्हणजे रुग्णाच्या मानसिकतेची वैशिष्ठ्य. नियमानुसार, हे असे लोक आहेत जे स्वत: वर कमी आत्मसन्मान करतात आणि स्वत: वर जास्त मागणी करतात. कधीकधी कारण तणावग्रस्त घटक असू शकते. तीव्र ताणामुळे मेंदूत हार्मोन्स आणि न्यूरोट्रांसमीटरचे उत्पादन बदलते, यामुळे नैराश्य आणि भूक बिघडू शकते.
रोगाची वैशिष्ट्ये
वारंवार, डॉक्टर साक्ष देतात की लोक एनोरेक्सिक्सच्या मत्सराने कसे प्रतिक्रिया व्यक्त करतात, कारण त्यांना अन्नाची गरज भासल्याशिवाय वजन कमी होऊ शकते. दुर्दैवाने, ते या रोगाच्या पहिल्या प्रकटीकरणाकडेच लक्ष देतात - शरीराचे वजन कमी केल्याने समस्यामुक्त. त्यांना रोगाचा धोका जाणण्याची इच्छा नाही. तथापि, रुग्ण त्यांच्या स्वतःच्या अपूर्णतेच्या भावनेतून चोवीस तास ग्रस्त असतात, स्वत: च्या फोबियांनी घाबरून जातात.
एनोरेक्सिक्समध्ये सतत चिंता आणि नैराश्याची स्थिती असते. ते जवळजवळ त्यांच्या देहभानांवर नियंत्रण गमावतात. या लोकांना अतिरिक्त कॅलरीबद्दल विचार करण्याची वेड आहे.
बहुतेक रूग्ण, या राज्यात असल्याने, त्यांना कोणतीही आरोग्य समस्या नसल्याचे हमी देत आहे. पराभूत करण्याचा प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न करा. संपूर्ण अडचण या वस्तुस्थितीवर आहे की एखादी व्यक्ती या राज्यात कोणालाही विश्वास ठेवू शकत नाही, कारण खरं तर, तो स्वतःवर विश्वास ठेवत नाही. वास्तवाची जाणीव न करता, स्वत: ला रोखणे आणि त्यावर प्रभुत्व मिळविणे कठीण आहे.
एनोरेक्सियाची मुख्य चिन्हेः
- कोणत्याही किंमतीत वजन कमी करण्याची इच्छा;
- बरे होण्याची भीती;
- अन्नाविषयी आकलनात्मक कल्पना (आहार, मॅनिक कॅलरी मोजणे, वजन कमी करण्याच्या आवडीचे मंडळ अरुंद करणे);
- वारंवार खाण्यास नकार (मुख्य युक्तिवाद: “मी अलीकडे खाल्ले आहे”, “मला भूक लागलेली नाही”, “भूक नाही;);
- विधींचा वापर (उदाहरणार्थ, काळजीपूर्वक चघळणे, प्लेटमध्ये “निवडणे”, लघु डिशचा वापर);
- खाल्ल्यानंतर अपराधीपणाची आणि चिंताग्रस्त भावना;
- सुट्टी आणि विविध कार्यक्रम टाळणे;
- प्रशिक्षणात स्वत: ला चालविण्याची इच्छा;
- स्वतःच्या विश्वासाचे रक्षण करण्यास आक्रमकपणा;
- झोपेचा त्रास;
- मासिक पाळी थांबवणे;
- औदासिन्य राज्य;
- आपल्या स्वतःच्या जीवनावरील नियंत्रण गमावल्याची भावना;
- वेगवान वजन कमी होणे (वयानुसार 30% किंवा त्याहून अधिक)
- अशक्तपणा आणि चक्कर येणे;
- सतत मिरची;
- कामवासना कमी
बर्‍याच वजन कमी करण्यासाठी ही चिन्हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत, जी आधीपासूनच वेक अप कॉल आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती वेडसर बनते आणि स्वत: ला विकृत मार्गाने जाणवू लागते, उदाहरणार्थ, शरीराच्या सामान्य वजनात जास्त चरबी असेल तर हे आधीपासूनच टॉक्सिन आहे.
एनोरेक्सियाचा उपचार
समाज आम्हाला सौंदर्य कल्पनेसह प्रत्येक गोष्टीसाठी फॅशनचे आदेश देतो. पण अलिकडच्या वर्षांत हळूहळू भूतकाळातील पातळ मुलीची प्रतिमा ढासळत आहे. डिझाइनर त्यांच्या कामासाठी निरोगी मुली निवडण्याचा प्रयत्न करतात.
एनोरेक्झियाच्या उपचारांमध्ये, मुख्य घटक म्हणजे सोमेटिक स्टेट, वर्तन, संज्ञानात्मक आणि कौटुंबिक मनोचिकित्सा सुधारणे. फार्माकोथेरपी ही मनोविकृतीच्या इतर प्रकारांसाठी सर्वोत्तम परिशिष्ट आहे. उपचाराचे आवश्यक घटक म्हणजे मूलभूत पुनर्वसन आणि शरीराचे वजन पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने उपाय.
संज्ञानात्मक वर्तनात्मक थेरपी शरीराचे वजन सामान्य करण्यात मदत करेल. स्वत: ची विकृत धारणा सुधारणे आणि स्वत: ची मूल्ये पुनर्संचयित करणे हे या उद्देशाने आहे.
कधीकधी मनोचिकित्सा चयापचय आणि सामान्य मनोवैज्ञानिक स्थिती पुनर्संचयित करण्यासाठी औषधोपचारद्वारे पूरक असते. गंभीर प्रकरणांमध्ये रुग्णांना रुग्णालयात दाखल करणे आवश्यक आहे. एनोरेक्सिक्सचा उपचार डॉक्टरांच्या संपूर्ण टीमद्वारे केला जातोः मानसोपचारतज्ज्ञ, मानसोपचारतज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट आणि न्यूट्रिशनिस्ट.
पुनर्वसन कार्यक्रम सहसा भावनिक काळजी आणि आधार वापरतात, तसेच व्यायाम, बेड विश्रांती एकत्र करणारी रीफोर्सिंग उत्तेजनांचे संयोजन देणारी विविध वर्तणूक थेरपी तंत्र वापरतात याव्यतिरिक्त, लक्ष्य शरीराचे वजन, इच्छित आचरण आणि माहितीपूर्ण अभिप्राय यांना प्राधान्य दिले जाते.
एनोरेक्सिक रुग्णांचे उपचारात्मक पोषण हा त्यांच्या उपचारांचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. तीव्र उपवासाने, उर्जेची गरज कमी होते. म्हणून, प्रथम कॅलरीजचे तुलनेने कमी सेवन करून आणि नंतर हळूहळू ते वाढवून (कॅलरीझेटर) वजन वाढवण्यास प्रोत्साहन दिले जाऊ शकते. पोषण वाढवण्यासाठी अनेक योजना आहेत, ज्याचे अनुपालन एडेमा, खनिज चयापचय विकार आणि पाचक अवयवांचे नुकसान या स्वरूपात दुष्परिणाम आणि गुंतागुंत नसल्याची हमी देते.
रोगाचा संभाव्य परिणामः
- पुनर्प्राप्ती;
- वारंवार (आवर्ती) कोर्स;
- अंतर्गत अवयवांमध्ये अपरिवर्तनीय बदलांचा परिणाम म्हणून मृत्यू. आकडेवारीनुसार, उपचार न करता एनोरेक्सिया नर्वोसा असलेल्या रुग्णांच्या मृत्यूचे प्रमाण 5-10% आहे.
जगातील प्रत्येक गोष्टीस त्याच्या मर्यादा आहेत आणि सौंदर्य देखील त्याला अपवाद नाही. दुर्दैवाने, स्वतःला “थांबा” कधी पाहिजे हे प्रत्येकाला ठाऊक नसते. सर्व केल्यानंतर, एक सडपातळ शरीर सुंदर आहे! आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या.