अटॅक्सिया - ते काय आहे, त्याची यंत्रणा काय आहे आणि त्यावर कसा उपचार केला जातो?

सिद्ध सामग्री

एक डळमळीत पाऊल, समतोल राखण्यात समस्या किंवा अस्पष्ट बोलणे बहुतेकदा जास्त दारू किंवा इतर मादक पदार्थांचे सेवन केल्यानंतर कृतीशी संबंधित असतात. खरं तर, ही लक्षणे अॅटॅक्सियासारख्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकतात. त्याचे सार म्हणजे स्नायूंचा चुकीचा परस्परसंवाद, संतुलन आणि मोटर समन्वय राखण्यात अडचण, तसेच स्पष्ट बोलणे आणि योग्य दृष्टी असलेल्या समस्या. अटॅक्सिया म्हणजे काय? हे कशामुळे होऊ शकते आणि ते कसे ओळखावे?

अ‍ॅटेक्सिया म्हणजे काय?

अटॅक्सिया, अन्यथा असंगतता म्हणून ओळखले जाते, त्याचे नाव ग्रीक भाषेतून आलेल्या शब्दाला दिले जाते ज्याचा अर्थ "ऑर्डरशिवाय" असा होतो. अटॅक्सिया हा लोकोमोटर सिस्टमचा विकार आहे मोटर समन्वयासाठी जबाबदार असलेल्या संरचनेच्या नुकसानीचा परिणाम म्हणून.

अॅटॅक्सियामुळे संतुलन राखण्यात आणि हालचाली सुरळीत आणि अचूकपणे पार पाडण्यात समस्या निर्माण होतात. हालचालींचे समन्वय हे मज्जासंस्थेच्या योग्य कार्यावर अवलंबून असते आणि त्यातील कोणत्याही घटकांना नुकसान झाल्यास अटॅक्सिया होऊ शकतो. अटॅक्सिया दिसण्यासाठी योगदान देणारा सर्वात सामान्य घटक म्हणजे पाठीचा कणा किंवा सेरेबेलमला नुकसान.

पाठीचा कणा स्नायूंमध्ये असलेल्या रिसेप्टर्सपासून सेरेबेलमपर्यंत माहिती प्रसारित करतो. हे विविध स्नायू गटांच्या ऑपरेशनवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. कोणत्याही संरचनेचे नुकसान झाल्यामुळे अटॅक्सिया होतो आणि नंतर स्नायूंचे समन्वय विस्कळीत होते, परंतु त्यांची शक्ती नाही. अॅटॅक्सिया हा एक विकार आहे जो रुग्णांच्या दैनंदिन कामकाजात लक्षणीय अडथळा आणू शकतो. वस्तू पकडणे, चालणे किंवा बोलणे यासारख्या सोप्या क्रिया अशक्य होऊन प्रचंड होतात अ‍ॅटॅक्सिया असलेल्या व्यक्तीसाठी आव्हान.

तुम्हाला उत्तम मोटर कौशल्ये काय आहेत हे जाणून घ्यायचे असल्यास आणि त्यांच्या विकारांबद्दल जाणून घ्यायचे असल्यास, पहा: उत्तम मोटर कौशल्ये - वैशिष्ट्ये, विकार आणि विकसनशील व्यायाम

अटॅक्सियाची कारणे काय आहेत?

न्यूरोलॉजिकल लक्षण म्हणून अॅटॅक्सियाची अनेक कारणे असू शकतात. मज्जासंस्थेच्या विविध संरचनांच्या परस्परसंवादामुळे स्नायू गट योग्यरित्या कार्य करू शकतात. घटकांपैकी एकास नुकसान झाल्यामुळे योग्य हालचालींमध्ये अडथळा येऊ शकतो आणि अटॅक्सिया दिसू शकतो. अटॅक्सियाची सुरुवात मेंदू, पाठीचा कणा किंवा मज्जातंतूंच्या नुकसानीचा परिणाम आहे, परंतु सर्वात सामान्य कारण म्हणजे सेरेबेलमचे नुकसान.

कारण सेरेबेलर अॅटॅक्सिया प्रामुख्याने आहेत:

1. सेरेबेलर ट्यूमर किंवा मेड्युलोब्लास्टोमा, अॅस्ट्रोसाइटोमा आणि हेमॅन्गिओमा सारख्या दुसर्या अवयवातून मेटास्टॅसिस;
2. सेरेबेलमला रक्तवहिन्यासंबंधी नुकसान, म्हणजेच स्ट्रोक;
3. थायरॉईड रोग - हायपोथायरॉईडीझम;
4. विषाणूजन्य जळजळ आणि सेरेबेलमचे संक्रमण, उदाहरणार्थ: एचआयव्ही;
5. मल्टिपल स्क्लेरोसिस, मज्जासंस्थेचा डिमायलिनिंग रोग;
6. सीलियाक रोग;
7. गोवर च्या subacute sclerosing एन्सेफलायटीस गुंतागुंत;
8. विल्सन रोग, जो अनुवांशिकरित्या निर्धारित केला जातो आणि त्याचे कारण ATP7B जनुकातील उत्परिवर्तन आहे. या रोगामुळे शरीरात पॅथॉलॉजिकल कॉपर जमा होते;
9. मोठ्या प्रमाणात अल्कोहोल, औषधे किंवा विशिष्ट औषधे किंवा कार्बन डायऑक्साइड विषबाधामुळे सेरेबेलमला विषारी नुकसान;
10. शरीरात व्हिटॅमिन ई, व्हिटॅमिन बी 1 आणि बी 12 ची कमतरता.

बाबतीत संवेदनाक्षम अटॅक्सिया मुख्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. मणक्याच्या र्‍हासामुळे किंवा यांत्रिक इजा झाल्यास पाठीच्या कण्याला होणारे नुकसान;
2. कर्करोगाच्या आजारामुळे सेन्सरी गॅंग्लियाचे नुकसान
3. गुइलेन-बॅरी सिंड्रोम - परिधीय नसांना प्रभावित करणारे रोगप्रतिकारक-संबंधित रोग;
4. मधुमेहाच्या गुंतागुंत, उदा. हायपोग्लाइसीमिया, ज्यामुळे नसा खराब होतात, तथाकथित मधुमेह न्यूरोपॅथी;
5. केमोथेरपीमध्ये वापरल्या जाणार्‍या व्हिन्क्रिस्टीन किंवा आयसोनियाझिड क्षयरोगविरोधी औषधाने उपचार केल्यामुळे मज्जातंतूंचे नुकसान;
6. जड धातूचा विषबाधा;
7. एकाधिक स्क्लेरोसिस

सर्वांचा सारांश अ‍ॅटॅक्सियाला उत्तेजन देणारी कारणे, ते तीन मुख्य गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात:

1. मज्जातंतूजन्य रोग चेतापेशी नष्ट होणे;
2. जन्मजात कारणेते अनुवांशिक किंवा आनुवंशिक असू शकते
3. चयापचय रोग जसे की, उदाहरणार्थ, हायपोग्लाइसेमिया. 

स्पाइनल मस्क्यूलर ऍट्रोफी म्हणजे काय हे तुम्हाला माहीत आहे का? योग्य चाचण्या कधी केल्या पाहिजेत? तपासा: SMA साठी परीक्षा. तुमच्या मुलाला स्पाइनल मस्क्यूलर ऍट्रोफी आहे का ते शोधा

अटॅक्सियाचे प्रकार

ऍटॅक्सियाच्या विभाजनांपैकी एक त्याचे कारण आहे. आम्ही येथे हायलाइट करतो सेरेबेलर अटॅक्सिया आणि सेन्सरी अॅटॅक्सिया.

पहिला सेरेबेलमच्या नुकसानाशी संबंधित आहे, जो हिंडब्रेनचा भाग आहे. सेरेबेलम शरीराच्या मोटर कौशल्यांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जबाबदार आहे आणि हालचालींच्या अचूकता, अचूकता आणि कालावधीसाठी जबाबदार आहे. सेरेबेलमच्या योग्य कार्यामुळे, स्नायू गट नियंत्रित केले जातात आणि इच्छित हालचाल योग्यरित्या केली जाते.

दुस-या प्रकारचा अ‍ॅटॅक्सिया, किंवा संवेदना, खोल संवेदना करणार्‍या मार्गांच्या व्यत्ययामुळे किंवा पाठीच्या कण्यातील पार्श्वभागाला झालेल्या नुकसानीमुळे होतो. आपल्या शरीराच्या स्थितीबद्दल माहिती देण्यासाठी सखोल भावना जबाबदार आहे, तर मागील दोरखंड आपल्या शरीरावर एकाच वेळी कार्य करणाऱ्या दोन उत्तेजनांमध्ये फरक करण्याची क्षमता असलेल्या भेदभावपूर्ण भावनांसाठी जबाबदार आहेत.

तीन मूलभूत घटकांबद्दल धन्यवाद, आम्ही त्यात फरक करू शकतो एक प्रकारचा अ‍ॅटॅक्सिया आम्ही व्यवहार करत आहोत. पहिला नायस्टागमस आहे, जो नेत्रगोलकांची अनैच्छिक आणि तालबद्ध हालचाल आहे. हे लक्षण सेरेबेलर ऍटॅक्सियाचे वैशिष्ट्य आहे.

आणखी एक घटक म्हणजे स्पीच फंक्शनचा विकार, जो सेन्सरी अॅटॅक्सियाच्या बाबतीत होत नाही, परंतु सेरेबेलर अॅटॅक्सियाचे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे.

शेवटचा घटक म्हणजे तुमच्या स्वतःच्या शरीराची स्थिती, म्हणजे खोल संवेदना, ज्याचा त्रास संवेदी अटॅक्सियाचे वैशिष्ट्य आहे आणि सेरेबेलर अटॅक्सियाच्या बाबतीत होत नाही.

ऍटॅक्सियाचा आणखी एक विभाग दोन प्रकारांबद्दल बोलतो - जन्मजात आणि अधिग्रहित. जन्मजात अटॅक्सिया ते अनुवांशिक ओझ्याशी संबंधित आहे. त्यापैकी एक हेडोएटेक्सिया आहे, जो विविध स्वरूपात येऊ शकतो. प्रबळ जनुकांच्या बाबतीत, स्पिनोसेरेबेलर अटॅक्सिया आणि एपिसोडिक अटॅक्सिया वारशाने मिळतात. याउलट, रेक्सेसिव्ह जीन्स यासाठी जबाबदार असतात फ्रेडरीचचा अटॅक्सिया.

फ्रेडरीचचा अटॅक्सिया हा एक अनुवांशिक रोग आहे जो मज्जासंस्था आणि हृदयाच्या स्नायूंना नुकसान करतो. पहिली लक्षणे वयाच्या 20 वर्षांआधी दिसू शकतात आणि सुरुवातीला गैट ऍटॅक्सिया, म्हणजे अडचणी आणि मुलांमध्ये चालण्यास उशीर होणे, आणि नंतर, बिघडलेले मोटर समन्वय द्वारे दर्शविले जाते. सामान्यतः, हा रोग ऑप्टिक ऍट्रोफी आणि मानसिक मंदतेशी संबंधित असू शकतो आणि निदानानंतर रुग्णाचा जीव सहसा वाचत नाही.

अॅटॅक्सियाचा आणखी एक प्रकार आहे प्रकार 1 स्पिनोसेरेबेलर अटॅक्सिया. त्याची घटना ATXN1 जनुकाच्या उत्परिवर्तनामुळे होते, ज्यामध्ये अॅटॅक्सिन-1 तयार करण्याच्या सूचना आहेत. सेरेबेलर अटॅक्सिया स्वतःला संतुलन राखण्यात समस्या म्हणून प्रकट होते, मुख्यतः ती एक अस्थिर चाल, शरीराची सरळ स्थिती राखण्यात अडचण, तालबद्ध डोके हालचाली. रोगाच्या प्रगतीचा परिणाम म्हणून, संपूर्ण स्नायू शिथिलता, अशक्तपणा, म्हणजे हालचालींच्या तरलतेमध्ये अडथळा, डिसमेट्रिया - कोणत्याही क्षणी थांबण्यास असमर्थता, हातपाय थरथरणे, वेदनादायक स्नायू आकुंचन, दृष्टी आणि निस्टागमसच्या समस्या.

अटॅक्सियाचा शेवटचा प्रकार आहे अटॅक्सिया तेलंगिएक्टेशिया, म्हणजे लुई-बार सिंड्रोम. हा रोग आनुवंशिक आहे, रिसेसिव जनुकांवर अवलंबून असतो आणि बालपणात विकसित होतो. असंतुलन, कान आणि नेत्रश्लेष्मला रुंद होणे, निस्टागमस, अस्पष्ट बोलणे, यौवनात उशीर होणे आणि वारंवार श्वसनमार्गाचे संक्रमण होणे हे तेलंगिएक्टेसिया अॅटॅक्सियाचे उत्कृष्ट लक्षण आहे. या प्रकारच्या अ‍ॅटॅक्सियाचे निदान करण्यासाठी, एएफओ (अल्फा-फेटोप्रोटीन) चाचणी केली जाते किंवा क्ष-किरणांमुळे पांढऱ्या रक्त पेशींचे वर्तन पाहिले जाते.

योग्य परिपक्वता बद्दल जाणून घेण्यासारखे काय आहे? तपासा: यौवनाचे शरीरविज्ञान

अटॅक्सिया कसा प्रकट होतो?

अटॅक्सियाचे निदान करा हे सहसा खूप कठीण असते कारण सुरुवातीच्या टप्प्यात ते आजारी व्यक्तीमध्ये चिंता निर्माण करत नाही आणि हालचालीतील अस्ताव्यस्ततेने गोंधळलेले असते. बहुतेकदा, डॉक्टरांच्या भेटीमुळे अॅटॅक्सियाचे निदान होते आणि रुग्णाला त्याच्यावर परिणाम झालेल्या समस्येची जाणीव होते. जरी अ‍ॅटॅक्सियाची लक्षणे पाळणे सोपे नसले तरी, विशेषत: रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, आपल्या सतर्कतेला सावध करणारी क्लासिक लक्षणे जाणून घेणे योग्य आहे.

सुरवातीला दिसणारे पहिले लक्षण म्हणजे चालताना होणारा त्रास. हे सहसा तथाकथित नाविकांच्या चालीत प्रकट होते, म्हणजे पायांच्या रुंद अंतरामुळे रुंद पायावर चालणे. सरळ रेषेने पुढे जाणे किंवा एका बाजूला पडणे अशक्यतेमुळे चालण्यातील अडथळा देखील प्रकट होऊ शकतो.

आणखी एक लक्षण म्हणजे जलद पर्यायी हालचाली करण्यात अडचण, तथाकथित पुढे ढकललेला चोकिनेझा. उदाहरणार्थ, गुडघ्याला आतील बाजूस आणि हाताच्या बाहेरील बाजूने आळीपाळीने मारण्याची अडचण.

अ‍ॅटॅक्सिया असलेल्या लोकांना अनेकदा स्पष्ट बोलण्यात, तथाकथित डिसार्थरिया आणि चुकीच्या स्वरात समस्या येतात, त्यांना आवाज आणि शब्द स्पष्ट करण्यात समस्या येतात.

याव्यतिरिक्त, रूग्णांना डोळ्यांच्या समस्या जसे की नायस्टागमस, म्हणजे अनैच्छिक आणि अनियंत्रित डोळ्यांच्या हालचाली आणि व्हिज्युअल अडथळे येतात.

सेरेबेलमच्या योग्य कार्यामध्ये डॉक्टरांना समस्या लक्षात घेण्यास अनुमती देणारे आणखी एक लक्षण म्हणजे डिसमेट्री, जे रुग्णाच्या अंतराच्या चुकीच्या मूल्यांकनाशी संबंधित आहे. तपासणीदरम्यान, व्यक्तीला तर्जनी बोटाने नाकाला स्पर्श करण्यास त्रास होतो आणि त्याच वेळी डोळे बंद असतात.

अॅटॅक्सिया असलेल्या लोकांना अचूक हालचाल करण्यात अडचणी येतात आणि त्यांना अनेकदा हायपोटेन्शनचा अनुभव येतो, म्हणजे स्नायूंचा ताण आणि घट्टपणा कमी होतो. अ‍ॅटॅक्सिया असलेल्या रुग्णांना अनेकदा हाताचे थरथरणे आणि हाताच्या अनागोंदी हालचालींमुळे वस्तू पकडणे किंवा बटणे घट्ट करणे आणि न बांधणे कठीण होते.

संवेदी अटॅक्सियाच्या बाबतीत, रुग्णाला त्याच्या शरीराचे भाग शोधण्यात समस्या असू शकते, त्यांची स्थिती आणि स्थिती जाणवत नाही. अटॅक्सिया विचार प्रक्रियेतील संज्ञानात्मक बदलांवर देखील परिणाम करू शकते आणि भावनिक अस्थिरता निर्माण करणार्या भावनिक बदलांवर परिणाम करू शकते.

वाढलेली बाहुली हे गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते का? वाचा: वाढलेले विद्यार्थी - संभाव्य कारणे आणि या प्रकरणात काय करावे

अटॅक्सियाचे निदान कसे केले जाते?

अटॅक्सियाच्या निदानाचा पहिला टप्पा हे रुग्णाच्या स्वतःच्या शरीराचे निरीक्षण आहे. जर तुम्हाला मज्जासंस्थेला होणारी हानी सूचित करणारी कोणतीही वैशिष्ट्ये दिसली, जसे की चालण्यात अडचण, अशक्त मोटर समन्वय, बोलण्यात समस्या, वस्तू पकडण्यात समस्या, तुम्ही शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरकडे जावे.

वरील लक्षणे हळूहळू विकसित होत असताना, तुम्ही तुमच्या प्राथमिक काळजी घेणार्‍या डॉक्टरांकडे जाऊ शकता जो तुम्हाला अचूक निदानासाठी न्यूरोलॉजिस्टच्या भेटीसाठी पाठवू शकतो. तथापि, जेव्हा लक्षणे अचानक दिसतात तेव्हा ताबडतोब रुग्णवाहिका कॉल करणे किंवा आपत्कालीन विभागात जाणे आवश्यक आहे.

न्यूरोलॉजिस्टची पहिली भेट रुग्णाच्या सखोल मुलाखतीने सुरू होईल. डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या जवळच्या कुटुंबात तत्सम लक्षणांच्या उपस्थितीबद्दल, लक्षणे दिसण्याच्या वेळेबद्दल, त्यांच्या घटनेच्या परिस्थितीबद्दल किंवा त्यांना वाढवणारे घटक विचारतील. डॉक्टर इतर सोबतच्या आजारांबद्दल किंवा तुम्ही दररोज घेत असलेल्या औषधांबद्दल तसेच अल्कोहोल, ड्रग्ज किंवा इतर सायकोएक्टिव्ह पदार्थांसारख्या उत्तेजक घटकांच्या वापराबद्दल देखील विचारतील.

सखोल मुलाखतीनंतर, डॉक्टर तपशीलवार न्यूरोलॉजिकल तपासणी करतील. तुम्‍हाला ऑफिसमध्‍ये थोडे फेरफटका मारण्‍यास सांगितले जाऊ शकते जिथून तुमचे डॉक्टर तुमच्‍या चाल, स्थिरता आणि तरलतेचे आकलन करतील किंवा तुम्‍हाला एक छोटा मजकूर लिहिण्‍यास किंवा काही मूलभूत चाचण्‍या करण्‍यास सांगितले जाईल जे अॅटॅक्सियाचे निदान करण्‍यास मदत करतील.

या चाचण्यांमध्ये, 5 मूलभूत चाचण्या आहेत:

1. गुडघा - टाचजिथे रुग्ण झोपलेला असतो आणि त्याला त्याची टाच दुसऱ्या पायाच्या गुडघ्यावर ठेवण्यास सांगितले जाते आणि टिबिअल मणक्याच्या खाली सरकवण्यास सांगितले जाते;
2. बोट - नाक, रुग्णाने त्याच्या तर्जनीने स्वतःच्या नाकाला स्पर्श केला पाहिजे आणि नंतर डोळे मिटून डॉक्टरांना स्पर्श केला पाहिजे;
3. पर्यायी व्यायामजिथे डॉक्टर रुग्णाला एकाच वेळी दोन्ही हात पटकन पलटायला सांगतात;
4. सायकोडायग्नोझा - म्हणजे रुग्णाच्या कार्यकारी कार्यांचे मूल्यांकन करण्याच्या उद्देशाने न्यूरोसायकोलॉजिकल तपासणी;
5. इलेक्ट्रोमोग्राम- जो मज्जातंतू वहनाचा अभ्यास आहे.

मुलाखत गोळा केल्यानंतर आणि न्यूरोलॉजिकल तपासणीनंतर, त्याच्या निकालावर अवलंबून, डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्या मागवू शकतात.

निदान करण्यात मदत करणाऱ्या चाचण्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे: रक्त, मूत्र, सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइडच्या प्रयोगशाळेतील चाचण्या, इमेजिंग चाचण्या जसे की: मेंदूची संगणकीय टोमोग्राफी (CT) किंवा मेंदूची चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI) आणि पाठीचा कणा. जेव्हा ऍटॅक्सियाचा संशय येतो तेव्हा न्यूरोलॉजिस्टने शिफारस केलेल्या सामान्य चाचण्यांमध्ये अनुवांशिक चाचणी, न्यूरोसायकोलॉजिकल चाचणी, मज्जातंतू वहन चाचणी आणि इलेक्ट्रोमायोग्राफी (ENG/EMG) यांचा समावेश होतो.

केलेल्या चाचण्या न्यूरोलॉजिस्टला निदान करण्यास अनुमती देतात जे अटॅक्सियाच्या पुष्टीकरणाच्या बाबतीत, त्याचे प्रकार आणि संभाव्य कारणे निर्धारित करण्यास अनुमती देतात. अॅटॅक्सियाची लक्षणे कमी लेखू नयेत, कारण ती मल्टिपल स्क्लेरोसिस, सेरेबेलर स्ट्रोक यांसारख्या गंभीर आजाराला सूचित करू शकतात.

अनुवांशिक चाचणीसाठी किती खर्च येतो आणि ते केव्हा करणे योग्य आहे? तपासा: अनुवांशिक संशोधन - फायदे, कोर्स, खर्च

अटॅक्सियाचा उपचार कसा केला जातो?

एकदा रुग्णाला ऍटॅक्सियाचे निदान झाले की, ते कशामुळे झाले हे समजून घेणे फार महत्वाचे आहे. सहसा, ऍटॅक्सियाच्या उपचारांमध्ये या आजाराची कारणे दूर करणे समाविष्ट असते.

जेव्हा ऍटॅक्सिया औषधे घेतल्याने किंवा विषारी द्रव्यांसह शरीरात विषबाधा होते तेव्हा ऍटॅक्सियाची लक्षणे कमी करण्यासाठी ते घेणे थांबवणे पुरेसे असते. त्याचप्रमाणे, व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे तसेच स्वयंप्रतिकार, कर्करोग किंवा चयापचयाशी संबंधित रोगांमुळे होणारे ऍटॅक्सियाचे उपचार शरीराची कार्ये सुधारू शकतात आणि लक्षणे कमी करू शकतात. अधिग्रहित अटॅक्सियाच्या बाबतीत, त्याच्या कारणांचे निदान केल्यानंतर, योग्य उपचारानंतर, बर्याच प्रकरणांमध्ये त्याची लक्षणे पूर्णपणे काढून टाकणे शक्य आहे.

तथापि, जन्मजात अटॅक्सियाच्या बाबतीत, रोगनिदान फारसे आशावादी नसते आणि काहीवेळा उपचार स्वतःच लक्षणे रोखण्याच्या किंवा कमी करण्याच्या प्रयत्नांपुरते मर्यादित असू शकतात. फिजिओथेरपिस्ट आणि स्पीच थेरपिस्ट येथे महत्त्वाची भूमिका बजावतात, तसेच मानसशास्त्रज्ञ, कुटुंब आणि प्रियजनांचा पाठिंबा असतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अॅटॅक्सियाच्या उपचारांमध्ये पुनर्वसन आणि भाषण चिकित्सकासह कार्य समाविष्ट असते, ज्यामुळे हालचाली, भाषण, दृष्टी या अवयवांच्या कार्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा होऊ शकते आणि रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकते.

स्पीच थेरपी कशी कार्य करते आणि ती कधी वापरणे योग्य आहे? वाचा: स्पीच थेरपी - स्पीच थेरपिस्टला कधी आणि का भेट देणे योग्य आहे

अटॅक्सिया असलेल्या लोकांसाठी पुनर्वसन व्यायाम

अटॅक्सियाच्या उपचारांमध्ये, पुनर्वसन प्रक्रिया खूप महत्वाची आहे आणि ती फिजिओथेरपिस्टद्वारे विकसित आणि पर्यवेक्षण केली पाहिजे. असे व्यायाम देखील आहेत जे तुम्ही तुमच्या घरातील आरामात दुसऱ्या व्यक्तीच्या मदतीने करू शकता.

व्यायामाचा पहिला गट व्यायाम चटई वापरून केला जातो. एका व्यायामामध्ये तुमचे पाय गुडघ्याला वाकवून तुमचे पाय जमिनीवर ठेवून तुमच्या पाठीवर झोपणे समाविष्ट आहे. सुरुवातीला, आम्ही बाजूला वळतो, नंतर, कोपरावर झुकतो, श्रोणि वर करतो आणि हात मोकळा करतो, सुमारे 5 सेकंद आपला श्वास रोखतो.

दुसरा व्यायाम जो तुम्हाला तुमचा समतोल राखण्यास मदत करतो तो म्हणजे हालचाल, ज्यामध्ये प्रवण ते गुडघे टेकून सर्व चौकारांवर एक हात लांब करून आणि विरुद्ध पाय एकाच वेळी मागे नेणे समाविष्ट आहे. आपण सुमारे 5 सेकंद या स्थितीत रहावे.

अॅटॅक्सियावर उपचार करण्यासाठी व्यायाम बसलेल्या स्थितीत देखील केला जाऊ शकतो. या व्यायामांसाठी, तुम्ही खुर्ची किंवा सिट बॉल आणि व्यायाम टेप वापरू शकता. खुर्चीवर किंवा बॉलवर बसताना, हळू हळू तुमची पाठ सरळ आणि तुमचे पोट ताणून उभ्या स्थितीत जा.

आणखी एक व्यायाम ज्यासाठी आपल्याला टेपची आवश्यकता असेल तो म्हणजे खुर्चीवर किंवा बॉलवर बसल्यावर, आम्ही आपल्या हाताच्या तळव्याभोवती टेप गुंडाळतो. आपली कोपर शरीराच्या जवळ असावी. नंतर, पुढचे हात बाहेरच्या बाजूला हलवून टेप ताणून घ्या आणि नंतर एक पाय पोटाकडे ओढा आणि सुमारे 5 सेकंद या स्थितीत धरून ठेवा.

अटॅक्सियासाठी पुनर्वसन व्यायाम देखील उभे असताना केले जाऊ शकतात. तुमचे पोट कडक करून आणि तुमची पाठ सरळ ठेवून उभे राहून, तुमच्या डोक्यावर टेप ताणून घ्या, नंतर तुमच्या डोक्याच्या मागे घेऊन जा, तुमचे खांदे ब्लेड खाली खेचून घ्या आणि हळूहळू सुरुवातीच्या स्थितीकडे परत या.

बद्धीसह उभे असताना तुम्ही करू शकता असा आणखी एक व्यायाम म्हणजे एक पाय दुसऱ्या पायाच्या मागच्या बाजूला ठेवून स्वत:ला अशा स्थितीत ठेवणे. दुसरीकडे, टेप पुढच्या पायाखाली ठेवला जातो. पायाच्या विरुद्ध हाताने, आम्ही टेपला स्ट्रेच करू लागतो जसे की आम्हाला त्याच्या डोक्याच्या वरच्या भागाला स्पर्श करायचा आहे.

लक्षात ठेवा की पुनर्वसन आणि व्यायाम नियमितपणे केले तरच काम करतात. एखाद्या विशेषज्ञच्या देखरेखीखाली व्यायाम करणे देखील महत्त्वाचे आहे जे आपल्या हालचाली सुधारण्यास सक्षम असतील. यामुळे केलेले व्यायाम अधिक प्रभावीपणे आमचे मोटर समन्वय सुधारतील.

तुम्हाला पुनर्वसनाबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असल्यास, वाचा: पुनर्वसन – तंदुरुस्तीकडे परत जाण्याचा एक मार्ग

medTvoiLokony वेबसाइटची सामग्री वेबसाइट वापरकर्ता आणि त्यांचे डॉक्टर यांच्यातील संपर्क सुधारण्यासाठी आहे, बदलण्यासाठी नाही. वेबसाइट केवळ माहिती आणि शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे. आमच्या वेबसाइटवर असलेल्या विशिष्ट वैद्यकीय सल्ल्यानुसार, तज्ञांच्या ज्ञानाचे अनुसरण करण्यापूर्वी, तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. वेबसाइटवर असलेल्या माहितीच्या वापरामुळे प्रशासक कोणतेही परिणाम सहन करत नाही. तुम्हाला वैद्यकीय सल्लामसलत किंवा ई-प्रिस्क्रिप्शनची गरज आहे का? halodoctor.pl वर जा, जिथे तुम्हाला ऑनलाइन मदत मिळेल – त्वरीत, सुरक्षितपणे आणि तुमचे घर न सोडता.आता तुम्ही नॅशनल हेल्थ फंड अंतर्गत ई-कन्सल्टेशन देखील मोफत वापरू शकता.