बाळ उर्जेने भरलेले असते. बेबी स्पोर्टमुळे बाळाला त्याचे शरीर आणि जागा शोधता येते. त्यामुळे मोटर कौशल्ये आणि संवादात्मकता विकसित होते. मुलांची व्यायामशाळा लहान मुलाच्या क्षमतेशी जुळवून घेते. विभाग विविध क्रीडा विषयांसाठी अनुदाने वाटप करतात, विशेषत: लहान मुलांच्या खेळांसाठी, ज्यामुळे सर्वात लहान मुलांना जाग येते.

लहान मुलांसाठी, सर्वात योग्य क्रियाकलाप म्हणजे लहान मुलांचा खेळ, पोहण्याचे धडे किंवा बाळ योगी धडे. हे इंद्रियांना उत्तेजित करण्याबद्दल आणि मुलाची मनोविकार विकसित करण्याबद्दल आहे, त्याला त्याच्या आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांपासून उच्च स्तरीय ऍथलीट बनवू नका.

या टप्प्यावर, तुमचे मूल आणि तुम्ही पालक यांच्यात बंधाचे क्षण निर्माण होतात. आज बेबी स्पोर्ट आहे.

मुलांसाठी हे व्यायामशाळा वर्ग लहान कार्यशाळा आणि मजेदार कोर्सद्वारे वैयक्तिक किंवा गट खेळ देतात. उपकरणांची विस्तृत श्रेणी वापरली जाते: हुप्स, स्टड, बीम, बेंच, खुर्च्या, विविध अडथळे… लहान मुलांचा खेळ मुलांना अंतराळात समन्वय, संतुलन आणि अभिमुखता शिकवतो.

बाळ 2 वर्षापासून सुरू होऊ शकते, 6 वर्षांपर्यंत. बहुतेक क्रीडा क्रियाकलाप साधारणपणे 5 किंवा 6 व्या वर्षी सुरू होतात.

युक्ती: तुमच्या मुलाला आवडेल असा खेळ शोधा आणि त्यांना अनेक विषय वापरून पहा. टाऊन हॉल आणि क्रीडा महासंघांकडून अधिक शोधा.

टिपा आणि खबरदारी

प्रत्येक मूल अद्वितीय आहे आणि त्याच्या स्वत: च्या गतीने विकसित होते. इतरांशी तुलना करणे टाळा.

एखाद्या विशिष्ट क्रियाकलापात आपल्या मुलाच्या स्वारस्याकडे लक्ष द्या. त्याच्या प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करा आणि त्याचे ऐका. त्याच्या इच्छा आणि आवडी त्वरीत बदलू शकतात. जर तो थकलेला असेल किंवा कमी लक्ष देत असेल तर आग्रह करू नका. लक्षात ठेवा की सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे तो तुमच्याबरोबर मजा करतो आणि तुमचा वेळ चांगला आहे.

• सुरक्षा

सुरक्षितता महत्वाची आहे परंतु शोध आणि लहान मुलाच्या आनंदात अडथळा आणू नये. त्याच्या गतीचा आदर करा आणि त्याच्यावर विश्वास ठेवा, त्याला एकट्याने त्याचे वातावरण शोधू द्या आणि एक्सप्लोर करू द्या. परिस्थितीवर प्रभुत्व मिळवण्यात यश मिळाल्यामुळे तो धैर्यवान होईल. त्याला त्याच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर ढकलल्यास तो बेपर्वा होईल.

• संलग्नक

संलग्नता हे भावनिक बंध आहे जे तुमच्या आणि तुमच्या मुलामध्ये हळूहळू स्थिर होते. जेव्हा तुमच्या मुलाला माहित असते की तो तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकतो आणि आवश्यक असल्यास तुम्ही त्याला सांत्वन देण्यासाठी नेहमी तेथे असाल तेव्हा हे बंधन अधिक मजबूत होते.

तुमच्यावर विश्वास ठेवताना, बाळाच्या खेळाद्वारे, तो त्याच्या वातावरणाचा शोध घेण्यासाठी आवश्यक आत्मविश्वास विकसित करतो. हे संलग्नतेचे बंधन महत्त्वाचे आहे, ते तुमच्या उपस्थितीने, तुमच्याशी खेळण्याने मजबूत होते. हे तुमच्या मुलास स्वतंत्र होण्यास आणि अनेक आव्हानांना सहजतेने तोंड देण्यास मदत करेल.

तुमच्या मुलाला फक्त त्यांच्या शोधात समर्थन, प्रोत्साहन आणि मार्गदर्शन करणे आवश्यक आहे.

• प्रेरणा बॉक्स

बाळाच्या पोहण्याच्या खेळाचा, बाळाच्या खेळाचा किंवा आई/बाळासाठी व्यायामशाळेत किंवा योगा वर्गात त्याच्याबरोबर सराव करून, तुमच्या मुलाला फक्त हालचाल करण्याचा आनंदच नाही तर यश मिळाल्याचे समाधानही मिळेल. परिणामी, त्याची प्रेरणा इतर कार्यशाळा किंवा उपक्रमांवर वाढेल, कारण त्याला हे समजेल की तो पुन्हा यशस्वी होऊ शकतो.

मुलांच्या व्यायामशाळेच्या वर्गांमध्ये, तुमचे प्रोत्साहन आणि रचनात्मक अभिप्राय तुमच्या लहान मुलाला या मोटर कौशल्यांमध्ये आणि आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करेल.

जन्मापासून, बाळाला त्याच्या शरीराबद्दल धन्यवाद त्याच्या सभोवतालच्या जगासाठी जागृत होते. मोटर कौशल्यांचे संपादन त्याला त्याच्या मोटर कौशल्यांच्या विकासादरम्यान आत्मविश्वास मिळविण्यास अनुमती देते.

मोटार यशाचे अनुभव मुलासाठी असणे महत्वाचे आहे. पालकांनी त्याच्यासाठी काही न करता त्याच्या अनुभवातून त्याला प्रोत्साहन दिले पाहिजे. अशा प्रकारे तो त्याच्या शारीरिक क्षमतांवर आणि स्वतःवर आत्मविश्वास वाढवेल. मुलांची व्यायामशाळा यासाठी आदर्श आहे.

मूल सहजतेने हालचाल करण्यास शिकते, ज्यामुळे त्याला क्रियाकलापांमध्ये खूप आनंद मिळतो. जितक्या लवकर मुल शारीरिक क्रियाकलाप सुरू करेल, तितक्या लवकर त्याला ही प्रौढ सवय ठेवण्याची शक्यता जास्त आहे.

बाळाला पोहण्याचे धडे प्राधान्य द्यावे

बाळाला पाणी आवडते आणि ते जलीय वातावरणात वाढतात. त्याने 9 महिने अम्नीओटिक द्रवपदार्थात घालवले. सत्र 30 अंशांवर गरम पाण्यात सुमारे 32 मिनिटे टिकतात. बाळाला आई किंवा वडिलांच्या हातात चांगले वाटते.

फॅसिलिटेटर तुम्हाला योग्य हावभावांवर सल्ला देतो. बाळ पोहायला शिकत नाही. तो जलीय वातावरण आणि नवीन संवेदना खेळातून शोधतो. बाळाला पोहण्याचे धडे त्याला समाजीकरण आणि स्वायत्तता विकसित करण्यास अनुमती देतात.

बाळासाठी कोणता खेळ?

• बाळ-जिम वर्ग,
• बाळ योगी *, लहान मुलांसाठी योग **
• जिम, पायलेट्स किंवा योगा आई / बाळ

इतर "बाळ खेळ" शक्य

• बाळाची टोपली,
• बाळ-जुडो,
• बाळ-स्की

काही शहरांमध्ये तुम्हाला हे "बेबी स्पोर्ट्स" आढळतील. आपल्या टाऊन हॉलसह तपासा.

मुलांची व्यायामशाळा तुम्हाला बाळाची किंवा लहान मुलाची मोटर कौशल्ये विकसित करण्यास अनुमती देते. ही मोटर कौशल्ये लहान मुलासाठी शिकण्याचा आधार आहे.

मोटर कौशल्यांमध्ये भिन्न कौशल्ये समाविष्ट आहेत:

• locomotion: रांगणे, चालणे, धावणे;
• हालचाल: ढकलणे, खेचणे, पकडणे, फेकणे, ड्रिब्लिंग, जुगलबंदी.

या कौशल्यांचे संपादन बारीकसारीक आणि अधिक जटिल मोटर कौशल्यांच्या विकासासाठी आवश्यक आधार प्रदान करते जसे की: चमच्याने खाणे, बटण जोडणे, शूज बांधणे, रंग देणे ...

त्याच्या सभोवतालच्या प्रौढांच्या पाठिंब्याने आणि प्रोत्साहनाने, मूल त्याच्या स्वत: च्या गतीने, मोटर कौशल्ये आत्मसात करते ज्यामुळे त्याची क्षमता विकसित होईल:

• भावनिक, स्वायत्ततेद्वारे;
• सामाजिक, खेळणे आणि इतर मुलांशी संवाद साधणे;
• बौद्धिक, अन्वेषण आणि त्याच्या पर्यावरणाशी जुळवून घेण्याद्वारे;

बेबी जिमच्या वर्गांचे पर्यवेक्षण राज्य-प्रमाणित किंवा प्रमाणित क्रीडा शिक्षकांद्वारे केले जाते. विभाग आणि महासंघ क्रीडा उपकरणे सुसज्ज करण्यासाठी सबसिडी देतात आणि अशा प्रकारे सर्वात लहान मुलांना खेळात प्रवेश मिळू शकतो.

सर्वोत्कृष्ट समर्थन नेहमीच तुम्ही, त्याचे पालक असाल. आपल्या मुलासह सक्रिय राहण्यासाठी दररोज संधी घ्या. एक सुंदर कौटुंबिक बंध निर्माण करताना तुम्हाला शारीरिक आणि मानसिक फायद्यांचा फायदा होईल.

मूल अनुकरण करून शिकते. सक्रिय पालक बनून, तुम्ही त्याला हलवण्याची इच्छा निर्माण करता. फिरायला जा, फिरायला जा, तुमच्या मुलाला हे चालणे आवडेल.

युक्ती: बाळाला त्याच्या क्षमतेनुसार एक उत्तेजक वातावरण द्या. विविधता आणि नवीन आव्हाने यांचा परिचय करून द्या.

प्रत्येक मूल अद्वितीय आहे. ताल आणि आपल्या आवडींचा आदर करा, कारण त्याच्याबरोबर चांगला वेळ घालवणे हे मुख्य ध्येय आहे. त्याच्यासोबत चांगला वेळ घालवल्यामुळे तुम्हाला जो आनंद मिळतो त्यावर जोर द्या. लक्षात ठेवा की ही एक खेळाची वेळ आहे जी प्रत्येकासाठी आनंददायक असावी.