बेबी ब्लूज आणि पोस्टपर्टम डिप्रेशन: काय फरक आहे?

बाळाच्या आगमनाने स्त्रीचे दैनंदिन जीवन उलथापालथ होते. ती आई बनते, तिला नवीन जबाबदाऱ्या, शारीरिक आणि मानसिक बदलांचा सामना करावा लागतो. बेबी-ब्लूज आणि पोस्टपर्टम (किंवा प्रसूतीनंतरचे) नैराश्य हे शब्द अनेकदा बाळाच्या जन्मानंतर येणारे नैराश्य आणि कमी मनोबल यांच्यासाठी वापरले जातात. तथापि, या दोन मनोवैज्ञानिक अवस्थांमध्ये फारसे साम्य नाही.

बेबी ब्लूज आणि पोस्टपर्टम डिप्रेशन: खूप भिन्न कारणे

बेबी ब्लूज आणि पोस्टपर्टम डिप्रेशन त्यांच्या कारणांमध्ये प्रामुख्याने भिन्न आहेत. " बेबी ब्लूजला शारीरिक कारण आहे जे गर्भधारणेच्या संप्रेरकांमध्ये घट आहे, ”गिव्हर्स (रोन) मधील मिडवाइफ नादिया टेलॉन स्पष्ट करतात. परिणामी, ” भावना वर आणि खाली जातात », आणि आपण हसण्यापासून रडण्याकडे का जातो हे न कळत. याउलट, प्रसुतिपश्चात उदासीनता शारीरिक नसते. “हे त्याऐवजी महत्त्वाच्या खुणा गमावल्यामुळे आहे, परंतु हे खरोखर स्त्रियांवर अवलंबून आहे, जसे की कोणामध्येही उदासीनता उद्भवू शकते,” दाई स्पष्ट करते. बर्‍याचदा, यात अनेक घटकांचा साठा असतो, जसे की प्रचंड थकवा, प्रियजनांकडून पाठिंबा न मिळणे, एकटेपणाची भावना, बाळाचे व्यवस्थापन करणे कठीण आहे किंवा आपण ज्याची कल्पना केली होती त्यापेक्षा वेगळे आहे, ज्यामुळे नैराश्य येते. प्रसवोत्तर हे व्यक्त होणार नाही उदासीन लक्षणे जसे की खूप दुःख, एकटेपणा, असहायतेची भावना, जीवनाची भूक कमी होणे, भूक न लागणेइ

बेबी ब्लूज आणि पोस्टपर्टम डिप्रेशन: लक्षणांचा कालावधी भिन्न असतो

बाळंतपणानंतर पहिल्या काही दिवसात बेबी ब्लूज होतात आणि म्हणूनच त्याला टोपणनाव दिले जाते. "तिसऱ्या दिवसाचे सिंड्रोम". ते कालांतराने ड्रॅग होत नाही आणि फक्त काही दिवस टिकते. दुसरीकडे, दप्रसुतिपश्चात उदासीनता दीर्घकाळ टिकू शकते, काही महिन्यांसाठी. हे सहसा बाळाच्या जन्मानंतर 6 व्या आठवड्यापासून 12 महिन्यांच्या दरम्यान होते. उदासीनता देखील बेबी ब्लूजमुळे होऊ शकते जी वर ओढली जाते, विशेषतः समर्थनाच्या अभावामुळे.

प्रसूतीनंतरच्या नैराश्याला खऱ्या मानसशास्त्रीय पाठपुराव्याची आवश्यकता असते

बेबी ब्लूज आणि पोस्टपर्टम डिप्रेशन देखील त्यांना आवश्यक असलेल्या उपचारांमध्ये भिन्न आहेत. कारण हे फक्त हार्मोनल फॉलशी जोडलेले आहे, बेबी ब्लूज सामान्यतः स्वतःहून निघून जातात, काही दिवसांनंतर, त्याच्या आसपासच्या लोकांच्या पाठिंब्याने आणि विश्रांतीसह. पोस्टपर्टम डिप्रेशन, त्याच्या भागासाठी, स्वतःहून निघून जाणार नाही आणि त्याला खरी मानसिक काळजी किंवा वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता आहे.

एक गोष्ट सामाईक आहे: आगाऊ अंदाज लावणे अशक्य आहे

पोस्टपर्टम डिप्रेशन आणि बेबी ब्लूजमध्ये मात्र एक महत्त्वाची गोष्ट सामाईक आहे, नादिया टेलॉन यांच्या मते: त्यांचा आधीच अंदाज लावता येत नाही. अशाप्रकारे, प्रसूतीनंतरच्या नैराश्याचा धोका व्यक्तीच्या इतिहासावर, तिच्या वातावरणावर अवलंबून असतो: "एकटा असलेला रुग्ण, जो एकटा आहे, ज्याला फाटणे इ. », दाईची यादी करते. भूतकाळातील नैराश्य असलेल्या महिलांनाही जास्त धोका असतो. "बाळाचे आगमन हे आपल्याला उदासीन बनवते असे नाही, हा एक संपूर्ण संदर्भ आहे जो प्रत्यक्षात येईल." त्याचप्रमाणे, बाळ-ब्लू प्रत्येक स्त्रीवर अवलंबून असेल, ती बाळाच्या जन्मानंतर हार्मोनल स्त्राववर प्रतिक्रिया देईल. आणि जर एखाद्या स्त्रीला तिच्या पहिल्या गर्भधारणेनंतर बाळ ब्लूज किंवा प्रसुतिपश्चात उदासीनता असेल, तर कदाचित दुस-या बाबतीत असे होणार नाही आणि त्याउलट.

प्रसुतिपश्चात उदासीनता आणि बाळ ब्लूज: त्वरित सल्ला घ्या

सुईण अशाप्रकारे सल्ला देते की “काही गोष्टींचा जास्त अंदाज लावू नका, हे आपल्या बाबतीत नक्कीच घडेल असा विचार करू नका. "तथापि, लक्षणे दिसू लागताच (दुःख, रडण्याचे हल्ले, निराशा, इ.)," तुमच्या सभोवतालच्या लोकांशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका "आणि" त्वरित सल्लामसलत करा ". कारण “आम्ही जितक्या लवकर सल्लामसलत करायला जाऊ तितक्या लवकर ते सहज सोडवता येईल,” नादिया टेलॉन म्हणते. आणि हा सल्ला बाळाच्या ब्लूजसाठी तितकाच वैध आहे जितका तो प्रसूतीनंतरच्या नैराश्यासाठी आहे.